Өнөкөт чарчоо үчүн акупунктура: изилдөөлөр жана жыйынтыктар

Өнөкөт чарчоо синдрому менен ооруган адамдар үчүн акупунктураны башка дарылоо протоколдоруна кошуу функцияны калыбына келтирүүгө жана жашоонун сапатын жакшыртууга жардам бере алабы?

Өнөкөт чарчоо синдрому үчүн акупунктура

Изилдөөлөр акупунктура өнөкөт чарчоонун белгилерин башкарууга кандайча жардам берерин карап жатат. Бул изилдөөлөр конкреттүү чекиттерге жана методдорго жана алардын абалына байланыштуу айрым симптомдорго же аномалияларга кандай таасир тийгизгенине багытталган. Окумуштуулар акупунктура кээ бир симптомдорду башкарууга жана жеңилдетүүгө жардам берерин аныкташкан (Цин Чжан ж.б., 2019). Бирок, алар дагы эле акупунктура так кантип иштээрин механизмдерин аныктай алышкан эмес.

Symptom Relief

Ар кандай изилдөөлөр акупунктура физикалык жана психикалык чарчоонун белгилерин жакшыртаарын көрсөттү, анын ичинде:

• Жашоонун сапаты (Jessica Frisk et al., 2012)
• Психикалык саламаттык
• Физиологиялык функция (Дан-Ся Гао, Син-Хуа Бай, 2019-жыл)

Ошондой эле жылыштар болду

• Оору сезими/с
• ГЕРК (гастроэзофагеалдык рефлюкс) симптомдору жана жашоо сапаты (Дан-Ся Гао, Син-Хуа Бай, 2019-жыл)

Башка изилдөөлөр акупунктура кантип жардам бергенин аныкташкан

• Pain азайтуу
• энергия жогорулатуу
• уйку качуу жакшыртуулар (Сибел Мандыроглу, Чигдем Оздилекжан, 2017)
• Диарея сыяктуу ичеги көйгөйлөрүн жеңилдетүү (Lingping Zhu et al., 2018)

Дарылоо изилдөөгө жараша өзгөрөт

• Бир окуялык изилдөө бир катар физикалык көнүгүүлөрдү жана кыска мөөнөттүү эс алуудан өткөн спортчулардын топторунун жакшыргандыгын көрсөттү. Спортсмендердин бир тобуна тандалган чекиттерде акупунктура, ал эми калгандарына узартылган эс алуу берилди. Талдоо спортчулардан алынган заара үлгүлөрүнүн метаболикалык профилдерине үч пунктта колдонулган: көнүгүүлөрдүн алдында, акупунктура менен дарылоонун алдында жана андан кийин, же узак эс алууда. Натыйжалар акупунктура менен дарыланган спортчуларда бузулган метаболиттерди калыбына келтирүү узак убакытка эс алгандарга караганда бир кыйла тезирээк болгонун көрсөттү. (Haifeng Ma et al., 2015)
• Окумуштуулардын айтымында, акупунктураны жалгыз же башка дарылоо менен айкалыштырган изилдөөлөр анын чарчоону басаңдатууда натыйжалуу экенин көрсөтүп турат. (Ю-Йи Ван ж.б., 2014) Бирок, пайдаларды ырастоо үчүн кошумча изилдөөлөр керек. Бул өнөкөт чарчоонун белгилерин басаңдатуу үчүн альтернативдүү дарылоонун натыйжалуулугу үчүн чектелген далилдерди тапкан карап чыгуудан олуттуу өзгөрүү. (Terje Alraek et al., 2011)
• Альтернативдүү терапиянын дагы бир кароосу акупунктураны жана айрым медитация ыкмаларын келечектеги изилдөө үчүн эң көп убаданы көрсөттү. (Nicole S. Porter et al., 2010)
• Дагы бир изилдөө преднизонду, стероидди, акупунктура ыкмасын, ийилүү ажыдаар деп аталган жана чөйчөкчө деп аталган кошумча дарылоону салыштырган. Бул акупунктура жана чыны дарылоо чарчоо боюнча стероиддик ашты деп сунуш кылды. (Wei Xu et al., 2012)
• Дагы бир изилдөө физикалык жана психикалык чарчоо упайларына карата стандарттуу акупунктурага караганда жылуулук менен ийне салуу же моксибустоо жакшы натыйжаларды бергени аныкталган. (Чен Лу, Сиу-Жуан Ян, Цзе Ху 2014)

---

Консультациядан трансформацияга чейин: Хиропрактикадагы бейтаптарды баалоо

---

шилтемелер

Чжан, К., Гонг, Дж., Донг, Х., Сю, С., Ванг, В., & Хуан, Г. (2019). Өнөкөт чарчоо синдрому үчүн акупунктура: системалуу карап чыгуу жана мета-анализ. Медицинадагы акупунктура: Британ медициналык акупунктура коомунун журналы, 37 (4), 211-222. doi.org/10.1136/acupmed-2017-011582

Frisk, J., Källström, AC, Wall, N., Fredrikson, M., & Hammar, M. (2012). Акупунктура эмчек рагы менен ооруган аялдардын ден соолугуна байланыштуу жашоо сапатын (HRQoL) жана уйкусун жакшыртат. Рак оорусуна колдоо көрсөтүү: Рак оорусуна колдоо көрсөтүү боюнча көп улуттуу ассоциациясынын расмий журналы, 20 (4), 715-724. doi.org/10.1007/s00520-011-1134-8

Gao, DX, & Bai, XH (2019). Zhen ci yan jiu = Акупунктура изилдөө, 44(2), 140–143. doi.org/10.13702/j.1000-0607.170761

Mandiroğlu, S., & Ozdilekcan, C. (2017). Акупунктуранын өнөкөт уйкусуздукка тийгизген таасири: Полисомнографиялык баа берүү менен эки иштин отчету. Акупунктура жана меридиан изилдөөлөр журналы, 10 (2), 135-138. doi.org/10.1016/j.jams.2016.09.018

Жу, Л., Ма, Ю., Йе, С., & Шу, З. (2018). Диарея басымдуу дүүлүктүрүүчү ичеги синдрому үчүн акупунктура: Тармактык мета-анализ. Далилдерге негизделген кошумча жана альтернативалуу медицина: eCAM, 2018, 2890465. doi.org/10.1155/2018/2890465

Ma, H., Liu, X., Wu, Y., & Zhang, N. (2015). Чарчаган физикалык көнүгүүлөрдөн келип чыккан чарчоо боюнча акупунктуранын кийлигишүү таасирлери: метаболомиканы изилдөө. Далилдерге негизделген кошумча жана альтернативалуу медицина: eCAM, 2015, 508302. doi.org/10.1155/2015/508302

Wang, YY, Li, XX, Liu, JP, Luo, H., Ma, LX, & Alraek, T. (2014). Өнөкөт чарчоо синдрому үчүн салттуу кытай медицинасы: рандомизацияланган клиникалык сыноолорду системалуу карап чыгуу. Медицинада кошумча терапия, 22 (4), 826–833. doi.org/10.1016/j.ctim.2014.06.004

Alraek, T., Lee, MS, Choi, TY, Cao, H., & Liu, J. (2011). Өнөкөт чарчоо синдрому менен ооруган бейтаптар үчүн кошумча жана башка дары: системалуу карап чыгуу. BMC кошумча жана альтернативалуу медицина, 11, 87. doi.org/10.1186/1472-6882-11-87

Porter, NS, Jason, LA, Boulton, A., Bothne, N., & Coleman, B. (2010). Миалгиялык энцефаломиелит / өнөкөт чарчоо синдромун жана фибромиалгияны дарылоодо жана башкарууда колдонулган башка медициналык кийлигишүүлөр. Альтернативдик жана кошумча медицина журналы (New York, NY), 16(3), 235–249. doi.org/10.1089/acm.2008.0376

Lu, C., Yang, XJ, & Hu, J. (2014). Zhen ci yan jiu = Акупунктура изилдөө, 39(4), 313–317.