Булчуңдардын сезгенүүсү MET ыкмасы менен жеңилдетилген

тааныштыруу

Организм жаракат же вируска кабылганда, иммундук системасы жабыр тарткан аймакка цитокиндерди жөнөтүү аркылуу ишке киришет жана сезгенүү деп аталган процессти пайда кылат. кабылдоо организмдеги көптөгөн патогендерди, бузулган клеткалык структураларды, вирустарды же инфекцияларды жок кылуу үчүн жакшы. Сезгенүү жабыр тарткан аймакка тийгенде жылуу болуп, калыбына келтирүү абалында төмөндөй турган шишик пайда кылат. Бирок денедеги сезгенүү жаракаттын оордугуна жараша оң жана терс болушу мүмкүн. Сезгенүү өнөкөт түрүндө болгондо, ал себеп болушу мүмкүн булчуңдардын жана ткандардын бузулушу дененин системасынын башка шарттары менен байланышкан, ал эми таяныч-кыймыл аппаратына ичеги, нерв жана репродуктивдүү системалар. Бүгүнкү макалада биз өнөкөт сезгенүү дененин булчуңдарына кандай таасир этээри жана MET ыкмасы жумшак ткандардагы булчуңдардын сезгенүүсүн жеңилдетүүгө кандайча жардам берерине токтолобуз. Таяныч-кыймыл аппаратынын шарттарына байланыштуу сезгенүүнү азайтуу үчүн MET сыяктуу ыкмаларды кол менен созулган терапия менен айкалыштырган тастыкталган медициналык провайдерлерге бейтаптарыбыз тууралуу баалуу маалыматтарды колдонобуз. Биз бейтаптарды алардын тыянактарынын негизинде биздин тиешелүү медициналык тейлөөчүлөргө кайрылуу менен кубаттайбыз. Биз билим берүү биздин провайдерлерге эң кызыктуу суроолорду пациенттин макулдугу менен берүүнүн эң сонун жолу экенин колдойбуз. Доктор Алекс Хименес, DC, бул маалыматты билим берүү кызматы катары камтыйт. баш тартуу

 

Сезгенүү денеде кандай иштейт

Сиз денеңиздин ар кандай булчуң аймактарында ооруну сезип жатасызбы? Эртең мененки оору менен күрөшүү жөнүндө эмне айтууга болот? Же бир нерсени алганы ийилгенде булчуңдарыңыз кысылып, көбүрөөк ооруп жатабы? Таяныч-кыймыл аппаратына таасир эткен бул маселелердин көбү сезгенүү менен байланышкан. Жогоруда айтылгандай, сезгенүү жаракаттын оордугуна жараша денеге оң жана терс таасирин тийгизиши мүмкүн. Сезгенүү дененин табигый айыктыруу процесси болуп саналат, ал жумшак ткандардын кызаруусу, шишиги жана ысышы менен мүнөздөлөт, ошондуктан алар бир нече күндөн жумага чейин калыбына келтирилет. Изилдөөлөр ачыкка чыгарат организм ар кандай патогендик факторлор менен күрөшкөндө, иммундук система патогендик факторго сезгенүү цитокиндерин бөлүп чыгарат жана жабыркаган аймакты айыктыра баштайт.

 

 

Сезгенүү чоюлган булчуң ткандарынын табигый жол менен айыгышына жардам берет жана курч стадиясында 2-3 күндөн бир нече жумага чейин айыгат. Бирок, сезгенүү дененин өнөкөт абалында болгондо, ал жабыркаган булчуң жана ткань аймактарына гана эмес, ал тургай, курчап турган байламталарга, муундарга жана маанилүү органдарга да зыян келтирет. Мыкты мисал - адамдын буту чоюлуп, ооруган жер шишип, кызарып, катуу сезгенгенде тийгенде назик болот. Өнөкөт сезгенүү үчүн, дене жай жана узак болушу мүмкүн тынымсыз ооруйт, ал айыгууга бир нече айдан бир нече жылга чейин созулат. Дагы бир сонун мисал өнөкөт булчуң сезгениши менен байланышкан ичеги оорулары болот.

 

Өнөкөт сезгенүү дененин булчуңдарына эмне кылат?

Анда өнөкөт сезгенүү дененин булчуңдарына эмне кылат жана ал курчап турган структураларга кандай таасир этет? Ылайык илимий изилдөөлөр, өнөкөт сезгенүү булчуң күчүн жана булчуң массасын азайтуу боюнча таасир алып келиши мүмкүн болгон таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары менен байланышкан. Бул болгондо, булчуңдардын алсырап кетишине жана курчап турган булчуң топторунун көбүрөөк иштөө менен компенсацияланышына алып келиши мүмкүн. Бул денедеги туура эмес жайгаштырууга алып келет жана ар кандай булчуң топторунда бири-бирин кайталаган тобокелдик профилдерин пайда кылат. "Нерв-булчуңдук техникалардын клиникалык колдонмолорунда" доктор Леон Чайтоу, НД, DO жана доктор Джудит Уолкер ДеЛани, LMT, сезгенүүгө байланыштуу көптөгөн факторлор адамдын күнү бою уктап, тамактануу жана иштешине таасир этиши мүмкүн экенин айтышкан. Китепте ошондой эле оору козгогучтар иммундук система менен байланышкан сезгенүүнүн коргонуу жана оңдоо режимдеринин ортосундагы табигый циклди үзгүлтүккө учуратса, ден соолугу начарлап кетиши мүмкүн деп белгиленген. Өнөкөт сезгенүү цитокиндердин жылышы денени сезгенүүгө каршы абалга алып келиши мүмкүн. 

 

---

Организмдеги сезгенүүнү азайтуу- Видео

Сиз булчуңдарыңызда дайыма сезгенүү менен күрөшүп жатасызбы? Кыймылда жүргөндө булчуңдардын алсыздыгын же чыңалуусун сезесизби? Же денеңиздин башка бөлүктөрү ооруп же ооруй баштадыбы? Бул маселелердин көбү таяныч-кыймыл аппаратына таасир этүүчү өнөкөт сезгенүү менен байланышкан. Сезгенүү иммундук системанын табигый коргонуусунун бир бөлүгү, ал жабыркаган аймакка цитокиндерди жөнөтөт жана айыктыруу процессин баштайт. Сезгенүүнүн эки түрү бар: курч жана өнөкөт. Курч сезгенүү тамандын же билектин чоюлуп кетиши, тамактын оорушу же инфекция менен коштолот. Ошол эле учурда, өнөкөт сезгенүү булчуң оорушу, уйкунун бузулушу же териге таасир этүүчү исиркектер менен байланышкан. Дене өнөкөт сезгенүү менен жабыркап жатканда, дененин оорушуна алып келиши мүмкүн болгон көптөгөн бири-бирин кайталаган факторлорго байланыштуу болушу мүмкүн. Бактыга жараша, көптөгөн дарылоо денеге жардам берет жана сезгенүүнүн таасирин азайтат. Жогорудагы видеодо сезгенүүгө каршы диетаны жана хиропрактика сактоону киргизүү организмдеги өнөкөт сезгенүүнүн таасирин азайтууга кандайча жардам берерин түшүндүрөт.

---

MET техникасы жана булчуңдардын сезгениши

 

Булчуңдардын өнөкөт сезгенишине келсек, таяныч-кыймыл аппараты ар кандай патологиялык факторлор менен байланышкан оору, катуулануу жана алсыздык сыяктуу көптөгөн симптомдор менен алектенет. Өнөкөт сезгенүү жетишсиз уйкудан, жогорку холестеролдуу тамактарды жегенден, жетиштүү көнүгүү жасабагандан жана стресстен келип чыгышы мүмкүн, бул организмге жана анын системаларына таасир этиши мүмкүн. Бактыга жараша, көптөгөн жеткиликтүү дарылоо сезгенүүнү азайтышы мүмкүн. Изилдөөлөр ачыкка чыгарат MET терапиясы сыяктуу дарылоо булчуңдардын сезгениши менен байланышкан ооруну азайтууга жана муундарга кыймыл диапазонун жогорулатууга жардам берет. Организм өнөкөт сезгенүүнүн таасирин азайтып, MET терапиясы сезгенүүгө каршы диета менен айкалышканда, аны көзөмөлдөй алат. Ошондой эле, эстүүлүк менен машыгуу денени эс алууга жана табигый түрдө өзүн айыктырууга жардам бере турган өнөкөт сезгенүүгө алып келген стрессти азайтууга жардам берет. Бул кичинекей өзгөрүүлөрдү жасоо дени сак болууга аракет кылган көптөгөн адамдарга пайда алып келиши мүмкүн.

 

жыйынтыктоо

Таяныч-кыймыл аппаратынын сезгениши жөнүндө сөз болгондо, бул дененин туура эмес жайгашуусуна жана адамдын жашоосун азапка салган ооруга окшогон көптөгөн симптомдорго алып келиши мүмкүн болгон тобокел профилдердин кайталанышына алып келиши мүмкүн. Сезгенүү иммундук системанын инфекциялар менен күрөшүү үчүн табигый реакциясынын бир бөлүгү болгондуктан, сезгенүүгө каршы диеталарды жана MET созулушун кошуу сезгенүүнүн таасирин азайтып, организмдин өзүн ичинен айыктырууга жардам берет.

 

шилтемелер

Чайтоу, Леон жана Джудит Уокер ДеЛани. Нейробулчуңдук техниканын клиникалык колдонмолору. Черчилл Ливингстон, 2003-ж.

Чен, Линлин жана башкалар. "Органдардагы сезгенүү реакциялары жана сезгенүү менен байланышкан оорулар." Oncotarget, АКШнын Улуттук медицина китепканасы, 14-декабрь 2017-жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5805548/.

Томас, Эван жана башкалар. "Симптомдук жана симптоматикалык субъекттерде булчуң энергетикалык техникасынын натыйжалуулугу: системалуу карап чыгуу." Хиропрактика жана мануалдык терапия, АКШнын Улуттук Медицина Китепканасы, 27-август, 2019-жыл, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6710873/.

Таттл, Камилла SL, жана башкалар. "Сезгенүүнүн маркерлери жана алардын булчуң күчү жана массасы менен байланышы: системалуу карап чыгуу жана мета-анализ." Карылык изилдөөлөр, АКШнын Улуттук медицина китепканасы, 26-сентябрь, 2020-жыл, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32992047/.

баш тартуу