Орозо жана Өнөкөт Pain

Өнөкөт оору Америка Кошмо Штаттарында көптөгөн адамдарга таасир этүүчү жалпы ден-соолук маселеси. Фибромиалгия жана миофассиялык оору синдрому сыяктуу бир нече медициналык шарттар өнөкөт ооруну пайда кылса, ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөргө байланыштуу дагы өнүгүшү мүмкүн. Изилдөөлөрдүн натыйжасында кеңири жайылган сезгенүү өнөкөт оорунун негизги себеби болуп саналат. Сезгенүү - бул жаракаттан, оорудан же инфекциядан коргонуунун табигый механизми. Бирок, сезгенүү процесси көпкө созула берсе, көйгөйлүү болуп калышы мүмкүн.

Сезгенүү бузулган кыртыш айыктырып, оңдоо үчүн, иммундук система, ошондой эле бактериялардын жана программалар менен өзүн-өзү коргоо үчүн белги. Жогоруда да айтылгандай, бирок, өнөкөт сезгенүүсү өнөкөт оору белгилери, анын ичинде саламаттык сактоо маселелерин, ар кандай себеп болушу мүмкүн. Дени сак жашоо өзгөртүүлөр өнөкөт ооруну башкарууга жардам берет, бирок, анын өнөкөт оорунун негизги себебин түшүнүп алсын.

Курч Сезгенүү деген эмне?

Кармаган сезгенүүсү, мисалы жол менен, бир тамагы катары жөнөкөй эле зыян, же бир нерсе кийинки кездешкен. ал саламаттык сактоо маселе табылды аймактагы жергиликтүү иштейт дегенди билдирет, бул жагымсыз таасирлери менен табигый жооп болуп саналат. курч шишип жалпы белгилери Medicine Улуттук китепканада айткандай, шишик, кызарып, жылуулук, кайгы менен иштебей калышы кирет. курч сезгенүүсү пайда болгондо, кан тамырлары көбөйтүүгө алып кан агымын dilate, ак кан жаракат аймактагы клеткаларга калыбына өбөлгө.

Бул катуу сезген учурунда cytokines деп аталган бирикмелер жабыркаган кыртыштын тарабынан бошотулат. cytokines саламаттык маселени калыбына келтирүү үчүн адамдын дене өзүнүн коргонуу клеткалары, ошондой эле гормондор жана көп сандаган азык заттарды алып, "өзгөчө сигналдар" катары иш-аракет. Андан тышкары, prostaglandins, себеби уюган кан деп аталган бир гормон сыяктуу заттар, жабыркаган ткандарын айыктыруу үчүн, жана бул ошондой эле сезгенүү тартипте бөлүгү катары эти ысып, кайгы алып келиши мүмкүн. зыян же жаракат айыкканда эле, сезгениши азаят.

Өнөкөт Сезгенүү деген эмне?

катуу шишип айырмаланып, өнөкөт сезгенүүсү узак мөөнөттүү таасирин тийгизет. Өнөкөт сезгениши, ошондой эле туруктуу шишип катары белгилүү, алар: кан, клетка кыртыштарда жайгашкан иммундук система маркерлер көбөйүшү менен көрсөтүп, адам денесинин бүт шишип аз санда, өндүрөт. Өнөкөт сезгениши, ошондой эле ар кандай оорулардын жана шарттарды жылган алып келиши мүмкүн. шишип бийик сапаты кээде эле иммундук системасы кабыл алып келиши мүмкүн эч кандай зыян, оору, же жугуштуу оору, жок болсо да алып келиши мүмкүн.

Натыйжада, адам денесинин иммундук системасы дени сак клеткаларга, ткандарга же органдарга кол сала башташы мүмкүн. Окумуштуулар дагы деле болсо адам денесиндеги өнөкөт сезгенүүнүн кесепеттерин жана бул табигый коргонуу жараянына катышкан механизмдерди түшүнүүгө аракет кылып жатышат. Мисалы, өнөкөт сезгенүү жүрөк оорулары жана инсульт сыяктуу ден-соолукка байланыштуу ар кандай көйгөйлөр менен байланыштуу болгон.

Бир сезгенүүсү кан тамырлардын калат, ал тузулуш топтоого түрткү болот деп эсептейт. Америка Жүрөк Биримдиги, же Ырас айтымында, иммундук система үчүн чет жактан келген баскынчылардан катары тактасындагы Билинген учурда, ак кан клеткалары тамырларда аккан кандын ичинде табылган тактасындагы өчүрүү тет аракет болот. Бул туруксуз жана айрылуу болуп алып, жүрөккө же мээге кан агымын бөгөт мүмкүн кандын уюшуна түзө аласыз. Рак өнөкөт сезгенүү менен байланышкан ден соолукка тийгизген дагы бир маселе болуп саналат. Мындан тышкары, Улуттук онкология институтунун маалыматы боюнча, ДНК зыян да өнөкөт сезгенүү да себеп болушу мүмкүн.

Туруктуу, аз-класстын сезгениши көп учурда ар кандай белгилери, ал эми саламаттыкты сактоо адистери lipoic кислотасы деп аталган бир C-жалкоолук протеин же CRP үчүн текшерүү мүмкүн эмес, кандагы шишип үчүн бла. CRP бийик сапаты жүрөк-кан тамыр оорулары менен тобокелдиги менен байланышкан. Көтөрүлгөн CRP этаптары учугу же Кудайберген артрит сыяктуу өнөкөт оорулар менен тапса болот.

Мындай Fibromyalgia башка өнөкөт оорулар, учурда, бирок, бул өнөкөт оору белгилери пайда сезгенүүсү да толкунданып системасы, белгилүү бир дем салып-аракет кылары айтылат. Subjectively, анда сезгенүүнү улам көксөп толкунданып системасынын жана өнөкөт оору менен шартталган өнөкөт оору айырмасын айтып дээрлик мүмкүн эмес. Мындан тышкары, кандагы берет деп издеп келген, адамдын тамактануусу, жашоо чегин билген, жана экологиялык тобокелчиликтерди, ошондой эле өнөкөт сезгенүүнү өбөлгө болот.

Сезгенүү - бул иммундук системанын жаракаттан, оорудан же инфекциядан коргой турган табигый механизми. Бул сезгенүү реакциясы ткандарды айыктырууга жана калыбына келтирүүгө жардам берсе, өнөкөт, кеңири жайылган сезгенүү ден-соолукка байланыштуу ар кандай маселелерди, анын ичинде өнөкөт оору белгилерин пайда кылышы мүмкүн. А салмактуу тамактануу, анын ичинде ар кандай диета жана орозо сезгенүүнү азайтууга жардам берет. Орозо, калориялуу чектөө деп да аталат, клетка апоптозуна жана митохондриялык калыбына келүүгө өбөлгө түзөт. Узак өмүр бою тамактануу планынын бир бөлүгү болгон орозо кармаган диета - бул салттуу орозонун артыкчылыктарын сезүү үчүн адамдын денесин орозо абалына "алдап" жиберген диета программасы. Ушул макалада сүрөттөлгөн ар кандай диетаны сактоодон мурун, сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылыңыз.

Dr. Алекс Хименес DC, демекчи Insight

Nutrition, диета, Орозо жана Өнөкөт Pain

Сезгенүүгө каршы диетанын негизинен жаңы жашылча-жемиштерди жеп турат, балык жана майлардын. Жер Ортолук тамактануу планы Мисалы, жол менен, жаъгактар ​​орточо өлчөмдө жеп өтө аз тамак ичкенден, шарап өбөлгө сезгенүүгө каршы диета. мисалы, омега-3 май кислоталарынын катары сезгенүүгө каршы тамак-бөлүктөрү, каршы адам денесин коргоого daМаг шишип алып келгенин.

Сезгенүүгө каршы диета да сезгенүүнү көмөк турган тамак алыс болуу да кирет. Бул, мисалы, эт сыяктуу транс жана тойгон майлардын, жогорку, силер тамак-аш суммасын азайтууга идеалдуу болуп саналат. Андан тышкары, сезгенүүгө каршы тамактануу, мисалы, нан жана күрүч сыяктуу тазаланган кычкылын жана тамак-аш азыктарынын, колдонууну чектейт. Бул, мисалы, күн карама, Аспирде катары омега-6 май кислоталарынын менен ширелишкен маргаринди жана майлар пайдалануу боюнча кайра кесүү көмөк жана жатка майлар.

Орозо, же калориялуу чектөө, кычкылдануу стрессти азайтууга жана ар кандай микроорганизмдер менен карылык механизмдерин солгундап көп жылдардан бери белгилүү. Орозо таасирлери программаланган клетка өлүмүнө, же апоптоз, чечмелөө, мобилдик энергетикалык натыйжалуулугун, митохондриялык биогенези, антиоксидант механизмдерин, ошондой эле тынч ритмин кирет. Орозо да митохондрия гендер митохондриялык калыбына келишине өбөлгө апоптоз, өтүүгө түрткү жаткан mitophagy деп аталган митохондриялык autophagy, өбөлгө түзөт.

Үзгүлтүктүү орозо сезгенүүгө каршы турууга, тамак сиңирүүнү жакшыртып, узак өмүр сүрүүгө жардам берет. Адам денеси тамак-ашсыз узак убакытка чейин жашай тургандай кылып жасалган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, мезгил-мезгили менен орозо кармаганда, ичеги-карын микробиотасынын жалпы курамында оң өзгөрүүлөр болот. Андан тышкары, үзгүлтүксүз орозо иммундук системанын реакциясын жогорулатып, инсулинге туруштук берүүнү төмөндөтөт. Акыр-аягы, мезгил-мезгили менен кармаган орозо иммундук тутумдун сезгенүү илдеттерине катышуусун токтотуучу, ошондой эле цитокиндер жана С-реактивдүү протеин сыяктуу сезгенүү маркерлеринин өндүрүшүн бир кыйла кыскарткан? -Гидроксибутират деп аталган заттын өндүрүлүшүн шартташы мүмкүн. , же CRP, жогоруда жогоруда айтылган.

Dr. Valter Longo китеби берилген өмүр бою Diet планы, ошондой эле бакубатчылык жана узак өмүр, көмөк көрсөтүү, сезгенүүнү алып келиши мүмкүн кайра иштетилген азыктарынын керектөөнүн жок. Бул өзгөчө азык-программа, көбүрөөк салттуу мүнөз айырмаланып, салмак жоготуу шарт түзбөйт. Сиз салмагы кыскартууга дуушар болушу мүмкүн болсо да, бул өзгөчө тамак-аш программасынын басым денсоолукта жеп турат. Өмүр бою Diet планы жардам Баштапкы клеткадан негизделген узартуунун жандантууга, карын майын, жүрөк-кан тамыр ооруларына, тосушту оорусу, кант диабети жана рак өнүгүп курактык сөөк жана булчуң жоготуу, ошондой эле куруу каршылык азайтуу көрсөттү.

орозо мүнөз одоно же шарп, силер тамак-аш денени ажыратуу эле салттуу орозо пайда алуудабыз. Ооздун негизги айырмасы ордуна толугу менен бир нече күн же бир жума тамак-аш жок, бир гана ай беш күн ичинде калория алууну чектөө болуп саналат. Ооздун жалпы ден-соолук жана жетишкендик жайылтуу үчүн айына бир жолу иш жүзүндө мүмкүн эмес.

Ким өз алдынча Ооздун алабыз да, ProLon орозо диета туурайм сиз так санда жана сөз айкаштарын боюнча Ооздун үчүн зарыл болгон тамак-аш кызмат кылган ар-жыйма жана ар бир күн үчүн белгиленген алган 5 күндүк нан программасын сунуштайт. нан программасы, анын ичинде темир тор, шорпо, закускаларды, толуктоолор, куюлуучу топтолгон жана демделген, даяр тамак же жөнөкөй даярдап, өсүмдүк негизинде азык турат. Баштоодон мурун ProLon орозо кармоо, 5 күндүк тамактануу программасыЖе жогоруда сүрөттөлгөн жашоо өзгөртүүлөр болбосун, бул тууралуу саламаттыкты сактоо адистин менен сүйлөшүүгө өнөкөт оору дарылоо үчүн туура болгон билүү үчүн керек.

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, жүлүн саламаттык сактоо маселелери, ошондой эле иш-дары макалалардын, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, бизди көр, доктор Алекс Хименес сурап же аны менен байланышууга болот эле 915-850-0900 .

Dr. Alex Хименес менен тандалган

Кошумча Теманы талкуулоо: Курч белдин оорушу

Бел оорусу дүйнө жүзү боюнча иш эмгекке көп таралган себептери жана өтүп кеткен күндөрдүн бири болуп саналат. Артка оору дарыгер кызматтык иш сапарлары боюнча экинчи жалпы себептен касиет, жогорку дем алуу органдарынын жугуштуу гана көп болду. Болжол менен калктын 80 пайызы өмүр бою жок дегенде бир жолу бели болот. Сиздин омурткасы башка жумшак ткандардын арасында сөөктөрү, муундары, байланыштары жана кыймылдоону турган комплекстүү түзүлүш болуп саналат. Жаракат жана / же ушул сыяктуу оорлотулган шарттары, herniated дисктерде, Акыры оору белгилери алып келиши мүмкүн. Спорт жаракат же жол кырсыгына жараат көп учурда белдин оорушун абдан көп себеп бар, бирок, кээде кыймылдардын жөнөкөй оор натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, мисалы, хиропрактика сактоо сыяктуу башка дарылоо сынап, акыры оору жардам жакшыртуу омуртка өзгөртүүлөрдү жана кол менен иштөөдө, колдонуу аркылуу бели басууга жардам берет.

XYMOGEN s Exclusive Кесиптик Formulas коюуга уруксат саламаттык сактоо кызматкерлеринин аркылуу жеткиликтүү. XYMOGEN акысы интернет-сатуу жана дисконттоо катуу тыюу салынат.

Proudly, Доктор Александр Хименес гана караштуу бейтаптарды XYMOGEN бисмиллах жеткиликтүү кылат.

Сураныч бизге дароо жетүү үчүн дарыгер адисине дайындоо үчүн биздин кызматка чакыруу.

Эгер бир оорулуу болсо, Жаракат Медициналык & Хиропрактика КлиникасыСиз атап XYMOGEN жөнүндө сурасак болот 915-850-0900.

Анткени Сенин өнүндө кароо XYMOGEN азыктары төмөнкү шилтемени карап +.XYMOGEN-Catalog-Download

* Жогоруда XYMOGEN саясаты күчүнө бекем бойдон калууда.

***