Trigger Point түзүү боюнча MET ыкмалары

тааныштыруу

Экологиялык факторлор организмге таасирин тийгизип, өнөкөт ооруларга алып келиши мүмкүн кыймыл-аракет системасы. Стресс, физикалык аракетсиздик жана травматикалык окуялар жогорку жана ылдыйкы буттардагы булчуң топторуна таасир эткенде, бул ар кандай булчуңдардын чыңалуусуна алып келет жана бир нече жаракатка кабылып, триггерлик чекиттерди пайда кылышы мүмкүн. Азыр баштоочу чекиттер кайталануучу тобокелдик профилдерин жана алып келиши мүмкүн оору сыяктуу маселелер адамдын кыймылдуулугуна жана туруктуулугуна таасир этиши мүмкүн. Бирок, көптөгөн жолдор менен таяныч-кыймыл аппаратына таасир этүүчү пункттары менен байланышкан оору сыяктуу белгилерин басаңдата алат. Көптөгөн оору адистер чыңалган булчуңду сунуу жана булчуң жипчелериндеги триггер чекит түйүндөрүн бошотуу ыкмаларын колдонушат. Бүгүн биз миофасциалдык триггер чекитинин түзүлүшү денеге кандай таасир этээрин, MET (булчуңдардын энергия ыкмалары) триггер чекитинин пайда болушун жеңилдетүү үчүн кандайча колдонуларын жана хиропрактика сактоо MET ыкмасын триггерлик чекиттерде кантип колдонорун карап чыгабыз. Биз бейтаптарыбызды таяныч-кыймыл аппаратында триггер чекитинин пайда болушу менен байланышкан өнөкөт оорулардан жапа чеккен адамдар үчүн MET (булчуңдун энергиясы ыкмалары) сыяктуу жеткиликтүү терапиялык дарылоо ыкмаларын камсыз кылган сертификатталган медициналык провайдерлерге айтабыз. Биз ар бир бейтапты алардын диагнозуна же муктаждыктарына жараша тиешелүү медициналык тейлөөчүлөргө жөнөтүү аркылуу кубаттайбыз. Биз түшүнөбүз жана кабыл алабыз, билим берүү биздин провайдерлерге пациенттин өтүнүчү жана макулдугу боюнча маанилүү суроолорду бергенде эң сонун жол. Доктор Алекс Хименес, DC, бул маалыматты билим берүү кызматы катары колдонот. баш тартуу

 

Денеге таасир этүүчү миофасциалдык триггер чекиттери

Сиз денеңиздин ар кайсы жерлеринде оору менен күрөшүп жатасызбы? Булчуңдарыңыз дайыма кысылып же чыңалып жатканын сезесизби? Же оор нерселерди көтөрүп же көтөргөндө булчуңдардын чыңалуусун сезесизби? Бул оору сыяктуу маселелердин көбү денеге таасир этүүчү миофасциалдык триггер чекиттери менен байланыштуу. Изилдөө изилдөөлөрүнө ылайык, миофасциалдык оору синдрому же триггер чекиттери скелет булчуң тилкесин бойлото дискреттүү катуу пальпациялануучу түйүндөр болуп саналат, алар активдүү же кысылганда оорутушу мүмкүн. Азыр триггер чекиттери жабыркаган булчуңдардын өтө сезгич болушуна алып келиши мүмкүн, ал ошол учурда тийгенде ооруну жайылтат, бул оору деп аталат. Ийиндин чыңалган булчуңдарында триггердик чекиттер топтолуп, тийгенде моюнга ооруну жиберсе сонун мисал боло алат.

 

Таяныч-кыймыл аппаратынын триггердик чекиттери жумшак ткандарда болушу мүмкүн, алар дисфункцияга алып келиши мүмкүн жана жабыркаган булчуң зонасында ооруну күчөтөт. Trigger чекиттери автокырсык сыяктуу травмадан тартып узак убакытка кайталануучу кыймылдарга чейин ар кандай сценарийде иштелип чыгат. Эки өзгөчөлүк бул түйүндөрдү түзө турган триггер чекитинин пайда болушуна себеп болушу мүмкүн: активдүү жана жашыруун триггер чекиттери. Леон Чайтоу, ND, DO жана Джудит Уолкер ДеЛани, LMT тарабынан жазылган "Нейробулчуңдук техниканын клиникалык колдонмолоруна" ылайык, активдүү триггер чекиттери активдүү триггердик чекиттерге басым колдонулганда, ал оорулуу симптомдор менен байланышкан ооруну пайда кылышы мүмкүн экенин белгилешти. жабыр тарткан булчуңга сезимдер. Жашыруун триггер чекиттери, аларга басым жасалганда, адам мурун башынан өткөргөн жана жакында пайда болгон ооруну жаратышы мүмкүн. Жашыруун триггер чекиттери, ошондой эле бири-бирин кайталаган тобокелдик профилдери менен байланышкан активдүү триггер чекиттерине айланат. Китепте ошондой эле фасция жана тутумдаштыргыч булчуң ткандары ашыкча колдонулганда же чыңалууда, бул чекиттин пайда болушуна алып келиши мүмкүн деп айтылган.

 

---

MET Trigger Point Therapy-Video

Сиз денеңиздин ар кайсы аймактарында айтылган оору менен күрөшүп жатасызбы? Булчуңдарыңыз чыңалып, ооруп жатканын сезесизби? Же оор нерселерди көтөрүп же көтөргөндө булчуңдардын чыңалуусун сезесизби? Эгерде сиз бул маселелер менен алектенип жатсаңыз, алар сиздин таяныч-кыймыл аппаратыңызда чекиттин пайда болушуна байланыштуу. Эмне үчүн MET же булчуң энергетикалык техника терапиясын аракет кылбаңыз? Изилдөөлөр ачыкка чыгарат булчуң энергетикалык ыкмалары алгач жумшак ткандарды дарылоо, кысылган булчуңдарды жана фасцияны сунуу жана муундарды мобилизациялоо, ошол эле учурда кан айланууну жакшыртуу жана лимфа системасын дренаждоо үчүн иштелип чыккан. Ошентип, триггер чекитинин пайда болушун MET ыкмалары менен кантип дарыласа болот? Триггердик чекиттер ар кандай чымырканган булчуң тилкелеринде жайгаша турган катуу, өтө сезгич тактарды пайда кылышы мүмкүн болгондуктан, ооруну алдын алуу боюнча адистердин MET ыкмалары булчуңдардагы бекем түйүндөрдүн созулуп, талкаланышына жардам берип, булчуңдардын толук эс алууда калыбына келишине жетишет. Жогорудагы видеодо MET триггердик чекит терапиясы катары кандайча колдонулаары көрсөтүлөт.

---

Trigger Point түзүү боюнча MET ыкмалары

Ошентип, MET ыкмалары таяныч-кыймыл аппаратында триггердик чекиттин пайда болушунда кантип иштейт? Изилдөө изилдөөлөрүнө ылайык, MET ыкмалары миофасциалдык системанын жана муундардын функциялык параметрлерин жакшыртуу үчүн жумшак ткандардын манипуляциясын колдонот. Көптөгөн оору адистери, хиропрактиктер сыяктуу, бул ыкманы жана башка куралдарды дененин муундардагы кыймылынын табигый диапазонун калыбына келтирүүгө жардам берүү үчүн колдонушат, ошол эле учурда көптөгөн таяныч-кыймыл аппаратынын ооруларына ооруну басаңдатуучу эффект берет. Кошумча изилдөөлөр ошондой эле MET / NET (нейро-эмоционалдык) ыкмалары жабыр тарткан булчуң аймагынан оору сезгичтигин бошотууга жардам бере аларын айткан. 

 

Хиропрактика сактоо MET ыкмаларын Trigger чекиттеринде кантип колдонот

Ошентип, хиропрактика сактоо MET ыкмаларын триггер чекиттери бар адамга кантип колдонсо болот? Улам, анын натыйжалуулугун жана дары-эркин мамиле, хиропрактика сактоо триггер чекити ооруну бошотуу үчүн, алардын колу же атайын куралдар менен басым колдонуу менен булчуң жана fascia жылмакай жардам берет. MET ыкмалары менен, хиропрактика денени калыбына келтирүү жана омуртканын кайра тегиздөө үчүн булчуң катуулугун, кысылышын жана кыска бошотууга жардам берет. Хиропрактика менен дарылоону улантуу менен, дене келечектеги булчуң жипчелеринде триггерлик чекиттердин пайда болушун азайтып, андан аркы маселелердин өнүгүшүнө жол бербейт.

 

жыйынтыктоо

Триггердик чекиттин пайда болушу дененин ар кандай булчуң аймактарында пайда болушу мүмкүн, бул оору менен байланышкан тобокел профилдердин кайталанышына алып келет. Организм триггер чекиттеринен келип чыккан оору менен күрөшүп жатканда, адамдын күнүмдүк иш-аракетине таасир этүүчү көптөгөн көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Бактыга жараша, хиропрактика кам көрүү сыяктуу оорулар боюнча адистер MET жана омуртка манипуляциясы сыяктуу ыкмаларды денени кайра тегиздөө, катуу булчуңдарды сунуу жана кыймыл-аракет системасына кайра калыбына келтирүүгө көмөктөшөт. Күнүмдүк дарылоодон өтүү менен организм табигый жол менен айыгып, келечектеги жаракаттарды алдын алат.

 

шилтемелер

Баблис, Питер жана башкалар. "Өнөкөт моюн оорусу менен ооругандардын Trigger чекитинин сезгичтигин дарылоо үчүн нейроэмоционалдык техника: көзөмөлгө алынган клиникалык сыноо." Хиропрактика жана остеопатия, АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы, 21-жылдын 2008-майы, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2427032/.

Чайтоу, Леон жана Джудит Уокер ДеЛани. Нейробулчуңдук техниканын клиникалык колдонмолору. Черчилл Ливингстон, 2003-ж.

Шах, Джей П, жана башкалар. "Миофасциалдык триггер пункттары ошондо жана азыр: тарыхый жана илимий көз караш." PM & R: Жаракат, функция жана реабилитация журналы, АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы, 2015-жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4508225/.

Томас, Эван жана башкалар. "Симптомдук жана симптоматикалык субъекттерде булчуң энергетикалык техникасынын натыйжалуулугу: системалуу карап чыгуу." Хиропрактика жана мануалдык терапия, АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы, 27-август, 2019-жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

Вендт, Михал жана Малгорзата Васзак. "Жашыруун триггер чекити бар асимптоматикалык адамдарда булчуңдардын энергетикалык техникасынын жана триггердик чекит терапиясынын айкалышын баалоо." Эл аралык экологиялык изилдөө жана коомдук саламаттыкты сактоо журналы, АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы, 14-жылдын 2020-ноябры, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7696776/.

баш тартуу