Түшүнүү моюн оорусу менен баш оору

Доктор Алекс Хименес менен болгон мамилем чарчоону азайтып, мага жардам берип жатат. Мен анчалык баш ооруну сезбейм. Баш оору кескин азайып, белим бир топ жакшырып калды. Мен абдан доктор Алекс Хименести сунуш кылат элем. Ал абдан боорукер, анын кызматкерлери абдан достук жана ар бир адам сага жардам берүү үчүн колунан келгендин баарын жасайт. –Шейн Скотт

 

Моюн оорусу ар кандай себептерден улам пайда болушу мүмкүн, ал жумшактан катууга чейин өзгөрүшү мүмкүн. Калктын көпчүлүгү бул белгилүү нагги ден соолук маселесинен жапа чеккен; бирок, сиз билесизби, баш оору кээде моюн оорусу менен шартталган? Булар кезде баш оору көбүнчө cervicogenic баш оору деп аталат, башка түрлөрү, мисалы, кластердик баш оорулары жана шакыйлар, ошондой эле моюн оорусу менен шартталган деп аныкталган.

 

Ошондуктан, башыңыз ооруп же моюнуңуз ооруса, симптомдоруңуздун түпкү себебин аныктоо жана ден-соолук маселеси боюнча кайсы дарылоо варианты эң жакшы болорун аныктоо үчүн туура диагнозду издөө керек. Саламаттыкты сактоо адистери сиздин симптомдоруңуздун булагын табуу үчүн сиздин үстүнкү белиңизди же жатын моюнчаңызды, анын ичинде моюнуңузду, баш сөөктүн жана баш сөөктүн негизин жана курчап турган булчуңдарды жана нервдерди баалайт. Дарыгерден жардам сураардан мурун, моюндун оорушу баш ооруну кантип алып келерин түшүнүү керек. Төмөндө биз моюн омурткасынын же моюндун анатомиясын талкуулайбыз жана моюндун оорушу баш оору менен кандай байланышы бар экенин көрсөтөбүз.

 

Neck кантип Pain баш оорулар пайда болот

 

Ийиндердин ортосундагы булчуңдар, далылардын үстүнкү бөлүгү жана моюнду курчап турган булчуңдар же жатын омурткасы, эгерде алар өтө тар же катуу болуп калса, моюндун оорушуна алып келиши мүмкүн. Бул көбүнчө травмадан же жаракаттан улам бузулуудан, ошондой эле начар позадан же начар отуруунун, көтөрүүнүн же жумуштун адаттарынын натыйжасында пайда болушу мүмкүн. Тартылган булчуңдар моюнуңуздун муундарын катуу же кысылгандай сезип, ал тургай, ийиндериңизге да ооруну таратат. Убакыттын өтүшү менен моюндун булчуңдарынын тең салмактуулугу өзгөрүп, моюнду кармап турган өзгөчө булчуңдар алсыз болуп калат. Алар акыры башын оор сезип башташы мүмкүн, моюндун оорушу, ошондой эле баш ооруу коркунучун жогорулатат.

 

Үчилтик нерв - бул бетиңизден мээңизге билдирүүлөрдү ташуучу негизги сезүү нерв. Андан тышкары, C1, C2 жана C3 жайгашкан жогорку үч моюнчасынын жүлүн нервдеринин тамырлары, мээге жана тригеминалдык нервге оору сигналдарын жөнөтүүчү оору ядросун бөлүшөт. Нерв тракттары жалпы болгондуктан, оору туура эмес түшүнүлөт жана мээ баш жагында жайгашкандай "сезип" калат. Бактыга жараша, көптөгөн саламаттыкты сактоо адистери моюн оорусуна жана баш ооруга алып келиши мүмкүн болгон булчуң дисбаланстарын баалоо жана оңдоодо тажрыйбалуу. Мындан тышкары, алар булчуңдардын чыңалуусун жеңилдетүүгө, булчуңдардын узундугун жана муундардын кыймылдуулугун жогорулатууга жана туура калыпты кайра үйрөтүүгө жардам берет.

 

Моюн оорусу менен оору эмне кылат?

 

Цервикогендик баш оору, башкача айтканда, "моюндун баш оорусу" моюндун муундары, тарамыштары же моюнду курчап турган башка түзүлүштөрдөн же моюн омурткасынан келип чыгат, алар баш сөөктүн түбүндө, бетиңизде же башыңыздагы ооруну билдириши мүмкүн. Окумуштуулар моюн баш оорусу же цервикогендик баш оору клиникалык диагноз коюлган бардык баш оорулардын болжол менен 20 пайызын түзөт деп эсептешет. Cervicogenic баш оору жана моюн оорусу башка түрлөрү да моюн оорусуна алып келиши мүмкүн, бирок, тыгыз байланышта.

 

Баш оорунун бул түрү көбүнчө моюнуңуздун жогору жагында жайгашкан муундардын туура иштешинин бузулушунан, катуулануусунан, ошондой эле моюндун булчуңдарынын же шишип кеткен нервдердин натыйжасында башталат, бул оору сигналдарын козгоп, мээ чечмелейт. моюн оорусу сыяктуу. Моюндун баш оорусунун адаттагы себеби - моюндун үстүнкү үч муунунун иштешинин бузулушу же 0/С1, С1/С2, С2/С3, анын ичинде желке алдындагы булчуңдардын чыңалуусу. Cervicogenic баш жана моюн оорусу үчүн башка себептери камтышы мүмкүн:

 

• Cranial тирешүү же жараат
• TMJ (JAW) талаш же өзгөртүлүшү чакканда
• басым
• шакыйды
• Eye штаммды

 

Link ортосундагы псориаз жана моюн оорусу

Моюн оорусу жана шакыйдын да бири-бири менен татаал байланышы бар. Кээ бир учурларда, оор жаракат, зыян, же моюн жаракат, шакый сыяктуу катуу баш оору алып келиши мүмкүн; моюн оорусу ар кандай кырдаалдарда шакый баш оорудан келип чыгышы мүмкүн. Бирок, бири экинчисинен пайда болот деп ойлош эч качан жакшы идея эмес. Сиздин кооптонуууңуздун себеби шакый болуп турганда, моюн оорусуна дарылоону издөө ооруну натыйжалуу башкарууга же ооруну басаңдатууга алып келбейт. Эгер моюнуңуз ооруп, башыңыз ооруп жатса, эң жакшы нерсе, оорунун себебин жана симптомдордун түпкү себебин аныктоо үчүн адистештирилген медициналык адистен дароо медициналык жардамга кайрылыңыз.

 

Тилекке каршы, моюн оорусу, ошондой эле баш оорулардын ар кандай, адатта, туура эмес диагноз, ал тургай, кээде узак мөөнөткө аныкталбай калат. Моюн оорусунун негизги себептеринин бири, биринчи кезекте, адамдар бул ден-соолук маселесине олуттуу мамиле жасап, туура диагнозду издөө үчүн көп убакыт талап кылынгандыктан, дарылоо кыйын болушу мүмкүн. Оорулуу моюн оорусу диагнозун издеп жатканда, ал буга чейин туруктуу көйгөй болушу мүмкүн. Моюн оорусуна кам көрүү үчүн көп убакыт күтүү, айрыкча, жаракат алгандан кийин, катуу ооруга алып келиши мүмкүн, ал тургай, симптомдорду көзөмөлдөөнү кыйындатып, өнөкөт ооруга айландырышы мүмкүн. Ошондой эле, адамдардын моюн оорусу жана баш оорусу үчүн дарылануунун эң көп себептерине төмөнкүлөр кирет:

 

• Өнөкөт жана псориаз менен баш оору
• Чектелген моюн милдети башын көчүп кыйынчылыктарды, анын ичинде,
• Мойнунда, үстүнкү белинде жана ийиндери ооруйт
• айрыкча, моюндагы, ооруну жана башка белгилерин Stabbing
• манжа мойнуна жана ийиндерине чейин жанып Pain

 

Жогоруда айтылган симптомдордон тышкары, моюн оорусу жана башы ооруган адамдар дагы кошумча симптомдорду, анын ичинде жүрөк айлануу, көрүүнүн начарлашын, көңүл топтоонун, катуу чарчоону жана ал тургай уктап алуунун кыйындашы менен коштолушу мүмкүн. Башыңыздын же моюнуңуздун оорушунун себеби айкын болушу мүмкүн болгон жагдайлар бар, мисалы, жакында болгон автокырсыкка кабылуу же спорттук травмалардан, зыяндардан же жаракаттардан жапа чегип, бир нече учурларда, себеби такыр окшош болбошу мүмкүн. ачык.

 

Моюн оорусу жана баш оору начар позадан же ал тургай тамактануу көйгөйлөрүнөн улам келип чыгышы мүмкүн болгондуктан, дарылоонун ийгилигин жогорулатуу үчүн оорунун келип чыгышын табуу абдан маанилүү, андан тышкары, ден-соолукка байланыштуу маселенин кайра пайда болушунун алдын алууга мүмкүндүк берет. келечек. Саламаттыкты сактоо адистери, биринчи кезекте, ооруну эмнеге алып келиши мүмкүн экенин аныктоо үчүн сиз менен иштөө үчүн өз убактысын арнашат.

 

Ден соолугубуздун Сиз тана албай жатат

 

Моюн оорусу, адатта, көңүл бурулбай турган көйгөй эмес. Сиз моюнуңузда анча-мынча ыңгайсыздыктарды сезип жатасыз жана бул сизде болушу мүмкүн болгон башка ден-соолук маселелерине тиешеси жок деп ойлошу мүмкүн. Ошентсе да, сиз симптомдоруңузга туура диагноз алганга чейин так биле албайсыз. Дароо медициналык жардамга жана мойнуна багытталган көйгөйлөрдү дарылоого кайрылган бейтаптар моюн оорусу жана баш оору сыяктуу башка ден-соолук маселелери менен байланышта болушу мүмкүн экенин билүү үчүн таң калышат. Ошентип, сиз мойнун толугу менен бура албай, "жашайм" деп ойлосоңуз да, ден-соолукка байланыштуу башка көйгөйлөр пайда болушу мүмкүн жана бул көйгөйлөр менен күрөшүү кыйыныраак болушу мүмкүн.

 

Өнөкөт чыңалуудагы баш оорулардын негизги себеби моюндагы нервдин чыңдалуусу болуп саналган жагдайлар бар, мында буга чейин тийиштүү түрдө чечилбеген спорттук жаракат инсандын моюн кыймылынын чектелүүсүнө себеп болуп, түбүндө омурткалары көгөрүп кеткен. мойну омуртканын бүтүндөй соккон сезимдерин жаратат, ал ийиндер аркылуу колго, колго жана манжаларга тарайт. Сиз ошондой эле өнөкөт шакыйыңызды оор графикке жана стресстик шарттарга күнөөлөшүңүз мүмкүн. Бирок, бул начар позадан жана компьютер экранында эңкейип отурганыңыздын кесепети болушу мүмкүн. Дарыланбаган моюн оорусу сиз эч качан күтпөгөн көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн, мисалы, баланс көйгөйлөрү же объекттерди кармап калуу көйгөйү. Себеби моюн омурткасынын же моюндун үстүнкү байламталарында жайгашкан бардык нерв тамырлары адамдын денесинин башка бөлүктөрүнө, бицепсиңизден баштап кичинекей манжаларыңызга чейин байланышкан.

 

Сиздин моюндун жана баш оорунун негизги себебин жоюу үчүн саламаттыкты сактоо адиси менен иштөө жашооңуздун сапатын бир кыйла жакшыртышы мүмкүн. Бул олуттуу көйгөйлөргө айланган башка симптомдорду жок кыла алат. Башка ден-соолук маселеси же тамактануунун жетишсиздиги жалпысынан өнөкөт шакыйдын эң көп таралган себептерин шарттайт, бирок сиз хиропрактика сыяктуу саламаттыкты сактоо адиси тарабынан сунушталган топтолгон көнүгүүлөр жана созулган машыгуулар менен натыйжа канчалык көп чечилээрин билүү үчүн таң калышыңыз мүмкүн. Кошумчалай кетсек, сизде ден-соолукка байланыштуу маселелер көбүнчө моюнчасынын үстүнкү нервдериңиздин кысылган, кысылган, кыжырданган же сезгенген нервдеринен келип чыкканын түшүнөсүз.

 

Доктор Алекс Хименес анын Insight

бул оору ар кандай түрлөрүн айырмалоо үчүн кыйын болушу мүмкүн, бирок, моюн оорусу жалпысынан башчысы кайгы менен байланышкан жалпы белгиси болуп эсептелет. Cervicogenic оору мигренден абдан окшош, бирок, башы ооруп ушул эки жихаддын ортосундагы негизги айырма cervicogenic баш сөөгүнүн негизинде же жатын омурткасы, же мойнунда болот, ал эми бир шакый, мээнин ичинде пайда болот. Андан сырткары, кээ бир оору стресс, чарчап-чаалыгуу, eyestrain жана / же жатын Омуртканын Жаракат же жаракат комплекстүү түзүлүшү менен бирге, же мойнуна улам болушу мүмкүн. сен мунынды кайгы менен баштын туш болсо, анда оорунун чыныгы себебин аныктоо үчүн саламаттык сактоо адистерге жардам издегенибиз маанилүү.

 

Моюн оорусу менен баштын дарылоо

 

Баарынан мурда, саламаттыкты сактоо адиси тийиштүү диагностикалык каражаттарды колдонуу аркылуу адамдын симптомдорунун себебин аныктоого, ошондой эле симптомдордун узактыгын жана туура эмес дарылоонун кошумча чыгымын узартпастан баш жана моюндун ооруусун басаңдатууда эң чоң ийгиликке ээ болушуна ынанышы керек. терапия. Адамдын моюну жана баш оорусунун булагы аныкталгандан кийин, бейтаптын кандай дарылоо түрү баш оорунун түрүнө жараша болушу керек. Эреже катары, дарылоо диагноз коюлгандан кийин башталат. Саламаттыкты сактоо адиси сиздин ден соолук маселелериңизге ылайыктуу дарылоо планын түзүү үчүн сиз менен иштешет. Сеанстарыңызда ийкемдүүлүккө жана күчкө ээ болууга жардам берген процедуралардан өтөсүз.

 

Хиропрактика сактоо диагностикалоого, дарылоого жана ар кандай таяныч-кыймыл аппаратынын жана нерв системасынын жаракаттарын жана шарттарын алдын алууга багытталган белгилүү альтернативалуу дарылоо ыкмасы. Хиропрактика дарыгери же хиропрактика башка терапевтикалык ыкмалардын арасында омуртканын оңдоп-түзөөлөрү жана кол манипуляциялары аркылуу омуртка моюнчасынын же мойнундагы ар кандай омуртка туура эмес жайгаштырылышын же сублюксациясын кылдаттык менен оңдоп, моюн оорусу жана баш оору белгилерин дарылоого жардам берет. Хиропрактиктер жана физиотерапевттер ошондой эле моюн омурткасын курчап турган структураларга жүктөлгөн штаммды төмөндөтүү үчүн жумшак Muscle Energy Techniques, булчуңдарды куруу, биргелешкен слайддар, Cranio-sacral терапиясы жана өзгөчө позаны жана булчуңдарды кайра тарбиялоонун айкалышын колдонушу мүмкүн. Кызматкерлер ошондой эле эргономикалык жана поза боюнча кеңештер сыяктуу рецидивдердин алдын алуу үчүн күнүмдүк жашооңузда өзүңүздү кантип жакшыраак позициялоону түшүнүүгө жардам берет. Алар дароо сизге жардам бере алышы үчүн медициналык адиске кайрылыңыз.

 

Альтернативдик дарылоо ыкмалары эч кандай натыйжасыз колдонулган же кээде башка кошумча дарылоо ыкмалары менен бирге колдонулган учурларда, ооруну басаңдатуучу жана дары-дармектер, мисалы, стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар (NSAIDs) жана габапентин сыяктуу талмага каршы каражаттар каралышы мүмкүн. , tricyclic антидепрессанттар, же шакыйды рецепттер. Эгерде ооруну басаңдатуучу дарылар натыйжасыз болсо, инъекцияларды, анын ичинде перифериялык нерв блоктарын, C1-C2де атлантоаксиалдык муун блокторун же C2-C3тө башкарылган аспект муун блокторун киргизүү каралышы мүмкүн. Хирургиялык кийлигишүү, ошондой эле башка дарылоо ыкмалары болушу мүмкүн. Бирок, саламаттыкты сактоо адистери хирургияны кароодон мурун бардык башка дарылоо жолдорун сынап көрүүнү сунушташат. Биздин маалыматтын көлөмү хиропрактика жана омуртка жаракаттары жана шарттары менен чектелет. Теманы талкуулоо үчүн доктор Хименеске кайрылыңыз же биз менен байланышыңыз 915-850-0900.

 

Dr. Alex Хименес менен тандалган

Кошумча темалар: Back Pain

 

Бел оорусу дүйнө жүзү боюнча майыптуулуктун жана жумушта өткөрүлбөй калган күндөрдүн эң кеңири таралган себептеринин бири. Белдин оорушу доктурдун кеңсесине баруунун экинчи эң көп таралган себеби болуп саналат, алардын саны жогорку дем алуу жолдорунун инфекцияларынан гана жогору. Калктын болжол менен 80 пайызы жок дегенде бир жолу белдин оорушун сезет. Омуртка башка жумшак ткандардын арасында сөөктөрдүн, муундардын, байламталардын жана булчуңдардын татаал түзүлүшү. Ушундан улам, жаракат алган жана оорлогон шарттар, мисалы herniated дисктер, акыры белдин оорушу белгилерин алып келет. Спорт же автокырсыктан жаракат алгандар көбүнчө белдин оорушунун эң көп себеби болуп саналат; бирок кээде эң жөнөкөй кыймылдар оор натыйжаларга алып келиши мүмкүн. Бактыга жараша, хиропрактика сактоо сыяктуу альтернативалуу дарылоо жолдору омуртка тууралоолору жана кол манипуляциялары аркылуу белдин оорушун басаңдатууга жардам берет, акырында ооруну басаңдатууну жакшыртат.

 

 

 

EXTRA МААНИЛҮҮ ТЕМА: хиропрактика Neck Pain дарылоо