Доктор Алекс Йменес, хиропрактика талкуулайт: Омуртканын декомпрессиондук терапиялары, протоколдору, калыбына келтирүү жана алдын ала дарылоо кам көрүү пландары
Биздин кеңселерде биз омуртканын дегенеративдик шарттарына, анын ичинде бир нече дарылоо ыкмаларына консервативдик жардам сунуштайбыз. Ошентип, тартылуу дененин алаксытууга коргоочу проприоцептивдик жооп кайтарышы, интрадискалдык басымды төмөндөтүү жана диск грыжасынын жана октук оорунун экинчи белгилерин азайтышы менен айырмаланат.
Биздин интегративдик дарылоо дароо хирургиялык көрсөтмөсү менен бел же жатын моюнчасынын дегенеративдик диск патологиясы менен шартталган оору жана физикалык бузулуулары бар бейтаптар үчүн моторлуу октук жүлүн декомпрессиясынын кыска дарылоо курсунун клиникалык таасирин аныктоого багытталган.
Октук жана нурлануучу оору менен орто жана узак мөөнөттүү дегенеративдик жүлүн шарттарына консервативдик кам көрүү көбүнчө фармакологиялык дарылоону, физикалык реабилитацияны же инъекцияларды камтыйт. Механикалык тартуу - бул башка заманбап технологияларды колдонууда кыскарган же кол менен терапия, көнүгүү, жылуулук же электр терапиясы сыяктуу башка дарылоо ыкмалары менен айкалыштырып колдонулган эски дарылоо ыкмасы. Биз да, омуртка гигиенасынын динамикасы боюнча бейтаптарды окутууга жардам берүү үчүн өнүккөн омуртка дарылоо семинарларды жана жүктөө лагерлерин сунуш.
Биздин бейтаптар өнөкөт radicular октук жүлүн ооруп дарыланышат. Бул омуртка октук скелетинде айтылган оору болуп саналат жана nociceptive жана neuropathic оору компоненттери менен синдрому болуп эсептелет. Оорулуулар омурткадагы октук жүгүн азайтуу менен симптомдордун жакшыргандыгын айтышат.
Мурунку изилдөөлөр көрсөткөндөй, төмөндөшү басымдын межпозвоночных дискте кийин тракционным, түшүрүү жүлүн түзүмүн жана жеңилдетүү сезгенүү реакциясы нерв тамырлары. Бул жерде, биз өнүккөн омуртка декомпрессия протоколдор жөнүндө билимдүү чечим кабыл алуу үчүн биздин бейтаптардын адабияттарды жана илимий маалыматтарды сунуштайбыз.
Эгерде сиз тынымсыз белиңиздин же бутуңуздун оорушу үчүн хирургиялык эмес чечим издеп жатсаңыз, омуртка декомпрессиондук терапиясын сынап көрүңүз. Омуртканын декомпрессиясы инвазивдүү же лапароскопиялык операциялардан айырмаланып, бейтаптын бычактын астына киришин талап кылбайт. Анын ордуна бейтаптын омурткасы чоюлуп, бели жана буту ооруйт. Омуртканын декомпрессиясынын максаты жабыркаган аймактар үчүн идеалдуу айыктыруучу чөйрөнү түзүү болуп саналат.
Бул дарылоо адатта колдонулат:
жык дисктерди
Дегенерациялоочу дисктер
Herniated дисктерде
Биринчи жолугушууну пландаштыруу үчүн бүгүн бизге чалыңыз! Эль Пасодогу биздин команда жардам берүүгө кубанычта.
белдин оорушун жана / же sciatica дуушар же башкаруу адамдар үчүн, бел тартуу терапиясы ырааттуу жардам берүүгө жардам бере алабы?
Белди тартуу
Белдин оорушу жана sciatica үчүн белди тартуу терапиясы кыймылдуулукту жана ийкемдүүлүктү калыбына келтирүүгө жана адамдын оптималдуу активдүүлүк деңгээлине кайтып келишин коопсуз колдоо үчүн дарылоо варианты болушу мүмкүн. Ал көбүнчө максаттуу терапиялык көнүгүү менен айкалышат. (Ю-Хсуан Ченг, ж.б., 2020) Техника ылдыйкы омурткадагы омурткалардын ортосундагы мейкиндикти сунуп, белдин оорушун басаңдатат.
Белдин же белдин ылдый тартылышы омурткалардын ортосундагы боштуктарды бөлүүгө жардам берет.
Сөөктөрдү бөлүү кан айланууну калыбына келтирет жана сиатикалык нерв сыяктуу кысылган нервдердин басымын басаңдатып, ооруну басаңдатып, мобилдүүлүктү жакшыртат.
изилдөө
Окумуштуулардын айтымында, көнүгүү менен белдин тартылышы өз алдынча физикалык терапия көнүгүүлөрүнө салыштырмалуу жеке натыйжаларды жакшыртпайт (Anne Thackeray et al., 2016). Изилдөө 120 катышуучуну белдин оорушун жана нерв тамырынын бузулушун текшерди, алар кокустуктан көнүгүүлөр же оору үчүн жөнөкөй көнүгүүлөр менен белди тартуу үчүн тандалып алынган. Омуртканы артка бүгүүгө багытталган кеңейтүүгө негизделген көнүгүүлөр. Бул кыймыл бели ооруп, нервдери кысылган адамдар үчүн натыйжалуу деп эсептелет. Натыйжалар физикалык терапия көнүгүүлөрүнө белдин тартылышын кошуу белдин оорушун үчүн гана кеңейтүүгө негизделген көнүгүүлөргө караганда олуттуу пайда алып келбей турганын көрсөттү. (Anne Thackeray et al., 2016)
2022-жылы жүргүзүлгөн изилдөөдө белдин тартылышы белдин ооруусу менен ооруган адамдар үчүн пайдалуу экени аныкталган. Изилдөө эки түрдүү белди тартуу ыкмаларын изилдеп, өзгөрүлмө күчтөгү белди тартуу жана жогорку күчтөгү белди тартуу белдин оорушун басаңдатууга жардам бергени аныкталган. Жогорку күч бел тартуу, ошондой эле функционалдык майыптуулукту азайтат деп табылган. (Захра Масуд ж.б., 2022) Дагы бир изилдөө белдин тартылышы түз бутту көтөрүү сыноосунда кыймылдын диапазонун жакшыртат. Изилдөө грыжа дисктериндеги тартуунун ар кандай күчтөрүн изилдеген. Бардык деңгээлдер адамдардын кыймыл диапазонун жакшыртты, бирок дене салмагынын бир жарымын тартуу параметри эң олуттуу ооруну басаңдатуу менен байланышкан. (Анита Кумари ж.б., 2021)
иштетүү
Белдин оорушу менен ооруган адамдар үчүн, көнүгүү жана позаны оңдоо жардам берүү үчүн зарыл болгон нерселердин баары болушу мүмкүн. Изилдөөлөр физикалык терапия көнүгүүлөрү ооруну басаңдатууга жана мобилдүүлүктү жакшыртууга жардам берерин тастыктайт (Анита Сломски 2020). Дагы бир изилдөө борборлоштуруунун маанилүүлүгүн ачып берди сиатикалык симптомдору кайталануучу кыймылдар учурунда. Борборлоштуруу ооруну кайра омурткага жылдырып жатат, бул нервдердин жана дисктердин айыгып жаткандыгынын оң белгиси жана терапиялык көнүгүү учурунда пайда болот. (Hanne B. Albert et al., 2012) Бир хиропрактика жана физикалык терапия командасы белдин оорушун эпизоддорду алдын алуу боюнча бейтаптарды үйрөтө алат. Хиропракторлор жана физиотерапевттер – дене кыймылынын адистери, алар сиздин абалыңызга кайсы көнүгүүлөрдүн эң жакшы экенин көрсөтө алышат. Симптомдорду борборлоштурган көнүгүү программасын баштоо адамдарга кадимки жашоо образына тез жана коопсуз кайтып келүүгө жардам берет. Белдин оорушун үчүн кандайдыр бир көнүгүү программасын баштаардан мурун, дарыгерге кайрылыңыз.
Кыймыл Medicine: Хиропрактика
шилтемелер
Cheng, YH, Hsu, CY, & Lin, YN (2020). Herniated intervertebral дисктери менен ооруган бейтаптарда белдин оорушун механикалык тартуу таасири: системалуу кароо жана мета-анализ. Клиникалык калыбына келтирүү, 34 (1), 13-22. doi.org/10.1177/0269215519872528
Thackeray, A., Fritz, JM, Childs, JD, & Brennan, GP (2016). Белдин оорушу жана буту ооруган бейтаптардын подгруппаларынын арасында механикалык тартуунун эффективдүүлүгү: Рандомизацияланган сыноо. Ортопедиялык жана спорттук физикалык терапия журналы, 46 (3), 144-154. doi.org/10.2519/jospt.2016.6238
Масуд, З., Хан, А.А., Айюб, А., & Шакил, Р. (2022). өзгөрүлмө күчтөрдү колдонуу менен discogenic белдин оорушун боюнча бел тартуу таасири. JPMA. Пакистан медициналык ассоциациясынын журналы, 72(3), 483–486. doi.org/10.47391/JPMA.453
Kumari, A., Quddus, N., Meena, PR, Alghadir, AH, & Khan, M. (2021). Prolapsed Intervertebral Disc бейтаптар менен түз бут көтөрүү сыноо жана Pain боюнча Bodyweight бир бештен, үчтөн бир, жана бир жарымы бел тартуу таасирлери: A Randomized көзөмөлгө сыноо. BioMed Research international, 2021, 2561502. doi.org/10.1155/2021/2561502
Сломски А. (2020). Эрте физикалык терапия Sciatica Майыптуулукту жана ооруну бошотот. ЖАМА, 324(24), 2476. doi.org/10.1001/jama.2020.24673
Albert, HB, Hauge, E., & Manniche, C. (2012). sciatica менен ооруган бейтаптарды борборлоштуруу: диск зыяндын жыйынтыгы же түрлөрү менен байланышкан кайталап кыймыл жана жайгаштыруу үчүн оору жооп? Европа омуртка журналы: Европа Омуртка Коомунун расмий жарыялоосу, Европа Омуртка Деформациясы Коомунун жана Жатын моюнчасынын Омуртканын Изилдөө Коомунун Европа бөлүмү, 21 (4), 630-636. doi.org/10.1007/s00586-011-2018-9
Herniated дисктери бар адамдар ооруну басаңдатуу үчүн тартуу терапиясынан же декомпрессиядан издеп жаткан жеңилдикти таба алабы?
тааныштыруу
Омуртка адам кыймылдаганда ооруну жана ыңгайсыздыкты сезбестен мобилдүү жана ийкемдүү болууга мүмкүндүк берет. Себеби омуртка булчуңдардан, тарамыштардан, байламталардан, жүлүндүн жана жүлүн дисктеринен турган таяныч-кыймыл аппаратынын бир бөлүгү. Бул компоненттер омуртканы курчап, үстүнкү жана астыңкы учу өз жумуштарын аткарууга мүмкүндүк берүүчү үч аймакка ээ. Бирок, дене табигый түрдө картая баштаганда омурткасы да карыйт. Көптөгөн кыймылдар же адаттагы иш-аракеттер дененин катуу болушуна алып келиши мүмкүн жана убакыттын өтүшү менен омуртка дискинин грыжа болушуна алып келиши мүмкүн. Бул болгондо, грыжа диск учтардагы ооруну жана ыңгайсыздыкты алып келиши мүмкүн, ошентип адамдардын жашоонун сапатынын төмөндөшүнө жана омуртка омурткасынын үч бөлүгүндө ооруга алып келет. Бактыга жараша, грыжа дисктери менен байланышкан ооруну жана ыңгайсыздыкты басаңдатуу үчүн тартуу терапиясы жана декомпрессия сыяктуу көптөгөн дарылоо ыкмалары бар. Бүгүнкү макалада грыжа дисктер омурткада көйгөйлөрдү пайда кылат жана бул эки дарылоонун кесепеттери грыжа дисктерин азайтууга жардам берет. Омуртканын чуркусу дисктин булчуң-кыймыл аппаратынын оорусуна алып келиши мүмкүн экенин баалоо үчүн бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирген тастыкталган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз. Ошондой эле, биз пациенттерге омуртка декомпрессиясын жана тартуу терапиясын интеграциялоо омуртканы калыбына келтирүүгө жана омуртка проблемаларын пайда кылган диск грыжасын азайтууга кандайча жардам берери жөнүндө маалымдайбыз жана жетектейбиз. Биз бейтаптарыбызды ооруну жана денедеги ыңгайсыздыкты азайтуу үчүн операциялык эмес дарылоону күн тартибине киргизүү тууралуу татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө чакырабыз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Эмне үчүн чуркулук дисктер омурткада көйгөйлөрдү жаратат?
Сиздин моюнуңузда же белиңизде эс алууга мүмкүнчүлүк бербеген тынымсыз ыңгайсыздык пайда болду беле? Сиз үстүңкү жана астыңкы бутуңуздун кычышуу сезимин сезип жатасызбы? Же сиз столуңуздан эңкейип же турганыңызды байкадыңызбы? Омуртканын денени тикесинен кармап тургандыктан, анын негизги компоненттери кыймылга уруксат берүү үчүн мээге нейрондук сигналдарды жөнөтүүгө, омурткадагы шок күчтөрдү жумшартууга жана ийкемдүү болууга жардам берүүчү кыймылдуу омурткаларды, нерв тамырынын жипчелерин жана жүлүн дисктерин камтыйт. Омуртка кайталанма кыймылдар аркылуу оорутпай жана ыңгайсыздыксыз ар кандай иштерди аткарууга мүмкүндүк берет. Бирок, дене карыганда, омурткадагы дегенеративдик өзгөрүүлөргө алып келиши мүмкүн, убакыттын өтүшү менен омуртка дискинин чуркусу пайда болот. Herniated диск - бул тамыр-кыймыл аппаратынын жалпы дегенеративдик абалы, ал ядро pulposus annulus fibrosus ар кандай алсыз аймакты бузуп, курчап турган нерв тамырларын кысып алат. (Ge .Удаалаш., 2019) Башка учурларда, кайталанма кыймылдар дисктин грыжасынын пайда болушуна алып келе баштаганда, дисктин ички бөлүгү кургап, морт болуп калышы мүмкүн. Ал эми, сырткы бөлүгү көбүрөөк фиброздуу жана аз ийкемдүү болуп, дисктин кичирейип, тар болушуна алып келет. Herniated диск жаш жана улгайган популяцияларга таасир этиши мүмкүн, анткени алар организмде сезгенүү өзгөрүүлөрдү пайда кылган мультифакториялык салымга ээ болушу мүмкүн. (Инчуан .Удаалаш., 2020)
Көптөгөн адамдар грыжа менен байланышкан оору менен күрөшүп жатышканда, дисктин өзү морфологиялык өзгөрүүлөргө дуушар болуп, дисктин жарым-жартылай жабыркашы менен мүнөздөлөт, андан кийин кысуу үчүн омуртка каналындагы ички диск бөлүгүнүн жылышы жана грыжа пайда болот. жүлүн нерв тамырлары. (Diaconu ж.б., 2021) Бул нервдин таасири аркылуу дененин үстүнкү жана астыңкы бөлүктөрүндө оору, уюп калуу жана алсыздык белгилерин пайда кылат. Ошондуктан, көптөгөн адамдар колдорунан жана буттарынан ооруну таратуучу оорунун белгилери менен күрөшүшөт. грыжа дисктери менен байланышкан нерв кысуу ооруну жана ыңгайсыздыкты пайда кыла баштаганда, көптөгөн адамдар грыжа дискинин денесин жеңилдетүү үчүн ооруну азайтуу үчүн дарылоону издей башташат.
Омуртканын Decompression In Depth-Video
Herniated Disc азайтуу боюнча Traction терапия таасирлери
Омуртканын чуркусу менен ооруган көптөгөн адамдар ооруну басаңдатуу үчүн тартуу терапиясы сыяктуу дарылоону издей алышат. Тракциондук терапия - омуртканы чоюп, мобилизациялоочу хирургиялык эмес дарылоо. Тартуу терапиясы механикалык же кол менен ооруну адис тарабынан же механикалык аппараттардын жардамы менен жүргүзүлүшү мүмкүн. Омуртканын ичинде диск бийиктигин кеңейтүү менен нерв тамыры кысуу азайтуу, ал эми тартуу терапия таасирлери жүлүн диск боюнча кысуу күчүн азайтышы мүмкүн. (Wang .Удаалаш., 2022) Бул омуртканын ичинде курчап турган муундар мобилдик жана оң омуртка таасир берет. Тартуу терапиясы менен үзгүлтүктүү же туруктуу чыңалуу күчтөр омуртканы сунуп, ооруну басаңдатууга жана функциялык натыйжаларды жакшыртууга жардам берет. (Kuligowski ж.б., 2021)
Хирургиялык эмес дарылоонун дагы бир түрү - омуртка декомпрессиясы, компьютердик технологияны колдонуп, омурткага башкарылуучу, жумшак тартуу күчтөрүн колдонууга жардам берүү үчүн тартуунун татаал версиясы. Омуртканын декомпрессиясы – бул омуртка каналын декомпрессиялоого жардам берет жана омуртканы турукташтыруу жана маанилүү сөөктөрдү жана жумшак ткандарды коопсуз сактоо менен грыжа дискти баштапкы абалына кайтарууга жардам берет. (Чжан .Удаалаш., 2022) Кошумча, жүлүн декомпрессия чыңалуу басым киргизилгенде тескери мамилелерди түзүү, ал эми кайра дисктерге тамактануучу суюктуктарды жана кан кычкылтек агымын уруксат берүү үчүн омуртка терс басым түзө алат. (Рамос жана Мартин, 1994) Омуртканын декомпрессиясы жана тартылуу терапиясы грыжа дисктери менен жабыркаган көптөгөн адамдарга жардам берүү үчүн көптөгөн дарылоо жолдорун сунуштай алат. Грыжа диск адамдын омурткасына канчалык деңгээлде кыйынчылык алып келгенине жараша, көптөр адамдын оорусуна ылайыкташтырылган жана курчап турган булчуңдарды чыңдоо үчүн башка терапиялар менен айкалыштырыла турган жекелештирилген планынан улам хирургиялык эмес дарылоого ишене алышат. Муну менен, көп адамдар денесине көңүл буруп, убакыттын өтүшү менен оорубай калышы мүмкүн.
шилтемелер
Diaconu, GS, Mihalache, CG, Popescu, G., Man, GM, Rusu, RG, Toader, C., Ciucurel, C., Stocheci, CM, Mitroi, G., & Georgescu, LI (2021). сезгенүү жабыркашы менен байланышкан бел чуркусу дискте клиникалык жана патологиялык ойлор. Ром Дж Морфол Эмбриол, 62(4), 951-960. doi.org/10.47162/RJME.62.4.07
Ge, CY, Hao, DJ, Yan, L., Shan, LQ, Zhao, QP, He, BR, & Hui, H. (2019). Intradural бел диск грыжа: Case отчету жана адабияттарды карап чыгуу. Clin Interv Aging, 14, 2295-2299. doi.org/10.2147/CIA.S228717
Kuligowski, T., Skrzek, A., & Cieslik, B. (2021). Жатын моюнчасынын жана белдин радикулопатиясында мануалдык терапия: адабиятка системалуу сереп салуу. Int J чөйрөнү Рез Коомдук саламаттык сактоо, 18(11). doi.org/10.3390/ijerph18116176
Ramos, G., & Martin, W. (1994). Омуртканын октук декомпрессиясынын интрадискалдык басымга тийгизген таасири. J Neurosurg, 81(3), 350-353. doi.org/10.3171/jns.1994.81.3.0350
Wang, W., Long, F., Wu, X., Li, S., & Lin, J. (2022). Бел диск грыжа үчүн физикалык терапия катары механикалык тартылуу клиникалык натыйжалуулугу: A Meta-анализ. Comput Math Methods Med, 2022, 5670303. doi.org/10.1155/2022/5670303
Wu, PH, Kim, HS, & Jang, IT (2020). Омуртка аралык диск оорулары 2-БӨЛҮМ: Омуртка аралык диск оорусунун учурдагы диагностикалык жана дарылоо стратегияларына сереп салуу. Int J Mol Скай, 21(6). doi.org/10.3390/ijms21062135
Чжан, Ю., Вэй, ФЛ, Лю, ЗХ, Чжоу, CP, Ду, MR, Цюань, Дж., & Ванг, YP (2022). Арткы декомпрессия ыкмаларын жана бел омуртка стенозу үчүн кадимки laminectomy салыштыруу. Front Surg, 9, 997973. doi.org/10.3389/fsurg.2022.997973
Мойнунда жана белинде омуртка оорусу бар адамдар омуртка дискинин бийиктигин калыбына келтирүү жана жеңилдик табуу үчүн декомпрессиондук терапияны колдоно алабы?
тааныштыруу
Көптөр организм улгайган сайын омурткасы да чоңойорун түшүнүшпөйт. Омуртка денени түз кармап туруу менен структуралык колдоону камсыз кылган таяныч-кыймыл аппаратынын бир бөлүгү. Омуртканы курчап турган булчуңдар, байламталар жана ткандар туруктуулукту жана мобилдүүлүктү камсыз кылат, ал эми омуртка диски жана муундар тик салмактан шок жутууну камсыз кылат. Бир адам күнүмдүк иш-аракеттери менен кыймылда болгондо, омурткасы ооруп же ыңгайсыздыксыз кыймылдуу болууга мүмкүндүк берет. Бирок, убакыттын өтүшү менен, омуртка денеге ооруну жана ыңгайсыздыкты алып келиши мүмкүн болгон дегенеративдик өзгөрүүлөргө дуушар болот, ошентип, адамдын мойнуна жана артына таасир эте турган бири-бирин кайталаган коркунуч профилдери менен күрөшүүгө мүмкүнчүлүк берет. Ошол учурда, көптөгөн адамдар омурткасына таасир этүүчү ооруну азайтуу жана денелериндеги диск бийиктигин калыбына келтирүү үчүн дарылоону издешет. Бүгүнкү макалада омуртка оорусу адамдын мойнуна жана артына кандай таасир этээри жана омуртка декомпрессиясы сыяктуу дарылоолор омуртка оорусун азайтып, дисктин бийиктигин кантип калыбына келтирээрин карайт. Омуртканын оорусу адамдын ден соолугуна жана алардын денесиндеги жашоо сапатына кандайча таасир этээрин баалоо үчүн бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирген тастыкталган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз. Биз ошондой эле омуртка декомпрессиясын интеграциялоо омуртка оорусун азайтууга жана омуртка дискинин бийиктигин калыбына келтирүүгө кандайча жардам берери жөнүндө бейтаптарга маалымат берип, жетектейбиз. Биз бейтаптарыбызды омуртка оорусун басаңдатуу жана жашоо сапатын калыбына келтирүү үчүн хирургиялык эмес дарылоону ден соолук жана ден соолукту чыңдоо тартибине киргизүү жөнүндө татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө үндөйбүз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Омуртка оорусу адамдын мойнуна жана артына кандай таасир этет
Сиз мойнуңузда жана белиңизде дайыма булчуңдардын ооруп жатканын сезесизби? Сиз бурулуп жана бурулуп жатканда катуулукту жана чектелген мобилдүүлүктү байкадыңызбы? Же оор нерселер бир жерден экинчи жерге көчкөндө булчуңдардын чыңалуусуна себеп болобу? Көптөгөн адамдар кыймылда болуп, омурткага келгенде оору жана ыңгайсыздыкты сезбестен кызыктай абалда болушат. Бул курчап турган булчуңдардын жана ткандардын чоюлуп, омуртка дисктери омурткага вертикалдуу басым менен шартталган. Бирок, экологиялык факторлор, травматикалык жаракаттар же табигый картаюу омурткага таасирин тийгизе баштаганда, бул омуртка оорусунун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн. Себеби жүлүн дискинин сырткы бөлүгү бүтүн, ал эми дисктин ички бөлүгү жабыркап жатат. Анормалдуу стресстер дисктин ичиндеги сууну азайта баштаганда, ал дисктин ичиндеги нерв тамырынын белгилери жок оору кабылдагычтарды стимулдай алат. (Чжан .Удаалаш., 2009) Бул көптөгөн адамдардын денесинде моюн жана бел оорусу менен күрөшүүгө себеп болот жана алардын жашоо сапатын төмөндөтөт.
Омуртканын оорусу кайталанган тобокел профилдерин алып келиши мүмкүн, бул көптөгөн адамдарда белдин катуу оорушу жана моюн оорусу менен күрөшүүгө себеп болот, андан кийин курчап турган булчуңдар алсыз, бекем жана ашыкча чоюлуп калат. Ошол эле учурда, курчап турган нерв тамырлары, ошондой эле нерв жипчелери моюн жана арткы аймакка nociceptive оору касиеттерин себеп жана discogenic ооруну алып келет жүлүн дисктин сырткы жана ички бөлүктөрүн курчап тургандай таасир этет. (Coppes et al., 1997) Көптөгөн адамдар жүлүн дисктери менен байланышкан булчуңдардын оорушу менен күрөшүп жатышканда, бул оору-спазм-оору циклин пайда кылат, ал жетиштүү кыймылдабагандыктан жана мобилдүү болууга аракет кылганда ооруткан булчуң иш-аракеттерине алып келет. (Роланд, 1986) Адамдын кыймыл-аракети чектелүү болгондо, алар жүлүн оорусуна дуушар болушат, алардын табигый дискинин бийиктиги акырындык менен бузулуп, денесине жана социалдык-экономикалык жүктөргө көбүрөөк көйгөйлөрдү жаратат. Бактыга жараша, көптөгөн адамдар омуртка оорусу менен күрөшүп жатканда, көптөгөн дарылоо омуртка оорусун азайтып, дисктин бийиктигин калыбына келтире алат.
Кыймыл медицинасы- Видео
Омуртка Decompression кантип Омуртка ооруну азайтат
Адамдар омуртка оорусун дарылоону издеп жатышканда, көптөр ооруну азайтуу үчүн хирургиялык дарылоону издешет, бирок бул бир аз кымбатыраак болот. Бирок, көптөгөн адамдар жеткиликтүүлүгүнө байланыштуу хирургиялык эмес дарылоону тандашат. Операциясыз дарылоо үнөмдүү жана адамдын оорусуна жана ыңгайсыздыгына жараша ыңгайлаштырылган. Хиропрактикадан баштап акупунктурага чейин, адамдын оорусунун оордугуна жараша, көптөгөн адамдар издеген жеңилдикти табат. Омуртканын ооруну азайтуу үчүн абдан новатордук дарылоо бири омуртка декомпрессия болуп саналат. Омуртканын декомпрессиясы адамды тартуу үстөлүнө байлоого мүмкүндүк берет. Бул ооруну басаңдатуу үчүн дененин табигый айыгуу процессин чакыруу үчүн омурткадагы басымды азайтып, омуртка дискин кайра түздөө үчүн омуртканы акырын тартат. (Рамос жана Мартин, 1994) Мындан тышкары, көптөгөн адамдар омуртка декомпрессиясын колдонуп жатканда, жумшак тартуу омурткага моторлуу алаксытууну камсыз кылат, ал омуртка дискине физикалык өзгөрүүлөрдү жаратышы мүмкүн жана адамдын кыймыл диапазонун, ийкемдүүлүгүн жана мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет. (Амжад ж.б., 2022)
Омуртка Decompression омуртка диск бийиктигин калыбына келтирүү
Адам омуртка декомпрессиондук машинага байланып жатканда, жумшак тартуу омуртка дискинин омурткага кайтып келишине жардам берип, суюктуктарды жана азыктарды омуртканы регидраттоого мүмкүндүк берип, омуртканын дискинин бийиктигин жогорулатат. Себеби жүлүн декомпрессиясы омурткага терс басым жасап, жүлүн дискинин баштапкы бийиктигине кайтып келишине шарт түзүп, жеңилдикти камсыз кылат. Мындан тышкары, омуртка декомпрессиясынын укмуштуу нерсеси - бул физикалык терапия менен айкалыштырылып, омурткага жакын жайгашкан булчуңдарды чыңдоого жана туруктуулукту жана ийкемдүүлүктү камсыз кылууга жардам берет. (Vanti ж.б., 2023) Бул адамдын денесине көбүрөөк көңүл буруп, ооруну кайра калыбына келтирүүдөн азайтуу үчүн кичине адат өзгөрүүлөрүн киргизүүгө мүмкүндүк берет. Көптөгөн адамдар дарылануудан өтүп, ден соолуктары жана сергектиктери жөнүндө ойлоно башташканда, алар омурткасына таасир этпестен жашоо сапатын калыбына келтирип, күнүмдүк иштерине кайтып келишет.
шилтемелер
Амжад, Ф., Мохсени-Бандпей, М.А., Гилани, С.А., Ахмад, А., & Ханиф, А. (2022). оору, кыймыл диапазону, чыдамкайлык, иш майыптыгы жана жашоо сапаты боюнча күнүмдүк физикалык терапия кошумча эмес хирургиялык декомпрессиондук терапия таасири бел radiculopathy менен ооруган жалгыз күнүмдүк физикалык терапия каршы; рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Vanti, C., Saccardo, K., Panizzolo, A., Turone, L., Guccione, AA, & Pillastrini, P. (2023). белдин оорушун физикалык терапия үчүн механикалык тартуу кошуу таасири? Мета-анализ менен системалуу карап чыгуу. Acta Orthop Traumatol Turc, 57(1), 3-16. doi.org/10.5152/j.aott.2023.21323
Акупунктура жана омуртка декомпрессиясы сыяктуу хирургиялык эмес дарылоо sciatica менен алектенген адамдарга жардам бере алабы?
тааныштыруу
Көптөгөн адамдар узак күндүк иш-аракеттерден кийин буттары ылдый түшүп ооруй баштаганда, бул алардын кыймылдуулугун чектеп, эс ала турган жерди табууда кыйынчылыктарга алып келет. Көптөгөн адамдар буттун оорушу менен гана күрөшүп жатабыз деп ойлошот, бирок бул бир гана буттун оорусу эмес, бирок бул sciatica экенин түшүнгөндүктөн, бул көбүрөөк маселе болушу мүмкүн. Бул узун нерв ылдыйкы белден келип, бутка чейин барса, грыжа дисктер же булчуңдар нервди кысып, оорлотуп алганда, ооруга жана ыңгайсыздыкка багынышы мүмкүн. Мындай болгондо, ал адамдын кыймылдуулугуна жана жашоо сапатына таасир этиши мүмкүн, ошентип, sciatica ооруну азайтуу үчүн дарылоону издөөгө себеп болот. Бактыга жараша, акупунктура жана жүлүн декомпрессия сыяктуу альтернативалуу терапиялар шишик оорусун азайтуу үчүн гана эмес, ошондой эле оң, пайдалуу натыйжаларды берүү үчүн колдонулган. Бүгүнкү макалада sciatica карайт, омуртканын декомпрессиясы жана акупунктура sciatica кантип бошотот жана бул эки хирургиялык эмес дарылоону интеграциялоо пайдалуу натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Биз сертификацияланган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз, алар биздин бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирип, sciatica адамдын жыргалчылыгына жана жашоо сапатына кандайча олуттуу таасир эте аларын баалоо үчүн. Биз ошондой эле акупунктура терапиясын жана омуртка декомпрессиясын интеграциялоо sciatica кандайча оң таасирин тийгизиши жөнүндө бейтаптарга маалымат берип, жетектейбиз. Биз бейтаптарыбызга sciatica жана анын симптомдорун жеңилдетүү үчүн хирургиялык эмес дарылоону ден соолукту чыңдоо тартибине киргизүү тууралуу татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө чакырабыз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Sciatica түшүнүү
Сиз көп учурда белиңизден бутуңузга чейин сезесизби? Сиз баскан-турганыңыздын тең салмактуулугун жоготуп жаткандай сезесизби? Же убактылуу жеңилдикти камсыз кылган бир аз отургандан кийин бутуңузду сунуп койдуңузбу? Сиатикалык нерв буттардагы кыймыл-аракетте негизги ролду ойносо да, ар кандай факторлор, мисалы, грыжа дисктери, ал тургай, кош бойлуулук, нервди курчута баштаганда, ал ооруну пайда кылышы мүмкүн. Sciatica - бул эки таяныч-кыймыл аппаратынын шарттарынан улам белдин ооруусу же радикулярдык буттун оорушу катары туура эмес белгиленүүчү атайын оору. Булар кошумча оорулар жана жөнөкөй бурулуштар менен күчөшү мүмкүн. (Davis .Удаалаш., 2024)
Кошумчалай кетсек, көп адамдар кайталанма кыймылдарды жасап жатканда же омурткадагы дегенеративдик өзгөрүүлөргө дуушар болгондо, жүлүн дисктери грыжага көбүрөөк дуушар болушат. Алар жүлүн нервдерин басып, нейрондук сигналдар төмөнкү буттарда ооруну жана ыңгайсыздыкты пайда кылышы мүмкүн. (Чжоу .Удаалаш., 2021) Ошол эле учурда, sciatica көп адамдар дайыма ооруп, жардам издеп себеп болгон бел омуртка аймагындагы жүлүн жана кошумча жүлүн булактары болушу мүмкүн. (Сиддик ж.б., 2020) sciatica оору кыймыл көйгөйлөрдү жаратып, адамдын төмөнкү учу таасир баштаганда, көп адамдар sciatica оору сыяктуу таасирин азайтуу үчүн дарылоо издеп.
Кыймыл илими-видео
Sciatica ооруну азайтуу үчүн акупунктура
Бул sciatica дарылоо келгенде, көптөгөн адамдар sciatica жана аны менен байланышкан оору сыяктуу белгилерин азайтуу боюнча анын жеткиликтүүлүгү жана натыйжалуулугу үчүн эмес хирургиялык дарылоо карап көрө алабыз. Операциясыз дарылоо жеке адамдын оорусуна ылайыкташтырылып, адамдын жашоо сапатын калыбына келтирүү үчүн айкалыштырылышы мүмкүн. sciatica азайтуу жардам бере турган эки эмес хирургиялык дарылоо ийне жана омуртка декомпрессия болуп саналат. Акупунктура scitic ооруну азайтуу жана адамдын жашоо сапатын жакшыртуу боюнча олуттуу оң таасирин камсыз кылуу узак тарыхы бар. (Yuan .Удаалаш., 2020) Кытайдан келген жогорку билимдүү адистер акупунктураны колдонушат жана sciatica менен байланышкан симптомдордон тез жардам берүү үчүн кичинекей катуу ийнелерди киргизишет. Себеби акупунктура микроглияны активдештирүүнү жөнгө салып, организмдин табигый сезгенүү реакциясын басаңдатып, нерв системасындагы оору жолундагы рецепторлорду модуляциялоо аркылуу ооруну басуучу таасир көрсөтөт. (Чжан .Удаалаш., 2023) Бул учурда, акупунктура балансты калыбына келтирүү үчүн дененин учтуу чекиттерин стимулдай алат.
Акупунктуранын таасирлери
Акупунктуранын sciatica оорусун басаңдатуудагы эффекттеринин бири, ал оору кабылдагычтары бузулганда мээнин ишмердүүлүгүн өзгөртүү менен оорунун интенсивдүүлүгүн азайта алат. (Ю .Удаалаш., 2022) Кошумчалай кетсек, акупунктуристтер булчуңдардын жана ткандардын нервдерин стимулдай баштаганда, нерв системасындагы оору процессин өзгөртүүгө жардам берген эндорфиндерди жана башка нейрогуморалдык факторлорду бөлүп чыгарышат. Акупунктура шишиктин төмөндөшү үчүн микроциркуляцияны жогорулатуу аркылуу булчуңдардын катуулугун жана муундардын мобилдүүлүгүн жакшыртып, сезгенүүнү азайтууга жардам берет, ал эми sciatica ооруну төмөнкү буттарга таасир этет.
Sciatica ооруну басаңдатуу үчүн Омуртка Decompression
хирургиялык эмес дарылоонун дагы бир түрү жүлүн декомпрессия болуп саналат, ал sciatica жана аны менен байланышкан оору белгилерин азайтууга жардам берет. Омуртканын декомпрессиясы жүлүн дискинин ичинде терс басымды түзүү жана жабыркаган нервдерди бошотуу үчүн омуртканы акырын сунуу үчүн тартуу үстөлүн колдонот. sciatica адамдар үчүн, бул эмес хирургиялык дарылоо омуртка Decompression оору интенсивдүүлүгүн азайтуу жана төмөнкү учу менен мобилдүүлүк милдетин жакшыртууга жардам берет, анткени сиатикалык нерв бошотот. (Choi .Удаалаш., 2022) Омуртканын декомпрессиясынын негизги максаты жүлүн каналынын жана нейрон структураларынын ичинде мейкиндикти түзүү болуп саналат, ал күчөгөн сиатикалык нервди көбүрөөк оорутуудан бошотуу үчүн. (Burkhard et al., 2022)
Омуртканын Decompression таасирлери
Көптөгөн адамдар ден-соолукту дарылоодо омуртка декомпрессиясын колдонуудан жеңилдей башташат. Бул хирургиялык эмес дарылоо дененин табигый айыгуу процессин баштоо үчүн жүлүн дискине суюктуктарды жана азыктарды жеткирет. Омуртканын акырын чоюлуп жаткан учурда, ооруну басаңдатып, кыймылдуулукту жакшырта турган сиатикалык нервдерге басым азыраак болот. Кошумчалай кетсек, көптөгөн адамдар өздөрүнүн ийкемдүүлүгүн жана мобилдүүлүгүн бел аймагында сезишет.
Акупунктураны жана омуртка декомпрессиясын жеңилдетүү үчүн интеграциялоо
Ошентип, көптөгөн адамдар sciatica бошотуу үчүн бирдиктүү жана хирургиялык эмес ыкма катары жүлүн декомпрессия жана акупунктура бириктире баштаганда, натыйжалары жана пайдасы оң болот. Омуртканын декомпрессиясы жүлүн дискин механикалык айыктырууга жана нерв басымын төмөндөтүүгө багытталган, ал эми акупунктура системалык деңгээлде ооруну басаңдатууга жана сезгенүүнү азайтууга багытталган. Бул дененин табигый айыктыруу процессин жакшыртат жана дарылоонун натыйжаларын жакшыртуу үчүн синергетикалык эффект берет. Акупунктура жана омуртка декомпрессиясы сыяктуу хирургиялык эмес дарылоо хирургиялык жол-жоболорду колдонбостон, стима оорусунан арылууга умтулган көптөгөн адамдар үчүн үмүттүү натыйжаны камсыздай алат. Бул дарылоо инсандын ылдыйкы бутунун кыймылдуулугун калыбына келтирүүгө, ооруну басаңдатууга жана адамдардын денесине көбүрөөк көңүл буруп, sciatica оорусунун кайтып келүү мүмкүнчүлүгүн азайтуу аркылуу жашоо сапатын жакшыртууга мүмкүндүк берет. Муну менен көптөгөн адамдар дени сак жана оору-сыркоосуз жашоо образын өткөрө алышат.
шилтемелер
Burkhard, MD, Farshad, M., Suter, D., Cornaz, F., Leoty, L., Furnstahl, P., & Spirig, JM (2022). Оорулуунун атайын багыттары менен омуртка декомпрессиясы. Spine J, 22(7), 1160-1168. doi.org/10.1016/j.spinee.2022.01.002
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Nonsurgical Омуртка Decompression таасири Subacute бел Herniated Disc оору жана Herniated Disc көлөмүнүн интенсивдүүлүгүнө. Эл аралык клиникалык практика Journal, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Юан, С., Хуан, Ц., Сю, Ю., Чен, Д., & Чен, Л. (2020). бел диск грыжа үчүн акупунктура: системалуу карап чыгуу жана мета-анализ үчүн протокол. Медицина (Балтимор), 99(9), e19117. doi.org/10.1097/MD.0000000000019117
Чжан, З., Ху, Т., Хуан, П., Янг, М., Хуан, З., Ся, Ю., Чжан, X., Чжан, X., & Ни, Г. (2023). Sciatica үчүн акупунктура терапиясынын натыйжалуулугу жана коопсуздугу: рандомизацияланган көзөмөлдөнгөн жолдорду системалуу карап чыгуу жана мета-анализ. Front Neurosci, 17, 1097830. doi.org/10.3389/fnins.2023.1097830
Чжоу, Дж., Ми, Дж., Пэн, Ю., Хан, Х., & Лю, З. (2021). Омуртка аралык дегенерация, белдин ооруусу жана sciatica менен семирүүнүн себептик бирикмелери: эки үлгүлүү Менделиялык рандомизация изилдөө. Front Endocrinol (Лозанна), 12, 740200. doi.org/10.3389/fendo.2021.740200
Бел омуртка стенозу бар адамдар белдин оорушун азайтуу жана мобилдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн омуртка декомпрессиясын колдоно алабы?
тааныштыруу
Дүйнө жүзү боюнча көптөгөн адамдар жашоосунун кайсы бир мезгилинде белдин оорушун баштан кечиришкен, бул алардын кыймылдуулугуна жана күнүмдүк жашоосуна таасирин тийгизген. Көптөгөн экологиялык факторлор белдин оорушуна алып келиши мүмкүн, мисалы, туура эмес оор көтөрүү, начар поза, травматикалык жаракаттар жана курчап турган булчуңдарга, жүлүндүн жана нерв тамырларына таасир этиши мүмкүн болгон кырсыктар. Бул болгондо, ал бел омуртка стенозуна алып келиши мүмкүн жана белдин оорушун менен байланышта болгон тобокелдик профилдерин кайталайт. Адамдар бел омурткасынын стенозу менен күрөшүп жатышканда, алардын оорушу төмөнкү буттарда деп ойлошу мүмкүн. Ошол учурда, көптөгөн адамдар белдин оорушун азайтуу үчүн гана эмес, бел омуртка стенозунун кесепеттерин азайтуу үчүн да дарыланышат. Омуртканын декомпрессиясы сыяктуу кээ бир дарылоо ыкмалары, хирургиялык эмес дарылоо, дененин мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Бүгүнкү макалада бел омуртка стенозу белдин ылдый жагына жана анын диагнозуна кандайча таасир этээри каралат, ал эми омуртка декомпрессиясы инсанга кандайча жеңилдик берип, мобилдүүлүктү калыбына келтирүүдө оң артыкчылыктарга ээ боло алат. Бел омуртка стенозунун белдин оорушу менен кандай байланышы бар экенине баа берүү үчүн бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирген тастыкталган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз. Биз ошондой эле омуртка декомпрессиясы башка терапиялар менен айкалыштырылышы мүмкүн болгон дарылоонун эң сонун түрү экендиги жөнүндө бейтаптарга маалымат берип, жетектейбиз. Биз бейтаптарыбызга белдин стенозунан келип чыккан ооруну басаңдатуу үчүн декомпрессиондук терапияны киргизүү жөнүндө татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө, ошол эле учурда адамдын мобилдүүлүгүн калыбына келтирүү үчүн белдин оорушу сыяктуу бири-бирин кайталаган оорунун таасирин азайтууга чакырабыз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Бел омуртка стенозу белдин ылдый жагына кандай таасир этет
Бутуңуздун арткы бөлүгүндө кычышып, кыймылдоо жөндөмүңүзгө таасир этесизби? Же белиңиз көнүп калгандан азыраак мобилдүү сезеби? Көптөгөн адамдар өмүр бою белдин оорушун баштан өткөргөндө, ал көбүнчө бел омуртка стенозу менен байланышта болот. Бел омуртка стенозу, адатта, белдин ылдый жагындагы омуртка каналы кысылып, дегенеративдик өзгөрүүлөргө алып келгенде пайда болот. Омуртканын каналы тарый баштаганда, ал олуттуу ыңгайсыздыкты жаратып, күнүмдүк иштерге тоскоол болушу мүмкүн жана көптөгөн адамдар үчүн прогрессивдүү майыптуулукка алып келиши мүмкүн. (Мунакоми ж.б., 2024) Бел омуртка стенозунан келип чыккан симптомдор жеңилден оорго чейин өзгөрөт жана бул маселеге экологиялык факторлор туура келет. Ошол эле учурда, бел омуртка стеноз терс адамдын жашоо сапатына таасир этиши мүмкүн белдин оорушун түрткү spondylotic өзгөрүүлөрдү алып келиши мүмкүн белдин оорушун сыяктуу белгилер менен мүнөздөлөт. (Огон жана башкалар, 2022) Бул көптөгөн адамдар диагноз алуу жана бел омуртка стеноз менен байланышкан ооруну башкарууну үйрөнүү үчүн, алардын негизги дарыгерлерге барууга себеп болот.
Бел омуртка стенозунун диагностикасы
Бел омуртка стенозуна диагноз коюуга келгенде, көптөгөн медициналык кызматкерлер адамдын аркасынын канчалык кыймылдуу экенин көрүү үчүн физикалык экспертизаны жана омуртка каналын визуализациялоо жана омуртка каналын визуализациялоо үчүн MRI жана КТ сыяктуу визуалдык тесттерди камтыйт. ылдыйкы буттардагы ооруну пайда кылган тар. Себеби, адамдар бел омуртка стенозу менен күрөшкөндө, ал ылдыйкы буттардагы нейрогендик клаудикация менен, айрыкча адам турганда же отурганда көрүнүшү мүмкүн. Алардын абалы өзгөргөндө оору азаят. (Собански ж.б., 2023) Кошумча, бел омуртка стеноз көп саламаттыкты сактоо адистери баалоо жана баалоо, көбүнчө диагноз жүлүн оорулары бири болуп саналат. Омуртканын каналынын тарылышы, бел омурткасынын өнүгүшүнө алып келген кезде, жөө басуу сыяктуу жөнөкөй кыймылдар астыңкы буттарга чейин симптомдорду күчөтүп, жүлүн нервдериндеги кычкылтекти көбөйтүп, буттардагы кан агымынан ашып кетиши мүмкүн. (Deer et al., 2019) Ошол учурда, омуртка декомпрессия сыяктуу дарылоо бел омуртка стеноз менен байланышкан белдин оорушун азайтууга жардам берет.
Ден соолукка хирургиялык эмес мамиле- Видео
Омуртканын декомпрессиясын колдонуу менен жеңилдетүү жолу
Бел омурткасынын стенозунан келип чыккан ооруну сезген адамдар жөнүндө сөз болгондо, көптөгөн адамдар белдин оорушун басаңдатуу үчүн омуртка декомпрессиясы сыяктуу хирургиялык эмес дарылоону издей алышат. Омуртканын декомпрессиясы бел омуртка стенозу үчүн инвазивдүү эмес, натыйжалуу дарылоо ыкмасы катары пайда болду. Бул жүлүн каналынын ичинде көбүрөөк мейкиндикти түзүү менен жүлүн нервдерин бошотуп, омурткага жумшак механикалык тартууну колдонот. Омуртканын декомпрессиясы бузулуучу процессти төмөндөтөт, ал эми курчап турган булчуңдар акырын чоюлуп, жүлүн дискинин бийиктиги терс басымдан улам жогорулайт. (Канг .Удаалаш., 2016)
Омуртканын декомпрессиясынын артыкчылыктары жана мобилдүүлүктү калыбына келтирүү
Кошумчалай кетсек, жүлүндүн декомпрессиясынан жумшак тартылуу организм үчүн жакшыраак айыктыруу чөйрөсүн түзүү үчүн жабыркаган жүлүн дисктерине жана омурткага азык заттардын жана кычкылтектин өндүрүш агымын күчөтүүгө жардам берет. Омуртканын декомпрессиясы физикалык терапия жана омуртка менен иштөө сыяктуу башка хирургиялык эмес дарылоо менен айкалыштырылышы мүмкүн болгондуктан, бел омуртка стенозу менен ооруган адамдар үчүн узакка созулган оң натыйжаларды бере алат. (Ammendolia ж.б., 2022) Омуртканын декомпрессиясынын кээ бир пайдалуу натыйжаларына төмөнкүлөр кирет:
Төмөнкү буттардагы ооруну жана ыңгайсыздыкты олуттуу түрдө азайтуу үчүн жүлүн нервдериндеги басымды жеңилдетүү аркылуу ооруну басаңдатуу.
Жакшыртылган мобилдүүлүк адамдын күнүмдүк иштерине оңой кайтууга мүмкүндүк берет.
Көптөгөн адамдар бел омуртка стеноз кесепеттерин азайтуу үчүн жүлүн декомпрессия пайда алып, оорунун кайтып келүү мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн ырааттуу сессиялардан кийин алардын төмөнкү учу мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө болот. Алардын ден соолугу жана сергектиги жөнүндө көбүрөөк ойлонуу менен, көптөгөн адамдар ооруну басаңдатуу жана өмүр бою мобилдүү бойдон калуу үчүн иш-аракеттерине майда-чүйдөсүнө чейин өзгөртүүлөрдү киргизе алышат. Бул аларга болгон кайгыдан арылуу үчүн үмүт сезимине ээ болууга мүмкүндүк берет.
шилтемелер
Аммендолия, С., Хофкирхнер, С., Пленер, Дж., Буссиер, А., Шнайдер, М.Д., Янг, Дж., Фурлан, А.Д., Штубер, К., Ахмед, А., Кансельер, С., Адебойежо, А. ., & Ornelas, J. (2022). Neurogenic claudication менен бел омуртка стеноз үчүн эмес оперативдүү дарылоо: такталган системалуу карап чыгуу. BMJ ачуу, 12(1), e057724. doi.org/10.1136/bmjopen-2021-057724
Deer, T., Sayed, D., Michels, J., Josephson, Y., Li, S., & Calodney, AK (2019). Үзгүлтүктүү Neurogenic Claudication менен бел омуртка стенозунун карап чыгуу: Оору жана диагностика. Pain Med, 20(Кошумча 2), S32-S44. doi.org/10.1093/pm/pnz161
Kang, JI, Jeong, DK, & Choi, H. (2016). Омуртканын декомпрессиясынын бел булчуңдарынын активдүүлүгүнө жана омуртка аралык дисктин чуркусу бар бейтаптарда дисктин бийиктигине тийгизген таасири. Physical Therapy Science журналы, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Munakomi, S., Foris, LA, & Varacallo, M. (2024). Омуртка стенозу жана нейрогендик клаудикация. In StatPearls. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28613622
Огон, И., Терамото, А., Такашима, Х., Терашима, Ю., Йошимото, М., Эмори, М., Иба, К., Такебаяши, Т., & Ямашита, Т. (2022). Бел омуртка стеноз менен ооруган бейтаптардын белдин оорушун менен байланышкан факторлор: кесилишинде изилдөө. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 552. doi.org/10.1186/s12891-022-05483-7
Sobanski, D., Staszkiewicz, R., Stachura, M., Gadzielinski, M., & Grabarek, BO (2023). Презентация, диагностика жана омуртка стенозу менен байланышкан белдин оорушун башкаруу: баяндоочу сереп. Med Sci Monit, 29, E939237. doi.org/10.12659/MSM.939237
Жатын моюнчасынын омуртка оорусу бар адамдар моюн оорусун жана баш ооруну азайтуу үчүн омуртка декомпрессиондук терапиясын киргизе алабы?
тааныштыруу
Көптөгөн адамдар, алардын күнүмдүк жашоосуна таасир этиши мүмкүн көптөгөн маселелерди алып, кээ бир учурда моюн оорусу менен күрөшүү. Карагылачы, моюн таяныч-кыймыл аппаратынын моюнчасынын бөлүгү болуп саналат. Ал булчуңдар, жумшак ткандар жана баштын кыймылдуу болушуна шарт түзүп, жүлүндү коргогон байламталар менен курчалган. Белдин оорушу сыяктуу, моюндун оорушу экологиялык факторлордон жана травматикалык жаракаттардан улам ооруну жана ыңгайсыздыкты пайда кылган кеңири таралган маселе. Адам моюн оорусу менен күрөшүп жатканда, алар баш оору жана шакый сыяктуу бири-бирин кайталаган тобокелдик профилдерин пайда кылган кошумча оорулар менен күрөшүшөт. Бирок, жүлүн декомпрессия сыяктуу дарылоо моюнга таасир жатын моюнчасынын омуртка ооруну азайтуу жана баш оору жана шакыйдын оор таасирин азайтууга жардам берет. Бүгүнкү макалада жатын моюнчасынын оорушу жана баш ооруларынын таасири, жүлүн декомпрессиясы жатын моюнчасынын омурткасын кантип азайтышы мүмкүн жана баш ооруну басаңдатуунун кандай пайдасы бар. Моюндагы омуртка ооруну кантип басаңдатууну баалоо үчүн бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирген тастыкталган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз. Ошондой эле, биз бейтаптарга омуртка декомпрессиясы жатын моюнчасынын омурткасынын оорусунан келип чыккан баш ооруну азайтууга кандайча жардам берери жөнүндө маалымат беребиз жана жетектейбиз. Биз бейтаптарыбызды моюн менен байланышкан баш ооруну жана шакыйды азайтуу үчүн жүлүндүн декомпрессиондук терапиясын киргизүү жөнүндө татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө үндөйбүз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Жатын моюнчасынын оорушу жана баш ооруларынын таасирлери
Сиз моюнуңуздун эки тарабында катуулукту сезип жатасызбы, бул сиз мойнуңузду бурганда мобилдүүлүктү чектеп жатасызбы? Сиз храмдарыңызда үзгүлтүксүз кагып ооруду белеңиз? Же сиз компьютерде көпкө бүкүрөйгөндүктөн моюнуңузда жана ийиндериңизде булчуңдардын ооруп жатканын сезесизби? Бул оору сыяктуу маселелер менен алектенген көптөгөн адамдар жатын моюнчасынын омуртка оорусу менен күрөшүшү мүмкүн. Жатын моюнчасынын омуртка оорусунун өнүгүшүнө алып келиши мүмкүн болгон ар кандай себептерге грыжа дисктери, кысылган нервдер, омуртка стенозу жана моюн аймагынан келип чыккан булчуңдардын штаммы кирет. Себеби моюн омурткасынын оорушу айлана-чөйрөнүн факторлору менен байланыштуу болушу мүмкүн, алар ооруну жана ыңгайсыздыкты, майыптуулукту жана жашоонун сапатын начарлатат, анткени моюндун булчуңдары ашыкча чоюлуп, кысылат. (Бен Айед ж.б., 2019) Адамдар моюнчасынын омуртка оорусу менен күрөшүп жатканда, ал менен байланышкан симптомдордун бири баш оору болуп саналат. Себеби, татаал нерв жолдору моюн жана баш менен байланышкан. Жатын моюнчасынын омурткасынын оорушу бул көйгөйлөрдү жаратып жатканда, оору жогору карай бара жаткандыктан, адамдын күнүмдүк денесинин иштешине олуттуу таасир этиши мүмкүн.
Ошол эле учурда, моюн оорусу дүйнө жүзү боюнча негизги маселе болуп калышы мүмкүн multifactorial оору болуп саналат. Белдин оорушу сыяктуу, көптөгөн тобокелдик факторлор анын өнүгүшүнө салым кошо алат. (Kazeminasab ж.б., 2022) Кээ бир коркунуч факторлору, мисалы, телефонду ашыкча колдонуу, моюндун мойнуна жана ийиндерине узакка созулган ийилишине алып келет, булчуңдардын статикалык жүктөмүн алып, үстүнкү буттарга колдоонун жетишсиздигине алып келет. (Аль-Хадиди ж.б., 2019) Бул учурда, телефонду ашыкча колдонуу сыяктуу экологиялык тобокелдик факторлору адамдардын мойнунда ийилген абалга алып келиши мүмкүн, бул жатын моюнчасындагы жүлүн дискин кысып, нерв тамырларын күчөтүп, баш ооруну жана ооруну жаратышы мүмкүн. Бирок, көптөгөн адамдар жатын моюнчасынын омуртка оорусун азайтуу жана баш оорусунан ооруну басаңдатуунун жолдорун табышты.
Үйдө ооруну басаңдатуучу көнүгүүлөр-Видео
Омуртканын декомпрессиясы жатын моюнчасынын омурткасын кантип азайтат
Бул жатын моюнчасынын омуртка ооруну азайтуу келгенде, көптөгөн адамдар жүлүн декомпрессия жатын моюнчасынын оорунун кесепеттерин жумшартууга жардам берерин башынан өткөргөн. Омуртканын декомпрессиясы жатын моюнчасынын омурткасын басаңдатуу үчүн барган сайын эффективдүү хирургиялык эмес дарылоо катары таанылды. Омуртканын декомпрессиясы эмне кылат, ал моюнчасынын омурткасына терс басым жасоого мүмкүндүк берет, ал күчөгөн нерв тамырларынын кандайдыр бир чуркусу дискин бошотуп, нейрологиялык симптомдорду жакшыртууга жардам берет. (Канг .Удаалаш., 2016) Бул адамдын омуртка омурткаларын акырын созуучу жана кыс-карта турган тартуучу машинага ыцгайлуу байла-нышына байланыштуу. Мындан тышкары, моюнчасынын омуртка оорусу үчүн омуртка декомпрессиянын кээ бир артыкчылыктары төмөнкүлөрдү камтыйт:
Мойнун булчуңдарына жана муундарына булчуңдардын штаммын азайтуу үчүн жакшыртылган омуртка трассасы.
Кан агымын жана аш болумдуу зат алмашууну жогорулатуу менен организмдин табигый айыгышын жакшыртат.
Булчуңдардын катуулугун азайтуу менен моюндун мобилдүүлүгүн жогорулатат.
Интенсивдүү баш ооруну пайда кылган оорунун деңгээлин азайтуу.
Омуртканын декомпрессиясынын баш ооруга пайдасы
Андан тышкары, жүлүн декомпрессиясы моюнчасынын омуртка оорусу менен байланышкан баш ооруну азайтууга жардам берет, анткени жүлүн декомпрессиясы ийне жана физикалык терапия сыяктуу башка терапиялар менен айкалышып, чыгып турган жүлүн сөөктөрүн бошотуп, аннулус ичинде омуртка узундугу менен турукташтырат. (Van Der Heijden et al., 1995) Бул нервдерге басымды азайтуу үчүн дисктин бийиктигин калыбына келтирип жатканда, моюндун жумшак тартылышына байланыштуу. (Амжад ж.б., 2022) Бир адам жүлүн декомпрессиондук терапияны ырааттуу аткарып жатканда, жатын моюнчасынын омурткасынын оорушу жана ага байланыштуу баш ооруларынын ооруга окшош таасирлери убакыттын өтүшү менен азая баштайт жана көп адамдар алардын адаттары алардын оорусу менен кандай байланышта экенин байкай башташат. Омуртканын декомпрессиондук терапиясын дарылоонун бир бөлүгү катары киргизүү менен, көптөгөн адамдар күнүмдүк тартибине кичине өзгөртүүлөрдү киргизип, моюнчасынын омурткасынын ооруп кетишинин алдын алуу үчүн денелерине көбүрөөк көңүл бура алышат.
шилтемелер
Аль-Хадиди, Ф., Бсису, И., АльРялат, С.А., Ал-Зу'би, Б., Бсису, Р., Хамдан, М., Канаан, Т., Ясин, М., & Самара, О. (2019). ЖОЖдун студенттеринде уюлдук телефонду колдонуу жана моюн оорусунун ортосундагы байланыш: моюн оорусун баалоо үчүн сандык рейтинг шкаласын колдонуу менен кесилиштүү изилдөө. PLoS ONE, 14(5), e0217231. doi.org/10.1371/journal.pone.0217231
Амжад, Ф., Мохсени-Бандпей, М.А., Гилани, С.А., Ахмад, А., & Ханиф, А. (2022). оору, кыймыл диапазону, чыдамкайлык, иш майыптыгы жана жашоо сапаты боюнча күнүмдүк физикалык терапия кошумча эмес хирургиялык декомпрессиондук терапия таасири бел radiculopathy менен ооруган жалгыз күнүмдүк физикалык терапия каршы; рандомизацияланган көзөмөлгө алынган сыноо. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 255. doi.org/10.1186/s12891-022-05196-x
Бен Айед, Х., Яич, С., Тригуи, М., Бен Хмида, М., Бен Джемаа, М., Аммар, А., Джедиди, Дж., Каррай, Р., Феки, Х., Междуб, Y., Kassis, M., & Damak, J. (2019). Таркалышы, тобокелдик факторлору жана орто мектеп окуучуларында моюндун, ийинин жана белдин ооруусунун натыйжалары. J Res Health Sci, 19(1), e00440. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31133629
Kang, J.-I., Jeong, D.-K., & Choi, H. (2016). Омуртканын декомпрессиясынын бел булчуңдарынын активдүүлүгүнө жана омуртка аралык дисктин чуркусу бар бейтаптарда дисктин бийиктигине тийгизген таасири. Physical Therapy Science журналы, 28(11), 3125-3130. doi.org/10.1589/jpts.28.3125
Kazeminasab, S., Nejadghaderi, SA, Amiri, P., Pourfathi, H., Araj-Khodaei, M., Sullman, MJM, Kolahi, AA, & Safiri, S. (2022). Моюн оорусу: глобалдык эпидемиология, тенденциялар жана тобокелдик факторлору. BMC Musculoskelet Disord, 23(1), 26. doi.org/10.1186/s12891-021-04957-4
Van Der Heijden, GJ, Beurskens, AJ, Koes, BW, Assendelft, WJ, De Vet, HC, & Bouter, LM (1995). Артка жана моюн ооруу үчүн Traction натыйжалуулугу: Рандомизацияланган клиникалык сыноо ыкмаларын системалуу, сокур карап чыгуу. Дене Therapy, 75(2), 93-104. doi.org/10.1093/ptj/75.2.93
Хирургиялык эмес дарылоо жолдору өнөкөт бел оорусу бар адамдарга дененин иштешин калыбына келтирүү үчүн издеп жаткан жеңилдикти табууга жардам бере алабы?
тааныштыруу
Таяныч-кыймыл аппаратынын үстүнкү, ортоңку жана ылдыйкы бөлүгүнүн ортосунда көптөгөн адамдар травматикалык жаракаттарга, кайталанма кыймылдарга жана бири-бирин кайталаган экологиялык тобокелдик профилдерине багынышып, ооруну жана майыптуулукту жаратып, алардын күнүмдүк жашоосуна таасирин тийгизет. Кеңири таралган эмгек шарттарынын бири катары, белдин оорушун жеке адамдар социалдык-экономикалык оорчулуктар менен күрөшүүгө алып келиши мүмкүн жана бул маселе менен байланышкан жаракаттарга жана факторлорго жараша курчунан өнөкөткө чейин өзгөрүшү мүмкүн. таяныч-кыймыл аппаратынын бир бөлүгү катары, арткы ар бир булчуң тобу омуртканын курчап турган жана жүлүн коргойт, жогорку жана төмөнкү учу колдоо жана омурткасы менен өзгөчө мамиледе үч төрт бурчтуу ар кандай булчуңдар бар. Курчап турган чөйрөнүн факторлору жана травматикалык жаракаттар аркада ооруга окшош симптомдорду пайда кыла баштаганда, ал адамды чыдагыс ооруга дуушар кылышы мүмкүн, ошондуктан көптөр белдин оорушу сыяктуу таасирин азайтуу үчүн хирургиялык эмес дарылоо ыкмаларын издешет жана алардан жеңилдик табышат. издөө. Бүгүнкү макалада өнөкөт белдин оорушун жана хирургиялык эмес дарылоонун өнөкөт белдин ооруусу менен жабыркаган адамдарга кандайча оң таасирин тийгизиши каралат. Биз сертификацияланган медициналык провайдерлер менен сүйлөшөбүз, алар биздин бейтаптарыбыздын маалыматын бириктирип, алардын учу-кыйырына таасир этүүчү өнөкөт белдин оорушун азайтуу үчүн хирургиялык эмес дарылоонун көптөгөн варианттарын сунуштайбыз. Биз ошондой эле бейтаптарга ар кандай хирургиялык эмес дарылоонун ден соолугуна жана сергектигине кандайча пайда алып келери жөнүндө маалымат берип, жетектейбиз, анткени алар өнөкөт белдин оорушу сыяктуу таяныч-кыймыл аппаратынын шарттарын азайтууга жардам берет. Биз бейтаптарыбызды медициналык кызматкерлерге алардын өнөкөт бел оорусу жана анын ооруга окшош белгилерин азайтуу үчүн кандай кичинекей өзгөрүүлөрдү киргизиши мүмкүн экендиги жөнүндө татаал жана маанилүү суроолорду берүүгө үндөйбүз. Доктор Хименес, DC, бул маалыматты академиялык кызмат катары камтыйт. баш тартуу.
Өнөкөт бел оорусунун таасири
Сиз тынымсыз узакка созулган жумуш күнүнөн кийин булчуңдардын катуу оорушу же белиңиздин оорууларын сезесизби? Оор нерсени көтөргөндөн кийин, аркаңыздан бутуңузга чейин булчуңдардын чарчоосу пайда болобу? Же бурулуп же бурулган кыймылдар белиңизди убактылуу бошотуп, бир аздан кийин гана начарлай турганын байкадыңызбы? Көбүнчө, бул оору сыяктуу сценарийлердин көбү өнөкөт белдин оорушун менен байланыштуу жана бул жалпы таяныч-кыймыл аппаратынын абалы менен байланышкан ар кандай факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн. өнөкөт белдин оорушун менен байланышкан таяныч-кыймыл аппаратынын шарттарына келгенде, алардын таасири кеңири таралган, ал эми алар таралган. Ошол учурда, алар көп адамдарга таасир этет, анткени алар узак мөөнөттүү оор оорунун жана физикалык майыптуулуктун эң көп таралган себеби болуп саналат. (Вулф жана Пфлегер, 2003) Белдин ооруусу курч же өнөкөт болушу мүмкүн болгондуктан, ал көп факторлуу болуп калышы мүмкүн, анткени башка көптөгөн оору белгилери денеде бири-бирин кайталаган коркунуч профилдерин пайда кылат. Өнөкөт бел оорусунун таасири так аныкталбаган, бирок психосоциалдык дисфункцияга байланыштуу болушу мүмкүн болгон негизги патологиялык себептерге ээ. (Андерссон, 1999)
Мындан тышкары, омуртканын ичинде дегенеративдик өзгөрүүлөр да өнөкөт белдин оорушун өнүктүрүүгө таасирин тийгизиши мүмкүн. Бир-бирин кайталаган тобокелдик профилдерин пайда кылган тобокелдик факторлору тамеки чегүү менен семирүүдөн баштап ашыкча кыймылдарды талап кылган ар кандай кесиптерге чейин өзгөрүшү мүмкүн. (Аткинсон, 2004) Мындай болгондо, бул адамдардын жашоосуна таасирин тийгизген ашыкча стресске алып келет жана аларды бактысыз абалга алып келет. Бул жерде көптөгөн адамдар өнөкөт бел оорусунун кесепеттерин азайтуу жана хирургиялык кийлигишүүнү издөө мүмкүнчүлүгүн азайтуу үчүн дарылоону издей башташат.
Ден соолукту чыңдоодо хиропрактика кам көрүүнүн ролу- Video
Өнөкөт белдин оорушун хирургиялык эмес дарылоо
Адамдар өнөкөт белдин оорушу менен күрөшкөндө, көптөр ар кандай кыймылдар, жаш курактар жана патологиялар омуртканы өзгөртүшү мүмкүн экенин түшүнүшпөйт, бул омуртка дисктери өнөкөт белдин оорушун өнүктүрүүгө туура келген дегенеративдик өзгөрүүлөргө алып келет. (Беноист, 2003) дегенеративдик өзгөрүүлөр белде ооруга окшош симптомдорду пайда кыла баштаганда, көптөр арзан жана натыйжалуу дарылоону издеп башташат. Демек, эмне үчүн хирургиялык эмес дарылоо өнөкөт белдин оорушу ооруга окшош белгилерин азайтууга жана дененин мобилдүүлүгүн калыбына келтирүүгө жардам берет. Хирургиялык эмес дарылоо адамдын оорусуна ылайыкташтырылган жана акупунктурадан массаж терапиясына жана омуртка декомпрессиясына чейин. Хирургиялык эмес дарылоо да жеткиликтүү болуп саналат жана өнөкөт белдин оорушун кайталаган тобокелдик профилдерин азайтууга жардам берет, ал эми аны менен байланышкан шарттарды азайтат.
Өнөкөт белдин оорушун боюнча омуртка Decompression Effects
Омуртканын декомпрессиясы, мурда айтылгандай, өнөкөт белдин оорушун басаңдатуу үчүн омурткага механикалык жумшак тартууну камтыган хирургиялык эмес дарылоонун бир түрү жана аны менен байланышкан оору сыяктуу симптомдорду азайта алат. Омуртканын декомпрессиясы бел булчуңдарынын сүрүлүүсүн азайтууга жардам берет, бел омурткасына таасир этет, бирок ошондой эле ооруну басаңдатуу жана дененин иштешин камсыз кылат. (Choi .Удаалаш., 2022) Омуртканын декомпрессиясы коопсуз, ал эми ичтин ичиндеги басымды жана белге омуртка жөндөмдүүлүгүн жогорулатуу үчүн турукташтыруу көнүгүүлөрү менен бирге. (Hlaing ж.б., 2021) Качан адам омуртка декомпрессиясын ден соолук жана сергектик сапарынын бир бөлүгү катары киргизсе, өнөкөт белдин оорушунан жабыр тарткан алсыраган булчуңдарды бекемдөө менен бирге, алардын оорушу жана майыптыгы азаят. Бул хирургиялык эмес дарылоону киргизүү адамдын жонуна тийгизип жаткан экологиялык таасирин эске алып, жакшыраак жана сергек жашоого жардам берет.
Benoist, M. (2003). Картаюу омурткасынын табигый тарыхы. Eur Spine J, 12 тобу 2(2-тиркеме), S86-89. doi.org/10.1007/s00586-003-0593-0
Choi, E., Gil, HY, Ju, J., Han, WK, Nahm, FS, & Lee, PB (2022). Nonsurgical Омуртка Decompression таасири Subacute бел Herniated Disc оору жана Herniated Disc көлөмүнүн интенсивдүүлүгүнө. Эл аралык клиникалык практика Journal, 2022, 6343837. doi.org/10.1155/2022/6343837
Hlaing, S. S., Puntumetakul, R., Khine, E. E., & Boucaut, R. (2021). Негизги стабилдештирүү көнүгүүлөрдүн жана көнүгүүлөрдү күчөтүүнүн проприоцепция, тең салмактуулук, булчуңдардын калыңдыгы жана оору менен байланышкан натыйжалары боюнча субакуттук спецификалык белдин ооруусу: рандомизацияланган көзөмөлдөгү сыноо. BMC Musculoskelet Disord, 22(1), 998. doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Woolf, AD, & Pfleger, B. (2003). Негизги таяныч-кыймыл аппаратынын оорчулугу. Bull Дүйнөлүк саламаттык сактоо органы, 81(9), 646-656. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14710506
IFM's Find A Practitioner инструменти - бул Функционалдык Медицинада эң ири жолдомо берүүчү тармак, бул бейтаптарга Функционалдык Медицина практиктерин дүйнөнүн каалаган жеринде табууга жардам берет. IFM Certified Practitioners биринчи орунда турат, алардын Функционалдык Медицина боюнча кеңири билимине ээ
