Чарчоо анкилоздук спондилит Артка клиникасы

Чарчоо анкилоздук спондилит: талыгуу менен алектенген адамдар үчүн олуттуу даттануу болуп саналат ankylosing spondylitis. Анкилоздук спондилит - омуртканын муундарынын өнөкөт сезгенүүсү, алардын биригип калышына же кулпуланышына алып келиши мүмкүн. Бул процесс омуртканын катып калышына, кыймылды чектөөгө, ийкемдүүлүктү төмөндөтүүгө жана оор бүкүрөйүп калыпка алып келиши мүмкүн. Белгилери белдин оорушу, катуулануу жана кабыргалар тартылган болсо, терең дем ала албай калуу болушу мүмкүн. Чарчоонун ар кандай себептери болушу мүмкүн, бирок анкилоздуу спондилитте, сезгенүүдө жана cytokines олуттуу роль ойнойт. Анкилоздук спондилиттин негизги себеби дагы эле изилденип жатат, бирок ал учурда 300,000 XNUMX америкалыктарга таасир этет.

Чарчоо анкилоздук спондилит

Анкилоздук спондилит менен ооруган адамдардын көбү белдин ылдый жагында оорушат бирок аларда ооруну да сезе алат жамбаш жана моюнбар, ичтин оорушу, же көйгөйлөргө туш болуңуз көрүү. Сезгенүү белдин ооруусу, адатта, эртең менен күчтүү, бирок кыймылсыздыктан да келип чыгышы мүмкүн.

Омуртканын абалы жана өтө чарчоо

Омуртканын кыймыл диапазонунун төмөндөшү менен бирге кыймылдай албоо дененин иштешине, уйкунун сапатына жана дем алуу функциясына таасирин тийгизип, энергиянын деңгээлине таасир этет жана жеңилден катуу чарчоого алып келет.. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, анкилоздук спондилит менен ооруган адамдардын 50% - 85% чарчоо.

Чарчоо сезгенүүдөн келип чыгат, дене суук же сасык тумоо менен күрөшүүдө ошол эле химиялык заттарды пайда кылат; адамдын организми тынымсыз сезгенүүнү басаңдатуу үчүн иштеп, аларды сугарып, кадимки иштерди аткара албай калат. Сезгенүү оорулары бүт денеге олуттуу зыян алып келип, депрессияга жана чарчоонун деңгээлин жогорулатат.

Көнүгүү, массаж жана диета

Көптөгөн адамдар алардын симптомдору уктоо сыяктуу узак убакыт бою кыймылсыз болгондон кийин күчөй турганын байкашат. Бул жыгууну жана уктап калууну каалоону татаалдаштырып, чарчоону күчөтүп, тескерисинче, катаал циклди жаратышы мүмкүн. Кыймылдоо кыйын болсо да, жумшак көнүгүү сунушталат. Көнүгүү оорунун өнүгүшүн басаңдатып, булчуңдарды курууга жана уйкуну жакшыртууга жардам берет. Омуртка боюнча адис, дарыгер, хиропрактика, физиотерапевт же көнүгүү машыктыруучусу менен жекелештирилген көнүгүүлөрдү дарылоо программасы жөнүндө сүйлөшүү сунушталат..

Анкилоздук спондилит менен ооруган көптөгөн адамдар ооруну жана катуулукту убактылуу басаңдатуу, стрессти азайтуу жана кан айлануунун ийкемдүүлүгүн жакшыртуу үчүн терапиялык массажды пайдалуу деп табышат. Көп учурларда жумшак хиропрактикалык массаж, көнүгүү, эргономикалык тууралоо жана ревматологияны дарылоонун айкалышы сунушталат. An сезгенүүгө каршы диета турат тамак-аш азыктары майлуу балык, мөмө-жемиштер, жаъгактар ​​жана жалбырактуу жашыл жашылчалар сезгенүүгө каршы күрөшүп, чарчоону азайтат..

---

AS себептери, симптомдору, диагностикасы, дарылоо жана патологиясы

---

шилтемелер

Корнелсон, Стейси М жана башкалар. "Активсиз Ankylosing Spondylitis башкарууда хиропрактика сактоо: Case Series." Хиропрактика медицинасынын журналы том. 16,4 (2017): 300-307. doi:10.1016/j.jcm.2017.10.002

Ли, Тинг жана башкалар. "Анкилоздук спондилиттеги чарчоо психологиялык факторлор жана мээнин боз заты менен байланыштуу." Медицинадагы чек аралар том. 6 271. 21 Ноябрь 2019, doi:10.3389/fmed.2019.00271

Чжан, Цзюнь-Мин жана Цзяньсион Ан. "Цитокиндер, сезгенүү жана оору." Эл аралык анестезиологиялык клиникалар т. 45,2 (2007): 27-37. doi:10.1097/AIA.0b013e318034194e