Начар дем алуу сапаты хиропрактика сактоо

Дене сөөктөрдү, органдарды, нервдерди, булчуңдарды жана ткандарды камтыган татаал системалардын жыйындысы. Дем алуу бузулуулары көбөйүүдө, анын ичинде өнөкөт бронхит, астма, эмфизема жана башка шарттар. Висцеросоматикалык рефлекстер Аллергиядан келип чыккан дем алуунун сапаты начар, интенсивдүү жөтөлгө, чүчкүрүүгө, бүчүрлөөгө, белдин ийилишине жана белдин оорушун жана ооруну пайда кылган ооруну пайда кылган COPD сыяктуу дем алуу оорулары кирет.

Мээ омуртка/нерв системасы аркылуу дененин ар кайсы аймактарына электрондук импульстарды жөнөтөт. Эгерде нервдер жылып, чоюлуп, кысылып же ордунан чыгып кетсе, мээ оору жана ыңгайсыздык тууралуу билдирүүлөрдү жөнөтө башташы мүмкүн, бул дагы башка дене системаларынын иштебей калышына алып келиши мүмкүн. Эгерде дене тынымсыз оору сигналдарын берип турса, ал уйку, тамактануу адаттары жана жалпы жыргалчылыкты бузушу мүмкүн. Туура эмес жайгашуу нерв системасы тарабынан берилген маалыматты бузуп, денедеги сезгенүүгө, кыжырданууга жана дисбаланска алып келиши мүмкүн.

Үзгүлтүксүз хиропрактика нерв системасын иштеп чыккандай иштеши үчүн сактайт. Омуртканын жана дененин туура түзүлүшү нерв системасынын ден соолугун жана иштешин жакшыртат, мээни эндорфиндерди бөлүп чыгарууга үндөп, ооруну басаңдатууга жана оптималдуу ден-соолукка алып келет. Нерв системасы оптималдуу иштегенде, башка системалар, анын ичинде дем алуу сапаты жакшырат.

Начар дем алуу

Дем алуу кыйынчылыгы ар кандай себептерден улам кеңири таралган:

• аллергия
• Курчап турган чөйрөнү булгоочу заттар
• Сезгенүүнү пайда кылган вирустук жана бактериялык инфекциялар
• Физикалык ден-соолук
• тынчсыздануу
• тамак эритүү көйгөйлөр
• Дарыланбаган оору же абал
• Ашыкча активдүү иммундук жооп дем алуу сапатынын начарлашына өбөлгө түзөт.

Адамдар алардын дем алуу сапаты начар экенин байкабай калышы мүмкүн, бирок алардын ордуна төмөнкүлөрдү байкашат:

• Тез-тез чарчоо
• Иштин ортосунда дайыма токтоп турууга туура келет.
• Мээнин туманын сезиңиз.
• Эстутум көйгөйлөрү/унутчулук.
• Физикалык көрсөткүчтөр - чыдамкайлык, ийкемдүүлүк жана булчуң начарлоодо.

Дем алуунун сапаты организмдин системалары өздөрүнүн маанилүү функцияларын канчалык деңгээлде аткара аларына жана күтүлбөгөн окуяларга даяр болушуна таасир этет. Организм физикалык иш-аракеттерди аткаруу үчүн зарыл болгон энергияга ылайык кычкылтек алуу мүмкүнчүлүгүн жөнгө салат. Бардык дене системалары, анын ичинде жүрөк-кан тамыр, иммундук жана булчуң системалары энергияны иштеп чыгуу үчүн дем алуу системасына көз каранды.

Жакшыраак дем алуу пайдасы

Өпкөнүн иштешин жакшыртууга жардам берет:

• сиңирүү
• уйку
• Когнитивдик ишмердүүлүк
• Жүрөктүн саламаттыгы
• Таштандыларды жок кылуу
• Вирустарга, бактерияларга, козу карындарга жана башка ооруларга каршы иммундук коргоо.

хиропрактика

Дем алуу системасынын ишинин маанилүү бөлүгү – бул азыктарды жана кычкылтекти денеге жеткирүү. Хиропрактика дарылоо кыймыл менен чыңалууну бошотот булчуң фассиясы жана омуртка тыгылып, кысылып же ордунан жылып, начар абалда жана жаракат алып калышы мүмкүн. Хиропрактика токсиндерди жана уюлдук калдыктарды катуу, түйүндүү жерлерден токтоп калган ткандарды талкалап жок кылат.

Циркуляцияны жакшыртуу

Хиропрактика жаңы кандын, лимфа суюктугунун, аш болумдуу заттардын жана кычкылтектин ажыраган ткандарга кирүүсүнө мүмкүндүк берип, жүгүртүүнү жогорулатат. Бул аймактарга төмөнкүлөр кирет:

• Ийин, моюн, арка булчуңдары
• Омуртканын боюндагы сөөктөр жана муундар
• Дене ткандары
• байламталар
• Tendons

Хиропрактика дарылоо терапиялык кыртыш массаж, көнүгүү жана диета сунуштары менен айкалышкан кол / механикалык тартуу / декомпрессия болушу мүмкүн.

---

Decompression De La Espalda

---

шилтемелер

Маккарти, Джастин С жана Беррилин Дж Фергюсон. "Астма козгогучтарын аныктоо." Түндүк Американын отоларингологиялык клиникалары т. 47,1 (2014): 109-18. doi:10.1016/j.otc.2013.08.012

Пурномо, Ариана Тулус жана башкалар. "Ковид-19 инфекциясын жуктурган адамдарды көзөмөлдөө үчүн контактсыз мониторинг жана дем алуу моделин классификациялоо." Сенсорлор (Базель, Швейцария) т. 21,9 3172. 3 май. 2021, дой: 10.3390/s21093172

Шенд, Джейсон жана башкалар. "Астмага остеопатикалык модулдук мамиле: баяндоочу сереп." The Journal of the American Osteopathic Association том. 120,11 (2020): 774-782. doi:10.7556/jaoa.2020.121