Мүмкүн Козу Жардам Коргонуу системасы?

сиз сезесизби:

• Баш оору, азап-кайгылар жана дене бою шишип кетет?
• Ашказан ооруса, күйүп, же тамактангандан кийин 1-4 саат ансыз деле?
• Ашыкча кекире, жыт чыгат, же ичтин?
• Ашказаныңызда сезгенүү барбы?
• Газ тамактан кийин дароо болобу?

Эгерде сизде ушул жагдайлардын бири болсо, анда иммундук системаңыз үчүн бул козу карындарды жеп көрүңүз.

Козу-карындар

Дары козу карындар салттуу түрдө кылымдар бою ар кандай жугуштуу оорулардан жана ар кандай рак ооруларынан коргоо үчүн колдонулат. Козу карындардын оң биологиялык таасирлери жарым-жартылай иммундук клеткаларды стимулдаштыруучу кыйыр иш-аракеттерге байланыштуу. Бул козу карындар бар колдонуунун узак тарыхы ден соолукту колдоо менен, өзгөчө алгачкы кытай, Египет, Грек, Мексика жана Рим маданияттарында. Чындыгында 1991 менен, 5,300 жылдык мумия тазалагыч таасир этүүчү полипор грибогун алып жүрүүчү табылган. Бул мумиялардын ичеги мителерин дарылоо үчүн колдонулган болушу мүмкүн.

Козу карындын кандай пайдасы бар?

Заманбап изилдөөлөр көрсөттү дары козу карындар биринчи кезекте иммундук системаны колдоо бир нече ден соолукка таасирлери менен байланышкан аш болумдуу жана биоактивдүү кошулмалардын бай булагы менен камсыз кыла алат. Козу карындар антибактериалдык, иммундук системаны күчөтүүчү жана холестеролду түшүрүүчү каражат катары иштейт. Кошумча, алар биоактивдүү кошулмалардын маанилүү булагы болуп саналат, жана кээ бир козу карын экстракттары адамдын ден соолугун чыңдоо үчүн колдонулат, ошондой эле тамак-аш кошулмалары катары табылат.

Дары козу карындар бери көзгө көрүнгөн жегич макроскопиялык козу карындар жана алардын ден соолук үчүн пайдалуу касиеттери үчүн колдонулат. Ачыткы көгөрүп, козу карындарды камтыган козу карындар топуракта, өсүмдүктөрдө, жаныбарларда жана башка козу карындарда кездешүүчү өлүк заттарда жашашат. Дүйнө жүзү боюнча козу карындардын 14000ден 22000ге чейин белгилүү түрү жана 20дан 30га чейин жегенге жарамдуу түрү бар экени болжолдонууда. Болжол менен 15 түрү бар болсо да, алар функционалдык тамак-аштын же диеталык кошулмалардын бир бөлүгү болушу мүмкүн.

Козу-карындар клетчатка, белок, селен, калий жана витаминдер, B1, B2, B12, C, D жана E сыяктуу көптөгөн аш болумдуу заттардын булагы болуп саналат. Алар ошондой эле алкалоиддер, флавоноиддер, терпендер, фенолдук бирикмелер, көп тойбогон майлар сыяктуу бир нече биоактивдүү компоненттерге ээ. кислоталар, полисахариддер. Козу карындар изилденген анткени анын иммундук стимулдаштыруучу жана пребиотикалык касиеттери гана эмес, алардын курамында ?- глюкан бар, ал көбүнчө козу карындарда кездешүүчү полисахарид.

Изилдөөлөр козу карындардын ден-соолукка тийгизген таасирин изилдеп, болжол менен 130га жакын дарылык касиеттерин аныктады, анын ичинде:

• Антибактериален
• диабетке
• грибокко каршы
• Сезгенүүгө каршы
• антиоксиданттар
• Antiparasitic
• шишиктерге каршы
• дарылар
• Гепатопротектор
• иммуномодулдоочу

Дары козу карындар боюнча изилдөө жаныбарлардын же in vitro жолдорунун негизинде жүргүзүлөт. Кээ бир мурунку клиникалык сыноолор козу карындарды жеген адамдар рак оорусун жана анын денедеги көптөгөн белгилерин азайтуунун пайдасына ээ болушу мүмкүн деп сунушташкан. Ал жерде бир нече механизмдер иммундук ден соолук үчүн козу карындардын пайдалуу таасирин түшүндүрүү үчүн сунушталган. Кээ бир козу карындар зыяндуу патогендерден коргоп, ичеги микробиотасына оң таасирин тийгизет. Ал тургай, бир нече козу карындар бар, алар денедеги тубаса жана ыңгайлашуучу реакцияларды күчөтүп, антиаллергиялык эффекттерди көрсөтүп, иммундук ден соолукту колдоо көрсөткөн. Бул жерде иммундук колдоочу касиетке ээ сегиз козу карын.

Сегиз козу карын

Бургем

Чага козу карын кайың козу карын же Чага конк деп да аталат. Бул кайың дарактарында өсүүчү кара күрөң жана кара козу карын. Бул козу карындын курамында бир нече пайдалуу кошулмалар бар жана антиоксиданттуу полифенолдорду, бетулинди жана организмге ракка каршы таасир берүүчү бетулин кислотасын камтыйт.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Чага козу карындары салттуу медицинада колдонулат жана аны ар кандай дарылоодо колдонсо болот. Бул Чаганы антигельминт катары колдонуу, тамак сиңирүү ооруларын айыктыруу жана жүрөк менен боорго таасир этүүчү өнөкөт оорулардын алдын алууга жардам берет.

Cordyceps

Техникалык жактан козу карын болбосо да, бул сейрек кездешүүчү курт кычыткы Индиянын түндүк-чыгышындагы бийик тоолуу аймактарда гана өсөт. изилдөөлөр табылган Кордицепстеги биоактивдүү компоненттерге полисахариддер, кордицепин жана кордицепин кислотасы кирет. Кордицепс байыркы кытай медициналык китептеринде сүрөттөлгөн, алар элдик табыптар бейтаптарга энергия, чыдамкайлык жана уйку режимин жакшыртуу үчүн колдонушкан.

Бул изилдөөдө, дени сак кореялыктар сегиз жума бою кордицепс экстракты камтыган кошумчаларды алып, натыйжада экстракты NK-клеткаларынын (табигый өлтүргүч) иммундук клеткаларынын активдүүлүгүн жогорулатып, организмдеги иммундук системаны жакшыртат.

Арстандын Мэйн

Hericium Erinaceus катары да белгилүү болгон бул козу карын ак, жүн сымал көрүнүшү бар, ал арстандын жалына окшош. Бул козу карын дени сак ичеги микроб үчүн пайдалуу болушу мүмкүн жана сезгенүү ичеги оорусунан жоон ичеги кыртышынын зыян азайтуу менен байланышкан.

Изилдөөчүлөр сунуш кылышкан арстандын жалы адамдардын иммундук системасын жөнгө салууга жардам берет жана IBD менен ооругандардын ден соолугун чыңдай алат, бирок келечекте бул табылганы ырастоо үчүн дагы көп изилдөөлөр жүргүзүлүүдө.

горбатый

горбатый организмге таасир этиши мүмкүн болгон ар кандай рак ооруларына каршы ракка каршы активдүүлүгүн далилдеген кулинардык жана дарылык козу карын. Майтаке протеогликан деп аталган компонентке ээ жана ал иммундук симуляциялоочу эффекттер менен байланышкан.

Изилдөөлөр көрсөтүп жатат протеогликан жаныбарлардын сүт безинин шишик клеткаларынын жүрүм-турумун төмөндөтөт жана көбүрөөк изилдөөлөр майтаке организмден гепатит В жана ВИЧке каршы вируска каршы активдүүлүк көрсөтө аларын көрсөтүп турат.

устирца

Устрица козу карындары - Pleurotus ostreatus жана Pleurotus florida сыяктуу сервал түрлөрү бар козу карындардын бир уруусу. Изилдөө тапты P. ostreatus козу карындарында бар полисахариддер рак клеткаларына каршы NK клеткаларын активдештире алат. Башка изилдөө көрсөткөндөй P. florida экстракты жаныбарлардын моделдеринде сезгенүүгө каршы касиеттерин камтыган бир нече активдүү компоненттерди камтыйт.

Reishi

деп аталган козу карындардын падышасы, Рейши ар кандай оорулардын алдын алуу жана адамдардын жогорку холестерол диета менен байланышкан сезгенүүнү модуляциялоо үчүн көрсөтүлдү.

Бул козу карындын ден-соолукка тийгизген таасири анын организмдеги микробиотанын курамын жөнгө салуу жөндөмдүүлүгүнүн натыйжасы болушу мүмкүн. Рейшиде табылган пайдалуу таасир адамдын денесиндеги пайдалуу бактерияларды көбөйтүүгө жардам берет.

shiitake

Шиитаке козу карындары адаттагыдай эле адам кабылышы мүмкүн болгон ооруларды дарылоо үчүн колдонулган. Изилдөөлөр көрсөттү шиитаке козу карын жеген адамдар убакыттын өтүшү менен ичеги-карын иммунитети жана сезгенүүгө каршы компоненттери жакшырып бараткандыктан, алардын денесинде өзгөрүүлөр болгонун көрүшкөн.

As көптөгөн козу карындар менен, шиитаке козу карындары шишиктерди кошумча дарылоо катары колдонулуп жаткан антиракка жана лентинанга ээ.

Түркия Tail

Үндүктүн куйругу козу карын өзүнүн атын үндүктүн куйрук жүнүнө окшош бетиндеги коңур жана күрөң шакектерден алган. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, салттуу медицинада, табыптар бейтаптардагы грибоктук инфекцияларды, ракты жана СПИДди дарылоо үчүн үндүк куйругу козу карын колдонушат.

А 2007 изилдөө Япониянын Киото университетинин жогорку медициналык мектеби тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөр 8,000ден ашуун рак оорусуна чалдыккан индюктун куйругун алып, аны химиотерапия менен айкалыштыруу менен аман калуу мүмкүнчүлүгү жогорулайт.

жыйынтыктоо

Козу карындар организмге кайтып келгенден баштап ооруларды жана ракты токтотуу үчүн колдонулат. Бүткүл денени колдоонун көптөгөн ден-соолукка пайдалуу жактарын колдонуу аларды диетага киргизүүнү каалагандар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Козу карындар жесе болот, ал эми кээ бирлери жапайы жаратылыштан уулуу, бул сегиз козу карын жеке адамдар үчүн коопсуз. Бул козу карындарды жана кээ бир айкалыштыруу буюмдар иммундук системаны колдоодо пайдалуу жана мыкты туруктуулук, биожеткиликтүүлүк жана тамак сиңирүү ыңгайлуулугу үчүн иштелип чыккан.

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, таяныч, көз жана бөйрөктөрдүн жана саламаттыкты сактоо маселелери баскычтарында же дары-макалаларды, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. Биз жаракат алган же чайынып ооруларды дарылоо үчүн милдет саламаттык протоколдорун пайдалануу. Биздин иш колдоо камтылган берүүгө акылга сыярлык аракет кылган жана билдирүүлөрүн колдоо тиешелүү изилдөө же изилдөө аныктады. Ошондой эле коллегиянын жана же өтүнүчү боюнча жалпыга маалымдоо үчүн жеткиликтүү илимий изилдөөлөрдү колдоо көчүрмөсүн алууга. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, учурда доктор Алекс Хименес же байланышты бизге суроо болот 915-850-0900.

---

Колдонулган адабияттар:

Эль-Диб, Нехал М, жана башкалар. NKG2D, KIR2DL жана цитокин өндүрүшүн модуляциялоо Pleurotus Ostreatus Глюкан Рак клеткаларына карата табигый өлтүргүч клетканын цитотоксиктигин жогорулатат Клетканын жана өрчүү биологиясы менен чек, Чек Медиа SA, 13 Aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6700253/.

Фини, Мэри Жо жана башкалар. �Козу карындар жана ден соолук саммитинин материалдары.� том Академиялык, Oxford University Press, 8-май 2014-жыл, akademik.oup.com/jn/article/144/7/1128S/4569770.

Ганешпуркар, Адитья жана Гопал Рай. �Oyster Mushroom Pleurotus Florida'дын анальгетик жана сезгенүүгө каршы потенциалын эксперименталдык баалоо.� Индия Pharmacology журналы, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3608298/.

Гери, Антуан жана башкалар. �Чага (Inonotus Obliquus), Онкологиядагы Келечектеги Потенциалдуу Дары Козубу? Химиялык изилдөө жана адамдын өпкө аденокарциномасынын клеткаларына (A549) жана адамдын бронхиалдык эпителий клеткаларына (BEAS-2B) каршы цитотоксиндүүлүктү салыштыруу. Комплекстуу Cancer Дарылоонун, SAGE Publications, сентябрь 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6142110/.

Ал, Янли жана башкалар. �Grifola Frondosa полисахариди: Кытайдагы шишикке каршы жана башка биологиялык активдүүлүктү изилдөөгө сереп салуу. Discovery Medicine, 23 Апр. 2018, www.discoverymedicine.com/Yanli-He/2018/04/grifola-frondosa-polysaccharide-antitumor-and-other-biological-activity-studies-in-china/.

Интегративдик, PDQ жана Альтернативдик жана кошумча терапиялар Редакциялык кеңеши. �Дарылык козу карындар (PDQ�).� PDQ Рак боюнча маалымат Кыскача маалымат [Интернет].АКШнын дары Улуттук китепканасы, 30 нояб 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK401261/.

Жаячандран, Мутукумаран жана башкалар. �Ичеги микробиотасы аркылуу жегенге жарамдуу козу карындардын ден соолукту чыңдоочу артыкчылыктары боюнча критикалык сереп.� Эл аралык молекулярдык илимдер журналы, MDPI, 8 сент 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618583/.

Юнг, Су-Джин жана башкалар. Кордицепстин мицелий экстрактынын (Paecilomyces Hepiali; CBG-CS-2) иммуномодулятордук таасирлери: Рандомизацияланган жана кош сокур клиникалык сыноо. BMC Кошумча жана башка Medicine, Biomed Борбордук, 29 март 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6441223/.

Lindequist, Ulrike жана башкалар. �Дарылык козу карындар.� Далилдүү Кошумча жана башка Medicine: сактайлы, Hindawi Publishing Corporation, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095656/.

Lindequist, Ulrike жана башкалар. �Козу карындардын фармакологиялык потенциалы.� Далилдүү Кошумча жана башка Medicine: сактайлы, Oxford University Press, сентябрь 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193547/.

Оба, Кожи жана башкалар. Ашказан рагын айыктыруучу резекциясы бар бейтаптар үчүн полисахарид К менен адъювант иммунохимотерапиянын эффективдүүлүгү. Рак иммунологиясы, иммунотерапия: CII, Карап чыгуу жана жайылтуу борбору (Улуу Британия), июнь 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17106715.

Панда, Ашок Кумар жана Кайлаш Чандра Свейн. �Сиккимдин Кордицепс Синенсисинин салттуу колдонулушу жана дарылык потенциалы.� Ayurveda жана интеграциялык медицина журналы, Medknow Publications Pvt Ltd, Учтүн 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3121254/.

Вальверде, Марья Елена жана башкалар. � Жегенге жарамдуу козу карындар: адамдын ден соолугун жакшыртуу жана сапаттуу жашоону жакшыртуу.� Эл аралык микробиология журналы, Hindawi Publishing Corporation, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4320875/.

Вассер, Соломон П. �Дарылык козу карын илими: учурдагы перспективалар, жетишкендиктер, далилдер жана кыйынчылыктар.� Biomedical журналыАКШнын дары Улуттук китепканасы, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25179726.

 

 

 

сиз сезесизби:

• Баш оору, азап-кайгылар жана дене бою шишип кетет?
• Ашказан ооруса, күйүп, же тамактангандан кийин 1-4 саат ансыз деле?
• Ашыкча кекире, жыт чыгат, же ичтин?
• Ашказаныңызда сезгенүү барбы?
• Газ тамактан кийин дароо болобу?

Эгерде сизде ушул жагдайлардын бири болсо, анда иммундук системаңыз үчүн бул сегиз жегенге жарамдуу козу карындарды колдонуп көрүңүз.

Козу-карындар

Дары козу карындар салттуу түрдө ар кандай жугуштуу оорулардан жана ар кандай рактан коргоо үчүн кылымдар бою колдонулат. Козу карындардын оң биологиялык таасирлери жарым-жартылай иммундук клеткаларды стимулдаштыруучу кыйыр иш-аракеттерге байланыштуу. Бул козу карындар бар узун тарыхы өзгөчө кытай, Египет, Грек, Мексика жана Рим маданияттарында ден соолукту колдоо аркылуу колдонуу. Чындыгында, 1991 менен, 5,300 жылдык мумияда полипор грибогу бар экени аныкталды, ал тазалоочу таасирге ээ.� Ал мумиялардын ичеги мителерин дарылоо үчүн колдонулган болушу мүмкүн.

Козу карындын пайдасы

Заманбап изилдөөлөр көрсөттү дары козу карындар, биринчи кезекте, иммундук системаны колдоо, бир нече ден соолукка таасирлери менен байланышкан аш болумдуу жана биоактивдүү кошулмалардын бай булагы менен камсыз кыла алат. Козу карындар антибактериалдык, иммундук системаны күчөтүүчү жана холестеролду түшүрүүчү каражат катары иштейт. Кошумча, алар биоактивдүү кошулмалардын маанилүү булагы болуп саналат, жана кээ бир козу карын экстракттары адамдын ден соолугун чыңдоо үчүн колдонулат, ошондой эле тамак-аш кошулмалары катары табылат.

Дары козу карындар көзгө көрүнгөн жегич макроскопиялык козу карындар жана алардын ден соолук үчүн пайдалуу касиеттери үчүн колдонулат. Ачыткы көгөрүп, козу карындарды камтыган козу карындар топуракта, өсүмдүктөрдө, жаныбарларда жана башка козу карындарда кездешүүчү өлүк заттарда жашашат. Бул болжолдонууда дүйнө жүзү боюнча козу карындардын 14000ден 22000ге чейин белгилүү түрү бар жана болжол менен 20дан 30га чейин жегенге жарамдуу түрлөр бар, ал эми болжол менен 15 түрү керектөө үчүн жапайы тоют болуп саналат жана функционалдык тамак-аш же диеталык кошулма катары катыша алат.

Козу-карындар клетчатка, белок, селен, калий жана витаминдер, B1, B2, B12, C, D жана E сыяктуу көптөгөн аш болумдуу заттардын булагы болуп саналат. Алар ошондой эле алкалоиддер, флавоноиддер, терпендер, фенолдук бирикмелер, көп тойбогон майлар сыяктуу бир нече биоактивдүү компоненттерге ээ. кислоталар, полисахариддер. Козу карындар изилденген анткени анын иммундук стимулдаштыруучу жана пребиотикалык касиеттери гана эмес, алардын курамында ?- глюкан бар, ал көбүнчө козу карындарда кездешүүчү полисахарид.

Изилдөөлөр козу карындардын ден-соолукка тийгизген таасирин изилдеп, болжол менен 130га жакын дарылык касиеттерин аныктады, анын ичинде:

• Анти-бактериялык
• Анти-диабет
• Анти-грибоктук
• Сезгенүүгө каршы
• Анти-балдагы
• Мителерге каршы
• Анти-шишик
• Анти-орунду ээледи
• Гепатопротектор
• иммуномодулдоочу

Дары козу карындар боюнча изилдөө жаныбарлардын же in vitro жолдорунун негизинде жүргүзүлөт. Кээ бир мурда клиникалык сыноолор сунушталган козу карындарды жеген адамдар эмчек рагы коркунучун азайтуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн жана уйкусуздук жана тердөө сыяктуу рак менен байланышкан симптомдорду жакшыртууга жардам берет. Бир нече механизмдер иммундук ден соолук үчүн козу карындардын пайдалуу таасирин түшүндүрүү үчүн сунуш кылынган. Кээ бир козу карындар патогендерге каршы коргоону жакшыртуу менен ичеги микробиотасына оң таасирин тийгизет. Ал тургай, бир нече козу карындар бар, алар тубаса жана адаптацияланган иммундук реакцияларды күчөтүү, ошондой эле иммундук жоопту басуу аркылуу иммундук ден соолукту колдоо, ошону менен антиаллергиялык эффекттерди көрсөтүү менен далилденген.

Топ 8 козу карын

Бул жерде иммундук колдоо касиеттери бар мыкты 8 козу карындар.

Чага (Inonotus obliquus)

Чага козу карын кайың козу карын жана чага конк деп да аталат. Бул кара-күрөң жана кара козу карын, көбүнчө кайың дарактарында өсөт. Чагада бир нече кошулмалар бар, алар антиоксиданттуу полифенолдорду, бетулинди жана ракка каршы таасири менен байланышкан бетулин кислотасын камтыган пайдалуу таасири менен.

Изилдөөлөр көрсөткөндөй, Чага козу карындары салттуу медицинада ар кандай дарылоо көрсөткүчтөрү үчүн, мисалы, антигельминт катары, кургак учукка каршы дары катары, тамак сиңирүү органдарынын ооруларын (гастрит, жаралар ж.

Кордицепс (Ophiocordyceps Sinensis)

Кордицепс техникалык жактан козу карын болбосо да, бул сейрек кездешүүчү курт кычыткы Индиянын түндүк-чыгышындагы Сикким штатынын бийик тоолуу аймактарында гана өсөт. изилдөөлөр табылган Кордицепстеги биоактивдүү компоненттерге полисахариддер, кордицепин жана кордицептик кислота кирет. Кордицепс байыркы кытай медициналык китептеринде сүрөттөлгөн жана элдик табыптар энергияны, табитти, чыдамкайлыкты, либидону, чыдамкайлыкты жана уйку режимин жакшыртуу үчүн колдонулган.

Сегиз жумалык изилдөөдө, дени сак кореялыктар кордицепс экстракты камтыган кошумчаларды алышкан, натыйжада кордицепс экстракты менен NK-клеткалардын (табигый өлтүрүүчү иммундук клеткалар) активдүүлүгүн жогорулаткан. Бул өзгөрүү организмдеги иммундук жөнгө салууну жакшыртуу менен коштолгон.

Арстандын жалы (Hericium Erinaceus)

Ошондой эле Hericium Erinaceus катары белгилүү, арстандын жал козу карынынын ак, жүн сымал көрүнүшү бар жана пайдалуу ичеги микробиотасынын өсүшүнө өбөлгө түзүшү мүмкүн жана ичеги-карындын сезгенүү оорусунан жоон ичеги ткандарынын зыянын азайтуу менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Изилдөөчүлөр сунуш кылышкан арстандын жалы адамдардын иммундук системасын жөнгө салууга жардам берет жана IBD менен ооругандардын ден соолугун жакшыртышы мүмкүн, бирок бул табылганы тастыктоо үчүн дагы эле көп изилдөөлөр жүргүзүлүүдө.

Майтаке (Grifola frondosa)

горбатый көкүрөк рагына, меланомага жана гепатома клеткаларына каршы ракка каршы активдүүлүгүн далилдеген кулинардык жана дарылык козу карын. Майтаке протеогликан деп аталган компонентке ээ жана ал иммундук симуляциялоочу эффекттер менен байланышкан.

Изилдөөлөр көрсөтүп жатат протеогликан чычкандардын сүт безинин шишигинин клеткаларынын жүрүм-турумун төмөндөтө алат жана изилдөөлөр майтаке В гепатитине жана ВИЧке (адамдын иммундук жетишсиздигинин вирусуна) каршы антивирустук активдүүлүк көрсөтө аларын көрсөтүп турат.

Устрица (Pleurotus)

Устрица козу карындары - Pleurotus ostreatus жана Pleurotus florida сыяктуу сервал түрлөрү бар козу карындардын бир тукуму. Изилдөө тапты P. ostreatus козу карындарында бар полисахариддер NK клеткаларын өпкө жана эмчек рагы клеткаларына каршы активдештире алат. Дагы бир изилдөө көрсөтөт P. florida экстрактында жаныбарлардын моделдеринде сезгенүүгө каршы анальгетик таасири бар фенолдуктар, флавоноиддер жана полисахариддер сыяктуу бир нече активдүү компоненттер бар.

Рейши (Ganoderma lingzhi)

деп аталган козу карындардын падышасы же "өлбөстүктүн козу карындары", рейши ар кандай оорулардын алдын алуу же дарылоо жана адамдардын жогорку холестерол диетасы менен байланышкан сезгенүүнү модуляциялоо үчүн көрсөтүлдү.

Бул козу карындын ден соолукка тийгизген таасири анын организмдеги микробиотанын курамын жөнгө салуу жөндөмдүүлүгүнүн натыйжасы болушу мүмкүн, анткени рейшиде табылган полисахариддер пребиотикалык эффекттерди көрсөтүп, адамдын организминдеги пайдалуу бактерияларды көбөйтүшү мүмкүн.

Шиитаке (Lentinula edodes)

Шиитаке козу карындары кадимки сасык тумоо сыяктуу акылга сыярлык шарттарды дарылоо үчүн колдонулат. Изилдөөлөр көрсөттү шиитаакты керектеген адамдар ар кандай иммундук кошулмалардын секрециясынын жакшы өзгөрүүлөрү менен байланышкан жана шиитаке козу карындарын колдонуудан улам пайда болгон өзгөрүүлөр ичегилердин иммунитетин жана сезгенүүгө каршы реакцияны жакшыртат.

катары менен көптөгөн козу карындар, шиитаке козу карындары ракка каршы таасирге ээ жана лентинан деп аталган глюканды камтыйт, ал учурда шишиктерди, айрыкча Кытайда жана Японияда кошумча дарылоо катары колдонулууда.

Түркия куйругу (Coriolus Versicolor)

Үндүктүн куйругу козу карын өзүнүн атын бетиндеги күңүрт жана күрөң шакектерден алган жана сырткы көрүнүшү үндүктүн куйрук жүнүнө окшош. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, салттуу медицинада түрк куйругу козу карындары грибоктук инфекцияларды, ракты жана СПИДди (келип алынган иммундук жетишсиздик синдромун.) дарылоодо колдонулат.

А 2007 изилдөө Япониядагы Киото университетинин жогорку медициналык мектеби тарабынан жүргүзүлгөн изилдөөлөр 8,000ден ашуун бейтаптар үндүктүн куйругун алып, аны химиотерапия менен айкалыштырган ашказан рагын резекциялоодон кийинки бейтаптардын жашоо көрсөткүчүн жогорулаткан.

жыйынтыктоо

Козу карындар илгертен бери организмге жугуштуу оорулардын жана ар кандай рактын алдын алуу үчүн колдонулуп келген. Иммундук колдоо үчүн анын көптөгөн ден соолук пайдасы менен, сезгенүүгө каршы касиеттерин камсыз кылуу үчүн пайдалуу болушу мүмкүн. Кээ бир козу карындар жесе болот, ал эми башкалары жапайы жаратылышта уулуу, ошондуктан бул сегиз козу карындарды жеген адамдар үчүн коопсуз. Бул козу карындарды жана кээ бир айкалыштыруу буюмдар иммундук системаны колдоодо пайдалуу жана мыкты туруктуулук, биожеткиликтүүлүк жана тамак сиңирүү ыңгайлуулугу үчүн иштелип чыккан.

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, таяныч, көз жана бөйрөктөрдүн жана саламаттыкты сактоо маселелери баскычтарында же дары-макалаларды, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. Биз жаракат алган же чайынып ооруларды дарылоо үчүн милдет саламаттык протоколдорун пайдалануу. Биздин иш колдоо камтылган берүүгө акылга сыярлык аракет кылган жана билдирүүлөрүн колдоо тиешелүү изилдөө же изилдөө аныктады. Ошондой эле коллегиянын жана же өтүнүчү боюнча жалпыга маалымдоо үчүн жеткиликтүү илимий изилдөөлөрдү колдоо көчүрмөсүн алууга. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, учурда доктор Алекс Хименес же байланышты бизге суроо болот 915-850-0900.

---

Колдонулган адабияттар:

Эль-Диб, Нехал М, жана башкалар. NKG2D, KIR2DL жана цитокин өндүрүшүн модуляциялоо Pleurotus Ostreatus Глюкан Рак клеткаларына карата табигый өлтүргүч клетканын цитотоксиктигин жогорулатат Клетканын жана өрчүү биологиясы менен чек, Чек Медиа SA, 13 Aug. 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6700253/.

Фини, Мэри Жо жана башкалар. �Козу карындар жана ден соолук саммитинин материалдары.� том Академиялык, Oxford University Press, 8-май 2014-жыл, akademik.oup.com/jn/article/144/7/1128S/4569770.

Ганешпуркар, Адитья жана Гопал Рай. �Oyster Mushroom Pleurotus Florida'дын анальгетик жана сезгенүүгө каршы потенциалын эксперименталдык баалоо.� Индия Pharmacology журналы, Medknow Publications & Media Pvt Ltd, 2013, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3608298/.

Гери, Антуан жана башкалар. �Чага (Inonotus Obliquus), Онкологиядагы Келечектеги Потенциалдуу Дары Козубу? Химиялык изилдөө жана адамдын өпкө аденокарциномасынын клеткаларына (A549) жана адамдын бронхиалдык эпителий клеткаларына (BEAS-2B) каршы цитотоксиндүүлүктү салыштыруу. Комплекстуу Cancer Дарылоонун, SAGE Publications, сентябрь 2018, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6142110/.

Ал, Янли жана башкалар. �Grifola Frondosa полисахариди: Кытайдагы шишикке каршы жана башка биологиялык активдүүлүктү изилдөөгө сереп салуу. Discovery Medicine, 23 Апр. 2018, www.discoverymedicine.com/Yanli-He/2018/04/grifola-frondosa-polysaccharide-antitumor-and-other-biological-activity-studies-in-china/.

Интегративдик, PDQ жана Альтернативдик жана кошумча терапиялар Редакциялык кеңеши. �Дарылык козу карындар (PDQ�).� PDQ Рак боюнча маалымат Кыскача маалымат [Интернет].АКШнын дары Улуттук китепканасы, 30 нояб 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK401261/.

Жаячандран, Мутукумаран жана башкалар. �Ичеги микробиотасы аркылуу жегенге жарамдуу козу карындардын ден соолукту чыңдоочу артыкчылыктары боюнча критикалык сереп.� Эл аралык молекулярдык илимдер журналы, MDPI, 8 сент 2017, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5618583/.

Юнг, Су-Джин жана башкалар. Кордицепстин мицелий экстрактынын (Paecilomyces Hepiali; CBG-CS-2) иммуномодулятордук таасирлери: Рандомизацияланган жана кош сокур клиникалык сыноо. BMC Кошумча жана башка Medicine, Biomed Борбордук, 29 март 2019, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6441223/.

Lindequist, Ulrike жана башкалар. �Дарылык козу карындар.� Далилдүү Кошумча жана башка Medicine: сактайлы, Hindawi Publishing Corporation, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4095656/.

Lindequist, Ulrike жана башкалар. �Козу карындардын фармакологиялык потенциалы.� Далилдүү Кошумча жана башка Medicine: сактайлы, Oxford University Press, сентябрь 2005, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1193547/.

Оба, Кожи жана башкалар. Ашказан рагын айыктыруучу резекциясы бар бейтаптар үчүн полисахарид К менен адъювант иммунохимотерапиянын эффективдүүлүгү. Рак иммунологиясы, иммунотерапия: CII, Карап чыгуу жана жайылтуу борбору (Улуу Британия), июнь 2007, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17106715.

Панда, Ашок Кумар жана Кайлаш Чандра Свейн. �Сиккимдин Кордицепс Синенсисинин салттуу колдонулушу жана дарылык потенциалы.� Ayurveda жана интеграциялык медицина журналы, Medknow Publications Pvt Ltd, Учтүн 2011, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3121254/.

Вальверде, Марья Елена жана башкалар. � Жегенге жарамдуу козу карындар: адамдын ден соолугун жакшыртуу жана сапаттуу жашоону жакшыртуу.� Эл аралык микробиология журналы, Hindawi Publishing Corporation, 2015, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4320875/.

Вассер, Соломон П. �Дарылык козу карын илими: учурдагы перспективалар, жетишкендиктер, далилдер жана кыйынчылыктар.� Biomedical журналыАКШнын дары Улуттук китепканасы, 2014, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25179726.

Заремба, Каролина. �Иммундук ден соолук үчүн эң мыкты 8 козу карын.� Fullscript, 4-ноябрь 2019-жыл, fullscript.com/blog/mshrooms-for-immune-health.