Артка Clinic хиропрактика экспертиза. Таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары үчүн баштапкы хиропрактика текшерүү, адатта, төрт бөлүктөн турат: консультация, окуя тарыхы жана физикалык экспертиза. Лабораториялык анализ жана рентгендик изилдөө жүргүзүлүшү мүмкүн. Биздин кеңсе пациенттин физиологиялык презентацияларына көбүрөөк түшүнүк алуу үчүн кошумча Функционалдык жана Интегративдик Ден-соолук Баалоолорун камсыз кылат.
Consultation:
чыдамдуу баа берүү жана аны белдин оорушу, мисалы, кыска-чиси суракка сыныкчы жооп берет:
Duration жана оорунун жыштыгы
симптомдордун Description (мисалы, күйүп, лукулдап)
кыйналып багыттары
Кандай оору аябай жакшы сезип калам (мисалы, отурган, узундугу)
Кандай оору жаман (мисалы, туруп, жаралышына) сезгенге жардам берет.
Case тарыхы. сыныкчы аймакты (лор) даттануу менен, анын ичинде оорулуунун тарыхында ар түрдүү аймактарында, суроолорду берип жана билим менен белдин оорушун мүнөзүн аныктайт:
Үй бүлөөтарыхы
тамактануунун
башка дарылоо Past тарыхы (хиропрактика, osteopathic, медициналык жана башка)
эмгекти тарыхы
психологиялык тарыхы
Көбүнчө жогорудагы суроолорго жооптордун негизинде изилдөө үчүн башка аймактар.
Медициналык кароо: Биз, анын ичинде, бирок мобилдик (алардын кыймылына чектөө) гипо болуп омуртка сегменттерди аныктоо статикалык жана кыймыл palpation ыкмалары менен гана чектелбейт, хиропрактика дарылоону талап кылат омуртка сегментти аныктоо үчүн ар кандай ыкмаларды колдонот же ашыгышат. жогоруда экспертизанын жыйынтыгы боюнча, бир сыныкчы сыяктуу кошумча диагностикалык текшерүүлөр колдонушу мүмкүн:
Рентген subluxations жайгашкан (омуртканын такое абалын)
paraspinal аймактагы теринин температурасын текшерип аппарат иштөөнү талап олуттуу температурасы карама менен жүлүн багыттарын аныктоо.
Лабораториялык диагностикасы: Зарыл болсо, биз пациенттин толук клиникалык көрүнүшүн аныктоо үчүн ар кандай лабораториялык диагностикалык протоколдорду колдонобуз. Биз бейтаптарыбызга оптималдуу клиникалык картинаны жана тиешелүү дарылоону берүү үчүн шаардагы эң мыкты лабораториялар менен бириктик.
Белдин оорушун жана көйгөйлөрү менен күрөшүп жаткан адамдар үчүн омуртка аралык дисктин ден соолугун кантип жакшыртууну жана сактоону билүү симптомдорду жеңилдетүүгө жардам бере алабы?
Омуртка аралык диск ден соолук
Омуртка 24 кыймылдуу сөөктөн жана омуртка деп аталган 33 сөөктөн турат. Омуртка сөөктөрү бири-биринин үстүнө тизилген. омуртка аралык диск чектеш сөөктөрдүн ортосундагы жаздык зат болуп саналат. (Дартмут. 2008)
Bones
Омуртка сөөктөрү омуртка денеси деп аталган аймакта кичинекей жана тегерек болот. Артында сөөктүү шакекче бар, андан чыгуучу жерлер чыгып, аркалар жана жолдор пайда болот. Ар бир структуранын бир же бир нече максаттары бар жана төмөнкүлөрдү камтыйт: (Waxenbaum JA, Reddy V, Williams C, et al., 2023)
Омуртканы турукташтыруу.
Туташтыргыч ткандардын жана арткы булчуңдардын тиркелиши үчүн мейкиндикти камсыз кылуу.
Жүлүндүн таза өтүшү үчүн туннелди камсыз кылуу.
Нервдер чыгып, дененин бардык аймактарына тараган мейкиндикти камсыз кылуу.
түзүлүш
Омуртка аралык диск омурткалардын ортосунда жайгашкан жаздык болуп саналат. Омуртканын дизайны аны ар кандай багытта жылдырууга мүмкүндүк берет:
Бүгүү же ийүү
Кеңейтүү же аркалоо
Айлануу жана айлануу же буроо.
Күчтүү күчтөр бул кыймылдарды жасоо үчүн жүлүнгө таасир этет. Омуртка аралык диск кыймыл учурунда шокту өзүнө сиңирип, омурткаларды жана жүлүндү жаракаттан жана/же травмадан коргойт.
жөндөмдүүлүгү
Сыртында күчтүү токулган була ткандары аннулус фиброз деп аталган аймакты түзөт. annulus fibrosis камтыйт жана борборунда жумшак гел затты, ядро pulposus коргойт. (Ю.С.Носикова ж.б., 2012) Ядро пульпозу, айрыкча, омуртка кыймылы учурунда басым астында, шок жутуу, ийкемдүүлүк жана ийкемдүүлүктү камсыз кылат.
механикасы
Pulposus ядросу дисктин борборунда жайгашкан жумшак гел заты болуп саналат, ал ийкемдүүлүктү жана ийкемдүүлүктү стресстин астында кысуу соруп алат. (Недрески Д, Редди В, Сингх Г. 2024) Айлануу аракети омурткалардын өйдө жана төмөн ийилишин жана айлануусун өзгөртүп, омуртка кыймылынын таасирин буферлейт. Омуртканын кыймылдаган багытына жооп катары дисктер айланышат. Pulposus ядросу негизинен суудан турат, ал кичинекей тешикчелер аркылуу кирип-чыгып, омуртка менен диск сөөктүн ортосунда өтүүчү жолдун ролун аткарат. Омуртканы жүктөй турган дене позициялары, отуруу жана туруу сыяктуу, сууну дисктен түртөт. Чалкага жатып же чалкасынан жатып, дискке суунун калыбына келишин шарттайт. Дене карыган сайын дисктер суусун жоготот/суусуздандыруу, диск дегенерацияга алып келет. Омуртка аралык дисктин кан менен камсыз болушу жок, демек, диск керектүү азыктарды алуу жана калдыктарды алып салуу үчүн ден соолугун сактоо үчүн суунун айлануусуна таянышы керек.
камкордук
омуртка аралык диск ден соолугун сактоонун кээ бир жолдору кирет:
Позага көңүл буруу.
Күн бою позицияны тез-тез алмаштырып туруу.
Көнүгүү жана кыймылдоо.
Туура дене механикасын физикалык иш-аракеттерге колдонуу.
Колдоочу төшөктө уктоо.
көп суу ичүү.
Дени сак тамактануу.
Дени сак салмакты сактоо.
Спирт ичимдиктерин ченеми менен ичүү.
Тамекини таштоо.
Жабыркаган Медициналык Хиропрактика жана Функционалдык Медицина клиникасында биз бардык курактагы топторго жана майыптарга ылайыкташтырылган ийкемдүүлүк, мобилдүүлүк жана шамдагайлык программалары аркылуу адамдын жөндөмдүүлүгүн жакшыртуу аркылуу жаракаттарды жана өнөкөт оору синдромдорун дарылаймыз. Биздин хиропрактика командасы, кам көрүү пландары жана клиникалык кызматтар адистештирилген жана жаракаттарга жана толук калыбына келтирүү процессине багытталган. Биздин практика чөйрөлөрүбүз Wellness & Nutrition, Акупунктура, Өнөкөт оору, Жеке жаракат, Авто кырсыктан сактоо, Жумуштагы жаракаттар, Белдин жаракаты, Белдин оорушу, Мойнун оорушу, Мигрень баш оорулары, Спорттук жаракаттар, Катуу Sciatica, Сколиоз, Татаал Herniated Discs, Фибромиалгия. , Өнөкөт оору, татаал жаракаттар, Стресс башкаруу, Функционалдык Medicine Дарылоо жана кам көрүү протоколдору. Башка дарылоо керек болсо, адамдар жаракатына, абалына жана/же оорусуна ылайыктуу клиникага же дарыгерге жөнөтүлөт.
Сырттан тышкары: Жеке жаракаттын кесепеттерин түшүнүү
Булчуң-кыймыл аппаратынын көйгөйлөрүн жана оорунун белгилерин сезген адамдар үчүн биомеханика жана анын кыймылга, дене тарбиясына жана аткарууга кандайча тиешелүү экенин билип, жаракаттарды дарылоодо жана алдын алууда жардам бере алабы?
Биомеханика
Биомеханика жашоонун бардык формаларын жана алардын механикалык иштешин изилдейт. Көптөр спорт жана спорттук көрсөткүчтөрдөгү биомеханика жөнүндө ойлошот, бирок биомеханика технологияларды, жабдууларды жана жаракаттарды калыбына келтирүү ыкмаларын түзүүгө жана жакшыртууга жардам берет. (Тунг-Ву Лу, Чу-Фен Чанг 2012) Окумуштуулар, спорттук медицина дарыгерлери, физиотерапевттер, хиропрактиктер жана кондиционерлер терапиянын натыйжаларын жакшыртуу үчүн окутуу протоколдорун жана ыкмаларын иштеп чыгууга жардам берүү үчүн биомеханиканы колдонушат.
Дене кыймылы
Биомеханика дененин кыймылын, анын ичинде булчуңдардын, сөөктөрдүн, тарамыштардын жана байламталардын чогуу иштешин изилдейт, айрыкча кыймыл оптималдуу же туура эмес болгондо. Бул кинезиологиянын чоң тармагынын бир бөлүгү болуп саналат, өзгөчө кыймыл механикасына көңүл бурат жана дененин бардык айрым бөлүктөрү атлетикалык жана нормалдуу кыймылдарды түзүү үчүн кантип иштешерин талдоо. (José M Vilar et al., 2013) Биомеханика төмөнкүлөрдү камтыйт:
Сөөктөрдүн жана булчуңдардын түзүлүшү.
Кыймыл жөндөмдүүлүгү.
Кан айлануунун механикасы, бөйрөк функциясы жана башка функциялар.
Диагностика, дарылоо же изилдөө үчүн колдонулган ткандарга, суюктукка же материалдарга күчтөрдү жана бул күчтөрдүн таасирин изилдөө. (Хосе И. Приего-Кесада 2021)
Спорт
Спорт биомеханикасы физиканы жана механиканын мыйзамдарын камтыган көнүгүү, машыгуу жана спорттогу кыймылды изилдейт. Мисалы, белгилүү бир көнүгүүлөрдүн биомеханикасы төмөнкүлөрдү карайт:
Дененин абалы.
Бут, жамбаш, тизе, арка, ийин жана колдун кыймылы.
Кыймылдын туура үлгүлөрүн билүү жаракаттарды алдын алуу, формадагы каталарды оңдоо, окутуу протоколдорун маалымдоо жана оң натыйжаларды жогорулатуу менен бирге көнүгүүлөрдү максималдуу түрдө аткарууга жардам берет. Дененин кантип кыймылдаарын жана эмне үчүн ал кыймылдаарын түшүнүү медициналык адистерге жаракаттарды алдын алууга жана дарылоого, оорунун белгилерин басаңдатууга жана иштөөсүн жакшыртууга жардам берет.
жабдуулар
Биомеханика физикалык жана спорттук жабдууларды иштеп чыгууда натыйжалуулукту жакшыртуу үчүн колдонулат. Мисалы, бут кийим скейтбордчу, алыс аралыкка чуркоочу же футболчу үчүн оптималдуу иштеши үчүн жасалышы мүмкүн. Бул максатта ойноочу беттер да изилденет, мисалы, жасалма газондун беттик катуулугу спорттук көрсөткүчтөргө кандай таасир этет. (Хосе И. Приего-Кесада 2021)
адамдар
Биомеханика машыгуу жана оюндар учурунда натыйжалуураак кыймыл үчүн адамдын кыймылын талдай алат.
Мисалы, адамдын чуркоо басуусу же селкинчектерин жакшыртуу үчүн эмнени өзгөртүү керектиги боюнча сунуштар менен тасмага түшүрсө болот.
майыптык
Илим нерв-булчуң-кыймыл аппаратынын жаракаттарынын себептерин, дарылоону жана алдын алууну изилдейт.
Изилдөө жаракат алган күчтөрдү талдап, медициналык адистерге жаракат алуу коркунучун кантип азайтуу боюнча маалымат бере алат.
үйрөтүү
Биомеханика натыйжалуулугун жогорулатуу жолдорун иштеп чыгуу үчүн спорт ыкмаларын жана окутуу системаларын изилдейт.
Бул жайгаштыруу боюнча изилдөөлөрдү камтышы мүмкүн, бошотуу, артынан, ж.б.
Ал анализдеп, спорттун механикалык талаптарынын негизинде жаңы машыгуу ыкмаларын иштеп чыгууга жардам берет, натыйжада жакшы натыйжаларга жетишүүгө багытталган аткаруу.
Мисалы, булчуңдардын активдешүүсү велосипед тебүүдө электромиография жана кинематика аркылуу өлчөнөт, бул изилдөөчүлөргө активацияга таасир этүүчү поза, компоненттер же көнүгүүлөрдүн интенсивдүүлүгү сыяктуу факторлорду талдоодо жардам берет. (Хосе И. Приего-Кесада 2021)
Motions
Биомеханикада дененин кыймыл-аракети анатомиялык позициядан келип чыгат:
Тик туруп, алдыга көз караш менен
Колдор капталда
Алакандары алдыга карай
Буттары бир аз аралыкта, манжалары алдыга.
үч анатомиялык учактар кирет:
Sagittal - медиана - денени оң жана сол жарымга бөлүү sagittal / медиана тегиздик болуп саналат. Flexion жана узартуу sagittal тегиздикте пайда болот.
Frontal - фронталдык тегиздик денени алдыңкы жана арткы экиге бөлөт, бирок ошондой эле уурдоону, же мүчөнү борбордон алыс жылдырууну, жана аддукцияны же фронталдык тегиздикте мүчөнү борборго карай жылдырууну камтыйт.
Туурасынан – туурасынан. – Дененин үстүнкү жана төмөнкү бөлүктөрүн туурасынан/горизонталдуу тегиздик бөлүп турат. Бул жерде айлануу кыймылдары пайда болот. (Көнүгүү боюнча Америка Кеңеши 2017)
Денени бардык үч тегиздикте жылдыруу күнүмдүк активдүүлүк менен ишке ашат. Ошондуктан күч, функция жана туруктуулукту түзүү үчүн кыймылдын ар бир тегиздигинде көнүгүүлөрдү аткаруу сунушталат.
аспаптар
Биомеханиканы изилдөө үчүн ар кандай аспаптар колдонулат. Изилдөөлөр, адатта, electromyography же EMG сенсорлор деп аталган аппаратты колдонуу менен жүзөгө ашырылат. Сенсорлор териге жайгаштырылат жана тесттик көнүгүүлөр учурунда белгилүү булчуңдарда булчуң жипчелеринин активдешүүсүнүн көлөмүн жана даражасын өлчөйт. EMGs жардам бере алат:
Окумуштуулар кайсы көнүгүүлөр башкаларга караганда натыйжалуураак экенин түшүнүшөт.
Терапевт бейтаптардын булчуңдары туура иштеп жатканын жана иштешин билишет.
Dynamometer булчуң күчүн өлчөө үчүн дагы бир курал болуп саналат.
Алар булчуңдардын жетишээрлик күчтүүлүгүн билүү үчүн булчуңдардын жыйрылышы учурунда пайда болгон күчтү өлчөйт.
Алар жалпы күчтүн, ден соолуктун жана узак жашоонун көрсөткүчү боло турган кармагыч күчүн өлчөө үчүн колдонулат. (Li Huang ж.б., 2022)
Түзөтүүлөрдөн тышкары: Хиропрактика жана Интегративдик Саламаттыкты сактоо
шилтемелер
Lu, TW, & Chang, CF (2012). Адам кыймылынын биомеханикасы жана анын клиникалык колдонулушу. Kaohsiung медициналык илимдер журналы, 28 (2 Suppl), S13-S25. doi.org/10.1016/j.kjms.2011.08.004
Vilar, JM, Miró, F., Rivero, MA, & Spinella, G. (2013). Биомеханика. BioMed изилдөө эл аралык, 2013, 271543. doi.org/10.1155/2013/271543
Priego-Quesada JI (2021). Көнүгүү биомеханика жана физиология. Life (Базель, Швейцария), 11(2), 159. doi.org/10.3390/life11020159
Артка жаракат алган адамдар омуртканы коргоонун бир жолу катары синовиалдык жүлүн кистасын иштеп чыгышы мүмкүн, бул оору белгилерин жана сезимдерин пайда кылышы мүмкүн. Белгилерди билүү медициналык кызматкерлерге ооруну басаңдатуу, абалдын начарлашын жана башка омуртка шарттарын алдын алуу үчүн кылдат дарылоо планын иштеп чыгууга жардам бере алабы?
Омуртканын синовиалдык кисталары
Омуртканын синовиалдык кисталары – омуртканын муундарында пайда болгон суюктукка толгон баштыкчалар. Алар омуртка дегенерациядан же жаракаттан улам пайда болот. Кисталар омуртканын каалаган жеринде пайда болушу мүмкүн, бирок көбү белде/белдин ылдый жагында пайда болот. Алар, адатта, омурткаларды / жүлүн сөөктөрүн бири-бирине кармаган фасеттик муундарда же түйүндөрдө пайда болот.
белгилери
Көпчүлүк учурларда, синовиалдык кисталар симптомдорду жаратпайт. Бирок, дарыгер же адис дегенеративдик диск оорусунун, жүлүн стенозунун же кауда эквина синдромунун белгилерин байкап көргүсү келет. Симптомдор пайда болгондо, алар, адатта, радикулопатияны же нервдин кысуусун жаратат, бул белдин оорушун, алсыздыгын, уйкусун жана кыжырдануусун пайда кылган нурлануучу ооруну пайда кылат. Симптомдордун оордугу кистанын өлчөмүнө жана жайгашкан жерине жараша болот. Синовиалдык кисталар омуртканын бир тарабына же экөөнө тең таасир этиши мүмкүн жана бир омуртка сегментинде же бир нече деңгээлде пайда болушу мүмкүн.
Effects камтышы мүмкүн
Радикулопатиянын симптомдору киста же кистадан келип чыккан сезгенүү жүлүн нерв тамыры менен байланышта болсо, пайда болушу мүмкүн. Бул sciatica, алсыздык, сезгичтик, же кээ бир булчуңдарды башкаруу кыйынчылык алып келиши мүмкүн.
Нейрогендик клаудикация/кагылышуу жана жүлүн нервдеринин сезгениши белдин, буттун, жамбаштын жана жамбаштын кысылышын, ооруусун жана/же кычышуусун алып келиши мүмкүн. (Martin J. Wilby et al., 2009)
жүлүн тартылган болсо, ал себеп болушу мүмкүн миелопатия/жүлүндүн катуу кысуу, алсыздыкка, алсыздыкка жана баланстык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. (Dong Shin Kim et al., 2014)
Кауда эквинасынын симптомдору, анын ичинде ичеги жана/же табарсык көйгөйлөрү, буттун алсыздыгы жана ээрдин анестезиясы/санда, жамбашта жана перинэеде сезүүнүн жоголушу, болушу мүмкүн, бирок сейрек кездешет, дал ортодогу жана моюндун синовиалдык кисталары. Эгерде көкүрөк жана моюнчасынын синовиалдык кисталары пайда болсо, алар жабыркаган аймакта сезүү, кычышуу, ооруу же алсыздык сыяктуу симптомдорду жаратышы мүмкүн.
себептери
Омуртканын синовиалдык кисталары жалпысынан убакыттын өтүшү менен муундагы остеоартрит сыяктуу дегенеративдик өзгөрүүлөрдүн натыйжасында пайда болот. Үзгүлтүксүз эскирүү менен муун кемирчеги/коргоочу, жылмакай бетти, сүрүлүүнү азайтуучу жана соккуну сиңирүүнү камсыз кылган муундагы материал жок боло баштайт. Процесс уланган сайын синовиум киста пайда болушу мүмкүн.
Чоң жана кичине травмалар муундарга сезгенүү жана дегенеративдик таасир тийгизип, натыйжада киста пайда болушу мүмкүн.
Омуртканын синовиалдык кистасы бар адамдардын үчтөн бирине жакыны да спондилолистезге ээ.
Бул шарт омурткалардын астындагы омурткага ордунан тайып же тегиздөөдөн чыгып кетиши.
Бул омуртка туруксуздугунун белгиси.
Туруксуздук ар кандай омуртка аймагында пайда болушу мүмкүн, бирок L4-5 абдан таралган деңгээл болуп саналат.
Омуртканын бул сегменти жогорку дене салмагынын көбүн алат.
Туруксуздук пайда болсо, киста пайда болушу мүмкүн.
Бирок, кисталар туруксуздуксуз пайда болушу мүмкүн.
Аларды кээде УЗИ, рентген же КТ аркылуу көрүүгө болот.
иштетүү
Кээ бир кисталар кичинекей бойдон калууда жана бир нече симптомдорду жаратпайт. Кисталар симптомдорду жаратса гана дарылоо керек. (Нэнси Э, Эпштейн, Джейми Байсден. 2012)
Жашоо образын өзгөртүү
Саламаттыкты сактоо адиси симптомдорду начарлаткан белгилүү иш-аракеттерден качууну сунуштайт.
Физиотерапия же эмгек терапиясы да сунушталышы мүмкүн.
Ибупрофен жана напроксен сыяктуу рецептсиз стероиддик эмес сезгенүүгө каршы препараттарды/NSAIDдерди үзгүлтүксүз колдонуу ооруну басаңдатууга жардам берет.
Амбулатордук процедуралар
Интенсивдүү ооруну, уйкулукту, алсыздыкты жана башка көйгөйлөрдү пайда кылган кисталар үчүн кистадан суюктукту/аспирацияны чыгаруу процедурасы сунушталышы мүмкүн.
Бир изилдөө ийгилик көрсөткүчү 0 пайыздан 50 пайызга чейин өзгөрөт деп табылган.
Эпидуралдык кортикостероиддик инъекциялар сезгенүүнү азайтат жана ооруну басаңдатуунун варианты болушу мүмкүн.
Бейтаптарга жылына үчтөн ашык эмес сайма алуу сунушталат.
Хирургиялык тандоолор
Оор же туруктуу учурларда, дарыгер нерв тамырындагы басымды басаңдатуу үчүн кистаны жана анын тегерегиндеги сөөктү алып салуу үчүн декомпрессиондук операцияны сунушташы мүмкүн. Хирургиялык варианттар аз инвазивдүү эндоскопиялык процедуралардан чоңураак, ачык операцияларга чейин. Эң жакшы хирургиялык тандоо кырдаалдын оордугуна жана аны менен байланышкан оорулар бар-жоктугуна жараша өзгөрөт. Хирургиялык тандоолор төмөнкүлөрдү камтыйт:
Laminectomy – Омуртканын каналын/ламинасын коргогон жана жаап турган сөөк структурасын алып салуу.
Гемиламинэктомия – Ламинэктомия, анда ламинанын кичине бөлүгү алынып салынат.
Facetectomy – Көбүнчө ламинэктомия же гемиламинэктомиядан кийин синовиалдык киста жайгашкан жабыркаган фасеттик муундун бөлүгүн алып салуу.
Fusionфасеттик муундардын жана омурткалардын – Жабыркаган жерде омурткалардын кыймылдуулугун азайтат.
Көпчүлүк адамдар ламинэктомия же гемиламинэктомиядан кийин дароо ооруну басаңдашат.
Fusion толугу менен айыктыруу үчүн алты айдан тогуз айга чейин созулушу мүмкүн.
Эгерде операция киста пайда болгон жерде бириктирилбестен жасалса, оору кайра кайтып, эки жылдын ичинде дагы бир киста пайда болушу мүмкүн.
Хирургиялык татаалдыктарга инфекция, кан агуу жана жүлүн же нерв тамырынын жаракаты кирет.
Хиропрактика менен кантип мобилдүүлүгүмдү кайра алдым
шилтемелер
Wilby, MJ, Fraser, RD, Vernon-Roberts, B., & Moore, RJ (2009). Бел омуртка стенозу жана radiculopathy менен ооруган бейтаптарда ligamentum flavum ичинде synovial кисталардын таралышы жана патогенези. Омуртка, 34 (23), 2518–2524. doi.org/10.1097/BRS.0b013e3181b22bd0
Ким, Д.С., Янг, Дж.С., Чо, ЮДж, Канг, SH (2014). Жатын моюнчасынын синовиалдык кистасынан келип чыккан курч миелопатия. Кореянын нейрохирургиялык коомунун журналы, 56(1), 55–57. doi.org/10.3340/jkns.2014.56.1.55
Epstein, NE, & Baisden, J. (2012). Синовиалдык кисталардын диагностикасы жана башкаруу: хирургиянын эффективдүүлүгү жана киста аспирациясы. Хирургиялык неврология эл аралык, 3 (Кошумча 3), S157-S166. doi.org/10.4103/2152-7806.98576
Басканда же чуркоодо адамдардын буттары ысып кетет; бирок, буттун күйүп жатышы спортчунун буту же нерв жаракаты же зыян сыяктуу медициналык шарттардын белгиси болушу мүмкүн. Бул симптомдорду билүү негизги абалды жеңилдетүү жана айыктыруу үчүн чечимдерди аныктоого жардам бере алабы?
Күйүп жаткан буттар
Жөө жүргөндөр менен жөө күлүктөр көбүнчө буттары ысыйт. Бул кан айлануунун, жүрөктүн кагышынын, жылуу же ысык тротуарлардын жана тротуардын табигый көрүнүшү. Бирок буттары анормалдуу ысык же күйүп сезиши мүмкүн. Адатта, ысып кетүү байпак жана бут кийимден жана узак машыгуудан кийин чарчоодон келип чыгат. Өзүнө кам көрүүнүн биринчи кадамдарына жаңы же атайын бут кийимдерди сынап көрүү жана машыгууну тууралоо кирет. Эгерде буттар күйүп кетсе же инфекциянын белгилери бар болсо, кычышып, сезбей же ооруса, адамдар медициналык жардам көрсөтүүчүгө кайрылышы керек. (Май клиника. 2018)
бут кийим
Бут кийим жана алар кандай кийилгени себеп болушу мүмкүн.
Биринчиден, бут кийим материалды карап көрөлү. Алар абаны айлантпай турган бут кийим жана/же тамандыктар болушу мүмкүн. Алар буттун айланасында туура аба айланбай туруп ысык жана тердеп кетиши мүмкүн.
Чуркоо бут кийимин тандап жатканда, абанын агымы бутту муздатууга мүмкүндүк берген тор материалды эске алыңыз.
Чуркоо же басуу учурунда буттар шишип кеткендиктен, туура өлчөмдөгү бут кийим кийүүнү ойлонуп көрүңүз.
Эгер бут кийим өтө кичинекей болсо, аба айланбай, бут менен бут кийимдин ортосунда көбүрөөк сүрүлүү пайда болот.
Өтө чоң бут кийимдер да сүрүлүүгө салым кошот, анткени буттар өтө көп кыймылдашат.
Insoles да салым кошо алат.
Кээ бир тамандыктар бут кийим дем алуучу болсо да, бутту ысытып коюшу мүмкүн.
Башка жуп бут кийимдердин тамандарын алмаштырып, алар салым кошуп жатканын билүү үчүн, ошондой болсо, жаңы тамандарды карап көрүңүз.
Ысык буттун алдын алуу үчүн кеңештер:
Активдүү майлар
Бутту майлоо жана коргоо үчүн ыйлаакчага каршы кремди колдонуңуз.
Бул сүрүлүүнү азайтат жана ыйлаакчалардын алдын алат.
Lace Properly
Кээ бир адамдар бут кийимди өтө катуу таңып, кан айланууну тарсытып же буттун үстүнкү нервдерин дүүлүктүрүшү мүмкүн.
Жеке адамдар түйүндүн астына бир манжасын жылдырууга жөндөмдүү болушу керек.
Басуу же чуркоо башталганда буттар шишип кетерин унутпаңыз
Жеке адамдар ысыгандан кийин боосун чечиши керек болушу мүмкүн.
Жеке адамдарга алар сезгич аймактарында өтө тыгыз эмес, камсыз кылат lacing ыкмаларын үйрөнүү үчүн сунуш кылынат.
Жумшартуу
Узакка созулган машыгуудан же көп күн туруп/кыймылдап чарчоо буттун күйүшүнө алып келиши мүмкүн.
Жеке адамдар бут кийимге кошумча жумшактык керек болушу мүмкүн.
Жумуштун жана спорттук бут кийимдерди издеңиз, алар жумшактык менен камсыз кылат.
Бут кийимге аллергия
Адамдарда кездемеге, чаптамаларга, боёкторго же башка химиялык заттарга аллергиялык реакция же сезгичтик болушу мүмкүн. (Кливленд клиникасы. 2023) Өндүрүштө колдонулган химиялык заттар кездемеге салыштырмалуу булгаары үчүн айырмаланат жана бренд жана өндүрүүчү боюнча айырмаланат.
Бут кийимге болгон аллергия да күйүп, кычышып, шишикке алып келиши мүмкүн.
Белгилүү бир жуп бут кийим кийгенде гана белгилер пайда болобу, байкап көрүү сунушталат.
Сунуштар бут кийимдердин ар кандай түрлөрүн жана бренддерин сынап көрүү болуп саналат.
байпак
Байпак кездеме буттун ысык же күйүп кетишине себеп болушу мүмкүн. Кадамдар төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:
пахтадан кач
Пахта табигый була, бирок басуу жана чуркоо үчүн сунушталбайт, анткени ал терди кармап, бутту нымдуу кармап турат.
Коол-Макс жана башка жасалма булалардан жасалган байпактарды колдонуу сунушталат, алар терди чыгарып, муздатат.
жүн
Жүндөн жасалган байпак да кычыштыруу жана күйүү сезимин пайда кылат.
Кычышы жок жүндөн жасалган спорттук байпактарды карап көрөлү.
амхырлик
Жеке адамдар байпактагы башка кездемелерге же боёкторго сезимтал болушу мүмкүн.
Кайсы байпак буттун ысып же күйүп жатышынын белгилерине көңүл буруңуз.
Жеке адамдар кир жуучу буюмдарга да сезгич болушу мүмкүн жана башка брендди же түрдү сынап көрүү сунушталат.
Медициналык шарттар
Бут кийим менен байпактан тышкары, медициналык шарттар симптомдордун пайда болушуна себеп болушу мүмкүн.
Атлеттин буту
Бут - бул грибоктук инфекция.
Жеке адамдар жабыркаган аймакта күйүү сезимин сезиши мүмкүн.
Эреже катары, ал кычышып, кызарып, кабырчыгайт же жаракаланат.
Бут кийимди айландырыңыз.
Грибок өсөт нымдуу жерлерде, ошондуктан сунушталат айлантуу бут кийим, аларга мүмкүндүк берүү үчүн кургатуу ортосундагы машыгуу.
Баскандан же чуркоодон кийин бутту жууп кургатуу керек.
Таманды дарылоо үчүн үйдө жана рецептсиз эритмелерди, порошокторду жана каражаттарды колдонуп көрүңүз.
Сырткы жабыркашы
Көнүгүү жасагандан тышкары буттары күйүп жаткан адамдар перифериялык нейропатия деп аталган нервдин бузулушуна байланыштуу болушу мүмкүн. (Улуттук нейрологиялык оорулар жана инсульт институту. 2023) Перифериялык нейропатиянын симптомдору төөнөгүчтөрдү жана ийнелерди, уюп калуу, кытыгылоо, кычышуу жана/же күйүү сезимдерин камтыйт.
изилдөө
Кант диабети перифериялык нейропатиянын таралган себептеринин бири болуп саналат.
Кант диабети ар кандай куракта пайда болушу мүмкүн.
Жеке адамдар буттарын кантип коргоону үйрөнүшү керек, анткени кант диабети үчүн көнүгүү сунушталат.
Перифериялык нейропатияны пайда кылган башка шарттар төмөнкүлөрдү камтыйт:
В-12 витамининин жетишсиздиги
Ичкиликти кыянат пайдаланган
Кан айлануу бузулуулары
СПИД
Оор металл менен уулануу
Массаж жана кыймыл
Буттарга массаж жасоо да кан айланууну жогорулатат.
Перифериялык нейропатияда басуу сыяктуу көнүгүүлөрдү жасоо сунушталат, анткени ал буттардагы кан айланууну жакшыртат.
Омуртканын же белдин травмасындагы дегенеративдик өзгөрүүлөр нервдердин жаракатына/зыянына алып келиши мүмкүн, бул буттун оорушу, кычышуу жана сезбей калышына алып келиши мүмкүн.
Tarsal туннели синдрому
Төмөнкү бутуңуздун арткы tibial нервинин кысуу буттарыңызда кычышуу жана күйүү пайда болушу мүмкүн.
Мабас анын Neuroma
Мортондун нейромасы, нерв тканынын калыңдашы менен шартталган, буттун манжаларынын түбүндө ооруну жана күйүүнү пайда кылышы мүмкүн.
аутоиммундук оорулары
Көп склероз же Лупус сыяктуу оорулар да буттун күйүп кетишине алып келиши мүмкүн.
Өзүн өзү тейлөө
Күнүмдүк иштерге жана адаттарга оңдоолор же толуктоолор жардам берет.
Эскирген бут кийим менен баспаңыз жана чурбаңыз.
Туура байпактарды, бут порошокторун жана майларды колдонуу менен бутту коргоп, ушалап жана сүрүлүү пайда болгон жерлерди жаап коюңуз.
Көнүгүүдөн кийин бут кийимди жана байпактарды дароо алмаштырып, абаны жакшылап кургатуу.
Бул спортчунун бут кычыткы өсүү коркунучун азайтууга жардам берет.
Бутту муздак сууга чылап коюңуз. Музду колдонбоңуз, анткени ал териге зыян келтириши мүмкүн.
Ооруну жана сезгенүүнү басаңдатуу жана ыйлаакчаларды кургатуу үчүн бутту Эпсом туздарына малыңыз.
Көнүгүү жасагандан кийин бутту көтөрүңүз.
Көнүгүү сессияларынын ортосунда жана күндүз бут кийимди жана байпактарды айлантыңыз.
Ар кандай бут кийимдерди, байпактарды жана тамандарды байкап көрүңүз.
Ашыкча машыгуу симптомдорду начарлатышы мүмкүн.
Симптомдорду байкап жатып, акырындык менен аралыкты түзүүгө аракет кылыңыз.
Эгер дарыгерге же адиске кайрылыңыз белгилери улантуу жана басуу же чуркоо менен байланышкан эмес.
Таяныч-кыймыл аппаратынын терапиясы ооруну басаңдатуу, позаны жакшыртуу жана моюндун, ийиндин жана көкүрөктүн булчуңдарын бекемдөө үчүн жогорку кайчылаш синдрому бар адамдарды дарыласа болобу?
Жогорку кайчылаш синдрому
Жогорку кайчылаш синдрому - ийиндин, моюндун жана көкүрөктүн булчуңдары алсырап, кысылып, адатта туура эмес позадан улам келип чыккан шарт. Симптомдор, адатта, төмөнкүлөрдү камтыйт:
Моюндун катуулугу жана тартылуу сезими.
Жаак чыңалуусу жана/же кысылуу
Жогорку белдин чыңалуусу, ийкемдүүлүктүн жоктугу, катуулугу жана ооруу.
Моюн, ийин жана үстүнкү белдин оорушу.
Tension баш оору
Тегеректелген ийиндер
Бүкүр омуртка
Жогорку кайчылаш синдрому жана поза
Шарты түзүү менен сергек позага таасир этет жогорку арка менен көкүрөктүн ортосундагы дисбаланс булчуңдардын.
Үстүнкү көкүрөктөгү кыска булчуңдар өтө чоюлуп, арка булчуңдарына тартылып, жарым жыйрылуу абалында калат.
Бул арканын, ийинин жана моюндун булчуңдарынын тартылып, алсырап калышына алып келет.
Жыйынтыгында арткы ийилген, алдыга ийиндер жана чыгып турган моюн пайда болот.
Жабыр тарткан белгилүү булчуңдарга trapezius жана levator scapula / моюн булчуңдарынын капталдары кирет. (Атайын хирургия ооруканасы. 2023)
Кинезиологиялык скотч – калыбына келтирүү жана алдын алуу.
Позаны кайра даярдоо.
Булчуң кыймылын үйрөтүү.
жумшак ткандарды жана муундарды багытталган көнүгүүлөр.
Негизги бекемдөө.
Белгилүү бир аймакка стероиддик инъекциялар.
Рецепт боюнча сезгенүүгө каршы дары оору белгилери үчүн – кыска мөөнөттүү.
Адамдарга хиропрактика терапия тобу тарабынан өтө көп төшөктө эс алуудан качуу жана ооруну алып келүүчү же симптомдорду начарлатуучу иш-аракеттерди чектөө же болтурбоо кеңеши берилиши мүмкүн. (Кедр-Синай. 2022)
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, хиропрактика жүлүн манипуляциясы моюн, омуртка жана белдин оорушу белгилерин натыйжалуу азайтат. (Gevers-Montoro C, et al., 2021)
Терапия командасы тарабынан сунушталган физикалык активдүүлүктү жогорулатуу же азайтуу.
Ооруну басаңдатуу жана булчуңдарды калыбына келтирүүнү жана айыктыруу үчүн кан айланууну жогорулатуу үчүн муз же жылуулук пакеттерин колдонуу.
жергиликтүү оору кремдерди же гелдерди колдонуу.
Рецептсиз стероиддик эмес - NSAIDs, Advil же Motrin жана Aleve сыяктуу.
Булчуң релаксанттары чыңалууну кыскартуу үчүн кыска мөөнөттүү.
Жашооңузду өркүндөтүңүз
шилтемелер
Атайын хирургия ооруканасы. Жогорку жана төмөнкү кайчылаш синдромдор менен күрөшүү максатында кыймыл.
Артрит жана таяныч-кыймыл аппараты жана тери оорулары улуттук институту. Бел оорусу.
Сейди, Ф., Баятторк, М., Минуонежад, Х., Андерсен, LL, & Page, P. (2020). Комплекстүү түзөтүүчү көнүгүү программасы тегиздөө, булчуң активдештирүү жана жогорку кайчылаш синдрому бар эркектердин кыймыл үлгүсүн жакшыртат: рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноо. Илимий баяндамалар, 10(1), 20688. doi.org/10.1038/s41598-020-77571-4
Bae, WS, Lee, HO, Shin, JW, & Lee, KC (2016). Жогорку кайчылаш синдромдо орто жана төмөнкү трапеция күч көнүгүүлөрүнүн жана levator scapulae жана үстүнкү трапеция сунуу көнүгүүлөрүнүн таасири. физикалык терапия илим журналы, 28 (5), 1636-1639. doi.org/10.1589/jpts.28.1636
Улуттук нейрологиялык оорулар жана инсульт институту. Бел оорусу.
Кедр-Синай. Артка жана моюндун оорушу.
Gevers-Montoro, C., Provencher, B., Descarreaux, M., Ortega de Mues, A., & Piché, M. (2021). Омуртка ооруу үчүн хиропрактика жүлүн манипуляциясынын клиникалык эффективдүүлүгү жана эффективдүүлүгү. Оору изилдөөдөгү чек аралар (Лозанна, Швейцария), 2, 765921. doi.org/10.3389/fpain.2021.765921
Глютеалдык булчуңдар/булчуң булчуңдары жамбашты түзөт. Алар үч булчуңдан турган күчтүү булчуң тобу. gluteus maximus, gluteus medius жана gluteus minimus. Глюте булчуңдары физикалык аткарууну жана басуу, туруу жана отуруу сыяктуу күнүмдүк кыймылдарды күчтөндүрүүгө жардам берет жана өзөк, бел, ич булчуңдарына жана башка колдоочу булчуңдарга жана ткандарга зыян келтирбөөгө жардам берет. Жеке адамдарда бир тарап үстөмдүк болуп, экинчисине караганда көбүрөөк же жогорураак болгон глюте дисбаланс пайда болушу мүмкүн. Каралбаган дисбаланс андан ары булчуң дисбаланс, поза көйгөйлөрүнө жана ооруга алып келиши мүмкүн. Жаракат Медициналык Хиропрактика жана Функционалдык Медицина клиникасы симптомдорду жоюу жана тегиздөө, тең салмактуулук жана ден соолукту калыбына келтирүү үчүн жекелештирилген дарылоо планын иштеп чыга алат.
Glute Muscle дисбаланс
Күчтүү, дени сак glutes lumbopelvic туруктуулугун жана көмөктөшөт ритм, демек, алар штаммды жана жаракаттарды алдын алуу үчүн белди жана жамбашты туура тегиздөөдө. Глюта дисбалансы бөкүрдүн бир тарабы чоңураак, күчтүүрөөк же үстөмдүк кылганда пайда болот. Глюте дисбаланстары кеңири таралган жана кадимки адамдын анатомиясынын бир бөлүгү, анткени дене кемчиликсиз симметриялуу эмес. Салмак алууда же буюмдарды алууда үстөмдүк кылган тарапты жылдыруу жана колдонуу нормалдуу көрүнүш, андыктан бир тарап чоңоёт. Адам бир колун, колун жана бутун экинчисине артык көргөндөй эле, бир бөксө жагы көбүрөөк иштеп, күчтөнүшү мүмкүн.
себептери
Glute булчуң дисбаланс бир нече себептери бар, анын ичинде:
Анатомиялык вариациялар - Ар бир адамдын уникалдуу формадагы булчуңдары, тиркеме чекиттери жана нерв жолдору бар. Бул вариациялар глюталардын бир тарабын үстөмдүк кылып же күчтүүрөөк кылышы мүмкүн.
Туура эмес поза.
Белдин оорушу симптомдору адамдардын бир тарапка жөлөнүү сыяктуу туура эмес позаларды жана позицияларды кабыл алышына алып келиши мүмкүн.
Спорттук факторлор дененин бир тарабын экинчисинен жогору коюшу мүмкүн.
Денени которуу
Дененин бир жеринде оору пайда болгондо, сигналдар башка булчуңдарга дагы зыян келтирбөө үчүн коргоочу механизм катары жыйрылышы/кысылышын эскертет. Бул өзгөрүүлөр бөксө жана башка аймактарда булчуң дисбаланс алып, кыймыл үлгүлөрүн өзгөртөт. Травмадан туура калыбына келтирилбеген адамдар дисбаланс менен калышы мүмкүн.
Хиропрактика жардам жана калыбына келтирүү
Бул абал мындан ары жаракаттарды жана поза менен көйгөйлөрдү алдын алуу үчүн чечилиши керек. Дарылоо адамдын адамга жана көйгөйдүн даражасына жараша өзгөрөт. Глюте дисбаланстын кээ бир түрлөрүн алдын алуу жана жакшыртуу үчүн дарылоо планы төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн.
Омуртканы жана денени калыбына келтирүү үчүн хиропрактикалык оңдоолор.
Тегиздөө үчүн максаттуу созулуп, көнүгүүлөр берилет.
Бир тараптуу окутуу же бир убакта дененин бир тарабын машыктыруу алсыз тарапты курууга жана бекемдөөгө жардам берет.
Негизги бекемдөө дененин эки тарабында айырмачылыктарды иштеп чыга алат.
Pain Relief үчүн хиропрактика мамиле
шилтемелер
Бини, Родриго Рико жана Элис Флорес Бини. "Негизги жана белдин ылдый жагына багытталган көнүгүүлөр учурунда linea alba узундугун жана негизги-булчуңдардын катышуусун салыштыруу." Journal of Bodywork and Motherapies Vol. 28 (2021): 131-137. doi:10.1016/j.jbmt.2021.07.006
Бакторп, Мэтью жана башкалар. "ГЛЮТЕУС МАКСИМУСУ АЛСЫЗДЫГЫН БААЛОО ЖАНА ДАРЫЛОО - КЛИНИКАЛЫК КОММЕНТАРИЙ". Эл аралык спорттук физикалык терапия журналы том. 14,4 (2019): 655-669.
Elzanie A, Borger J. Анатомия, сөөк жамбаш жана төмөнкү буту, Gluteus Maximus Muscle. [Жаңыртылган 2023-жылдын 1-апрели]. In: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2023 январь-. Төмөнкүдөн жеткиликтүү: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538193/
Liu R, Wen X, Tong Z, Wang K, Wang C. Бир тараптуу өнүгүү жамбаш дисплазиясы менен бойго жеткен бейтаптарда gluteus medius булчуңдарынын өзгөрүшү. BMC Musculoskelete Disord. 2012;13(1):101. дой: 10.1186/1471-2474-13-101
Лин CI, Khajooei M, Engel T, жана башкалар. өнөкөт тамандын туруксуздугунун таасири төмөнкү буттарда булчуң активдештирүү. Li Y, ред. PLoS ONE. 2021;16(2):e0247581. doi:10.1371/journal.pone.0247581
Pool-Goudzwaard, AL et al. "Жетишсиз lumbopelvic туруктуулугу:" белгилүү "белдин оорушун клиникалык, анатомиялык жана биомеханикалык мамиле." Мануалдык терапия том. 3,1 (1998): 12-20. doi: 10.1054/math.1998.0311
Вазириан, Милад жана башкалар. "Сагитталдык тегиздикте магистралдык кыймыл учурунда Lumbopelvic ритм: кинематикалык өлчөө ыкмаларын жана мүнөздөмө ыкмаларды карап чыгуу." Физикалык терапия жана реабилитация том. 3 (2016): 5. doi:10.7243/2055-2386-3-5
Нерв системасы бүт дене менен байланышып, кабарларды жөнөтүү жана кабыл алуу үчүн электрдик жана химиялык импульстарды колдонуу менен ички жана тышкы өзгөрүүлөргө жооп берет. Кабарлар саякат/синапс нейротрансмиттерлер деп аталган атайын химиялык заттарды колдонуу менен бир нейрондон экинчисине. Парестезия билдирет сезимдердин Көбүнчө колдордо, колдордо, буттарда жана/же буттарда сезгенүү, кычышуу, кычышуу, теринин сойлоп кетиши, кычышуу же күйүү, бирок дененин башка аймактарына таасир этиши мүмкүн. Хиропрактика сактоо, массаж терапиясы, декомпрессиондук терапия жана функционалдык медицина кыртыштын жана нервдин кысуусун жеңилдетет, ийкемдүүлүктү, кыймыл диапазонун жана мобилдүүлүгүн жакшыртат жана оптималдуу ден соолукту сактоо жана начарлап же андан ары жаракат алууну алдын алуу үчүн жабыркаган нервди курчап турган булчуңдарды бекемдей алат.
Парестезия
Сезүү эскертүүсүз пайда болот жана адатта оорутпайт жана кычышуу же сезүү катары сүрөттөлөт. Парестезиянын ар кандай себептери бар, анын ичинде:
Кысылган же кысылган нерв.
Нервдин жаракаты.
Кант диабетинен нерв бузулат.
Жогорку деңгээлдеги витамин D же башка витаминдер.
Кээ бир адамдар бар өнөкөт же узак мөөнөттүү парестезия, бул бир кыйла олуттуу нерв жаракатынын же абалынын белгиси болушу мүмкүн. Кошумча физикалык стресс курчап турган ткандардын дүүлүктүрүшүнө же нервдин чырмалышына алып келиши мүмкүн. Бул басым айлануу жана иш үзгүлтүккө учураган аймакта парестезияны пайда кылат. Кысылган нерв дененин бардык жеринде болушу мүмкүн, мисалы, моюн, ийин, билек, арка жана бет.
Омуртканын ылдый жагындагы грыжа диск белдин оорушун жана жабыркаган тараптагы буттун же буттун парестезиясын алып келиши мүмкүн.
Карпалдык туннель синдрому — колдун жана манжалардын уйкусун жана кычышуусун пайда кылган билектеги кысылган нерв.
Кысылган нерв симптомдору үзгүлтүксүз же туруктуу болушу мүмкүн.
Адатта, жабыр тарткан нервге басым жасалганда убактылуу сезим пайда болот.
Бул басым жеңилдегенден кийин, дискомфорт кетет.
Тобокелдиктери жогорулаган адамдар
Ашыкча колдонуу жаракаты
Кайталануучу кыймылдарды талап кылган жумушу же хоббиси бар адамдар нерв кысуу, парестезия же жаракат алуу коркунучу жогору.
Ар бир адамдын нервинин кысылышы мүмкүн жана көпчүлүк адамдар кандайдыр бир учурда парестезияга дуушар болушат.
Кант диабети нерв жана ткандарга зыян алып келиши мүмкүн.
боюнда болуу
Салмак жана суунун кошулушу шишип, нервдерге басымды күчөтөт.
калкан оорулары
Бул адамдар карпалдык туннель синдрому коркунучуна алып келет.
Rheumatoid Arthritis
Бул сезгенүүнү пайда кылат, ал ошондой эле муундардагы нервдерди кысуу мүмкүн.
диагноз
Парестезияны аныктоо үчүн дарыгер адамдын медициналык тарыхын карап, симптомдор жөнүндө суроолорду берет. Алар физикалык экспертиза жүргүзөт жана жыйынтыгына жараша, төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн болгон тесттерди сунушташы мүмкүн:
Нерв өткөрүүнү изилдөө
Бул нерв импульстарынын булчуңдарда канчалык ылдам тарагандыгын өлчөйт.
Электромиография – ЭМГ
Нервдер менен булчуңдардын өз ара аракеттешүүсүнүн электрдик активдүүлүгүн көрүү.
Магниттик-резонанстык томография - MRI
Бул жогорку тактыкта дененин ар кандай аймактарын карайт.
Ultrasound
Сүрөттөрдү өндүрүү үчүн колдонулат, бул нерв кысуу же зыян издөө үчүн кичинекей аймактарында колдонулушу мүмкүн.
хиропрактика
Дарылоо параметрлери парестезиянын себебине жараша болот. Дененин туура эмес жайгашуусу нервдин кийлигишүүсүн алып келиши мүмкүн, бул шакый сыяктуу ден соолук көйгөйлөрүнө алып келиши мүмкүн, же нерв байланышын үзгүлтүккө учуратып, туура кан айланууну токтотушу мүмкүн. Хиропрактика сактоо нерв системасын дарылоого багытталган жана ыңгайсыздыкты жана сезимдерди пайда кылган нерв көйгөйлөрүн дарылоонун коопсуз жана натыйжалуу ыкмасы. Көйгөйлүү аймактарды кылдат текшергенден кийин, массаж, декомпрессия жана хиропрактика оңдоолор:
Ден соолуктун жана сергектиктин оптималдуу деңгээлин көтөрүңүз.
Кыймыл илими
шилтемелер
Бова, Жусуп жана Адам Сержент. "Идиопатиялык, үзгүлтүксүз оң жактуу гемипарестезиясы бар 24 жаштагы аялды хиропрактика менен башкаруу." Хиропрактика медицинасынын журналы том. 13,4 (2014): 282-6. doi:10.1016/j.jcm.2014.08.002
Кристенсен, Ким Д жана Кирстен Бусвелл. "Оорукананын шартында радикулопатияны башкаруу үчүн хиропрактикалык натыйжалар: 162 бейтаптын ретроспективдүү кароосу." Хиропрактика медицинасынын журналы том. 7,3 (2008): 115-25. doi:10.1016/j.jcm.2008.05.001
Freihofer, HP Jr. “Parästhesien” [Парестезия]. Schweizerische Monatsschrift fur Zahnheilkunde = Revue mensuelle suisse d'odonto-stomatologie том. 89,2 (1979): 124-5.
Карне, Сампада Свапнеел жана Нилима Судхакар Бхалерао. "Гипотиреоздогу Карпалдык туннель синдрому." Клиникалык жана диагностикалык изилдөө журналы: JCDR том. 10,2 (2016): OC36-8. doi: 10.7860/JCDR/2016/16464.7316
IFM's Find A Practitioner инструменти - бул Функционалдык Медицинада эң ири жолдомо берүүчү тармак, бул бейтаптарга Функционалдык Медицина практиктерин дүйнөнүн каалаган жеринде табууга жардам берет. IFM Certified Practitioners биринчи орунда турат, алардын Функционалдык Медицина боюнча кеңири билимине ээ
жөндөмдүүлүгү
