Себептер көбөйтүү иммунитети

Бүгүнкү дүйнөдө болуп жаткан бардык нерсе менен кол тийбестик өзгөчө маанилүү. Тиешелүү түрдө иштебеген иммундук система болбосо, организмибиз сезгенип, вирустарга тез кабылышы мүмкүн. Сезгенүү менен иммундук система начарлап, муундар ооруйт, баш ооруйт, чарчайт жана дагы көп нерселер болушу мүмкүн!

Демек, иммунитетибизди көтөрүп, денебизге согушууга мүмкүнчүлүк берүү үчүн эмне кылсак болот? Биринчиден, колуңузду жуу абдан маанилүү. Азыр эле эмес, ар дайым. Сөзсүз түрдө жылуу суу менен колду жууп, скраб жасаңыз. Экинчиден, көп укта. Эс алуу бул организмдин калыбына келиши. Эгерде сиз денеңизге жетиштүү деңгээлде уйку бербесеңиз, анда сиз клеткалардын инфекция менен күрөшүүдөгү күчү азаят. Үчүнчүдөн, ден-соолукка пайдалуу тамактарды жегиле, гидрат алгыла жана спорт менен машыккыла. Акыры, организмди табигый кошулмалар менен толуктап, иммундук системаңызды баштоого жардам бериңиз.

дене үчүн пайдалуу боло турган көптөгөн толуктоолор бар. Бирок, өтө маанилүү эки NAC жана Glutamine болуп саналат.

 

Эмне алар?

 

НАК N-acetyl-Cystine чечмеленет. NAC орган деген бир амино-кислота бар чыгара алат, ал эми дене да абдан кошумча түрүндө кошумча НАК алуу пайда болот. NAC басуучу боорго жардам берүүдө маанилүү ролду ойнойт. Мындан тышкары, NAC өпкөдөгү glutathione көлөмүн толуктоо үчүн жардам берет жана сезгенүүнү азайтуу үчүн жардам берет. Бул респиратордук оорулардын белгилери бошотууга жардам берүү өтө пайдалуу болуп саналат.

NAC да мээ ден соолугун жандандырууга абдан пайдалуу болуп саналат. NAC протоколу денгээлдери жана толуктоо glutathione жөнгө салуу үчүн жардам берет. Бирок, УАК маанилүү себептердин бири Glutathione көлөмүн көбөйтүү мүмкүнчүлүгү болуп саналат.

Glutamine дене көп милдеттерди аткарат берет бир амино-кислота болуп саналат. Glutamine иммундук система үчүн маанилүү ролду ойнойт.

 

Байланыш жана анын иммунитетке тийгизген таасири

 

Бирок, НАКтын эң маанилүү факторлорунун бири - бул Глутатион деңгээлин ичире билүү. НАК жана глутатион адамдын иммундук ден-соолугун чыңдоого жардам берет. Көрсөтүлгөн изилдөөлөрдүн жыйынтыгында, NAC вирустун кесепеттерин жана анын репликациялоо жөндөмүн азайтат. Иммунитет жөнүндө сөз болгондо, NAC жана Glutamine күчтүү молекулалар. Вирустун репликациясын токтотуу, адамдын вирустун жайылышын жана узактыгын азайтууга жардам берет.

Көптөгөн оорулар жана оорулар аз glutathione баскычтарында байланышта болушкан. glutathione сапаты төмөн Бул байланыштуу күчөтүлгөн кычкылтек радикалдар үчүн адатта болуп саналат. Изилдөөлөр кылган жана аз glutathione даражаларга ээ болгондор үчүн НАК толуктоо деп көрсөтүп, ал түздөн-түз Коргоо, алардын өлчөмү жана жугуштуу оорулар менен жардам берилди.

Айрыкча, бүгүнкү күндө болуп жаткан бардык нерселер менен биз иммунитетибизди жогорулатып, денедеги сезгенүүнү азайткыбыз келет. Бул сапар үчүн бизге эки негизги нерсе керек: машиненин газы жана сизди акыркы жерге алып баруучу унаа.� NAC – унааны айдап турган газ. Бизге акыркы жерибизге жетүү үчүн газ керек. Биздин акыркы максатыбыз – ден соолук жана организмибизге инфекция менен (глутатиондун көбөйүшү) каршы күрөшүүгө эң жакшы мүмкүнчүлүк берүү. Ошентип, денебизге газ (NAC) берүү менен биз аны биз баргыбыз келген жерге алып баруу үчүн керектүү нерселерди камсыздайбыз (глутатиондун көбөйүшү, иммунитеттин жогорулашына алып келет).

 

Мен кантип пайда?

 

Жалпысынан NAC сезгенүүнү төмөндөтүү үчүн абдан маанилүү. Сезгенүү саламаттык сактоонун башка шарттарын адамдар жапа чегип байланыштуу өтө жалпы негизги маселе болуп саналат. кошумча толуктоолорду менен денесин камсыз кылуу менен, сиз иммунитетти жогорулатууга жана канаттуулар жана / же илдет узундугун жуктуруп алуу мүмкүнчүлүктөрүн азайтууга жардам берет. Аларды башталардан мурда ар дайым БМСЖ дарыгери менен кошумча талкуулап, бирок бул күнүмдүк салып кошуп алалы!

Мен ар дайым сиздин БМСЖ камсыздоочу менен сүйлөшүп, күн сайын кошумчаларды алуу сунуштайбыз. Кошумчалар, жалпысынан алганда, сиз жетишпей жаткан маанилүү витаминдер жана минералдар менен организмди камсыз кылуунун эң сонун жолу. Бирок, азыр болуп көрбөгөндөй кошумча тамак-аш негизги болуп саналат. Организмди туура иштеши үчүн керектүү азыктар менен камсыз кылуу менен, денеңизди инфекция менен күрөшүүгө даярдоого жардам берет. NAC сыяктуу кошумчалар инфекцияны кармай турган болсоңуз, анда инфекция менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн системаңызда иштеп жатканыңыз абдан жакшы. Акылдуу болууну унутпаңыз, толуктоону баштоодон мурун БМСЖ дарыгери менен сүйлөшүңүз жана бардык кошумчалар бирдей жарала бербестигин унутпаңыз. -Кенна Вон, Ден соолук боюнча улук машыктыруучу

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, таяныч, көз жана бөйрөктөрдүн жана саламаттыкты сактоо маселелери баскычтарында же дары-макалаларды, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. Биз жаракат алган же чайынып ооруларды дарылоо үчүн милдет саламаттык протоколдорун пайдалануу. Биздин иш колдоо камтылган берүүгө акылга сыярлык аракет кылган жана билдирүүлөрүн колдоо тиешелүү изилдөө же изилдөө аныктады. Ошондой эле коллегиянын жана же өтүнүчү боюнча жалпыга маалымдоо үчүн жеткиликтүү илимий изилдөөлөрдү колдоо көчүрмөсүн алууга. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, учурда доктор Алекс Хименес же байланышты бизге суроо болот 915-850-0900.

Колдонулган адабияттар:

Диникола С, Де Гразия С, Карломагно Г, Пинтуччи Ж.П. N-acetylcysteine ​​бактериялык биофильмдерди жок кылуу үчүн күчтүү молекула. Системалуу карап чыгуу.�Eur Аян Med Pharmacol Скай. 2014;18(19):2942�2948.

Гудсон, Эми. �NAC (N-Acetyl Cysteine) дын 9 негизги пайдасы.� Healthline, 2018, www.healthline.com/nutrition/nac-benefits#section3.

Wessner B, Strasser EM, Spittler A, Roth E. Glutamine, glycine, N-acetylcysteine ​​жана R,S-alpha-lipoic кислотасынын бирдиктүү жана бириккен камсыздоосунун миеломоноциттик клеткалардын глутатион мазмунуна тийгизген таасири.Клин Нутр. 2003;22(6):515�522. doi:10.1016/s0261-5614(03)00053-0