Белек Neurology: Тамак-аш жеп, гипертиреоз менен алыс

Гипертиреоз же калкан безинин ашыкча иштеши калкан безинин ашыкча гормондорду иштеп чыгышына себеп болот. Калкан сымал без мойнунун ортосунда жайгашкан көпөлөк сымал орган, ал дем алуу, жүрөктүн кагышын, температураны жана зат алмашуу сыяктуу дененин ар кандай функцияларын жөнгө салуучу гормондорду бөлүп чыгарат. Гипертиреоз дененин функцияларын тездетип, ар кандай симптомдорго алып келиши мүмкүн. Диета жана жашоо образын өзгөртүү акыры калкан безинин ашыкча иштешин жакшыртууга жардам берет. Кийинки макалада гипертиреоздон же калкан безинин ашыкча иштешинен сактануу үчүн тамак-аштар талкууланат.

Диета жана жашоо өзгөртүүлөр бир .Башар рагына жакшыртууга жардам берет. Бир нече Vitamins, анын кен байлыктары, жана башка азыктар балансы калкан иштеши үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Саламаттыкты сактоо адистер жалпысынан гипертиреоз башка дарылоо жолдору менен аз йод диета чогулуп төмөнкүдөй сунуш кылабыз. Мисалы жол менен, эл гипертиреоз же .Башар калкан менен, рентгендик радиотерапия алдында бир аз йод мүнөз болот. дарылоо кийин, бир аз йод тамак-артынан көп деле маанилүү эмес. башка тамак-аш азыктарынын ар кандай да рагына коргоо бези жана гипертиреоз белгилерин кыскартууга жардам берет.

Гипертиреоз менен жегиле үчүн тамак-аш азыктары

Төмөн-йод Foods

Йоддун калкан гормондордун өндүрүшүндө рол ойнойт маанилүү минерал болуп эсептелет. Төмөн-йод тамак-аш азыктары, анын ичинде, калкан гормондорду азайтуу жардам берет:

• жаъы Балык жемиштер
• түздүк Popcorn
• unsalted жемиштер менен жаңгак май
• картошка
• сулу
• сүт, жумуртка, туз жок үй нан же нан
• жумуртканын агын
• бал
• ак чечек, сироп
• кофе же чай
• эмес йоддолгон туз

Cruciferous Жашылча

Cruciferous жашылчалар да йод пайдалануу тартып калкан баштыкчасы алдын алуу мүмкүн. Cruciferous жашылчалар гипертиреоз камтыйт үчүн пайдалуу болуп саналат:

• жүктөө
• Коллар чөптөрдү
• Бек Choy
• Brussels өстүрөт
• брокколи
• түстүү капуста
• бамбук бутактары
• горчица
• маниока
• рутабага

Дени сак майлар

Дени сак майлар сезгенүүнү азайтуу жардам берет. Бул тең салмактуулук калкан гормондорду жардам берет. Non-сүт майлары, анын ичинде бир аз йод диета менен акыры маанилүү болуп саналат:

• Кокос майы
• avocados жана Саргылт мунай
• зайтун майы
• unsalted орехи и семечки
• күн карама майы
• Flaxseed мунай
• ӨЖТсы мунай

жыпар жыттуу

Бир нече жыттуу балансы калкан милдетин жардам берет сезгенүүгө каршы касиетке ээ. Күнүмдүк тамак-аш менен антиоксидантка жана даамы бир дозасын кошуу:

• жашыл татымалдарды
• Кара мурч
• куркума

Vitamins жана кендер

темир

Темир калкан гормондордун өндүрүш, анын ичинде дене милдеттерин, бир катар маанилүү шарты болуп саналат. Тамакка салып темир кошуу ар кандай тамак-аш жеп, анын ичинде:

• жашыл жалбырактуу жер-жемиштердин
• жаъгактар
• уруктар
• кургатылган буурчак
• , жасмык +
• бүт бүртүкчөлөрү
• канаттуулардын, мисалы, тоок жана Түркияда болуп,
• Кызыл эт

селен

Селен-бай тамак-аш азыктары, ошондой эле баланстык бездин гормонду жардам берет. Селен клетка жана ткань зыян бербейт. селен бир нече жакшы булактар ​​төмөнкүлөр болот:

• Бразилия жаъгактар
• Чиа уруктар
• Күн карама уруктары
• козу карын
• кускус
• талкан улпагы
• күрүч
• канаттуулардын, мисалы, тоок жана Түркияда болуп,
• эт, мисалы, уй жана кой
• чай

цинк

Zinc, биз энергия тамак-аш буруп, жардам берет. Бул жер казынасын пайдалануу, ошондой эле калкан жана иммундук ден соолугуна өбөлгө түзөт. Ошондой эле Zinc бир нече тамак-аш булактары болот камтыйт:

• жаъгак
• ашкабак уруктары
• козу карын
• анжыр
• бука
• козу
• какао күлмайдасы

 

Кальций жана Vitamin D

Гипертиреоз морттук сөөгүн алып келет. Витамин D жана кальций дени сөөгүн колдоо зарыл. калий бир нече жакшы булактар ​​төмөнкүлөр болот:

• кальций-чептүү апельсин ширеси
• жүктөө
• шпинат
• Коллар чөптөрдү
• Okra
• бадам сүт
• Ак буурчактар
• кальций-чептүү таруу

Гипертиреоз менен алыс Foods

ашыкча Йод

Тамактануу ашыкча йод-бай же йод-чептүү азыктар гипертиреоз же .Башар рагына алып келиши мүмкүн. анын ичинде ашыкча йод менен тамак жебей:

• деңиз өсүмдүгү
• балырлар
• альгинат
• Нори
• Келп
• Агар-Агар
• караген
• сүт жана сүт
• сыр
• жумуртканын сарысы
• суши
• балык
• креветкалар
• краб
• омар
• йоддолгон суу
• кээ бир тамак-аш боектор
• йоддолгон туз

 

глютен

Глютен сезгенүүсүн жаратат жана паратиреоид зыян келтириши мүмкүн. Глютенге сезгичтигиңиз же чыдамсыздыгыңыз жок болсо дагы, глютен кошулган тамактарды жебеңиз, анын ичинде:

• тритикале
• кара буудай
• портер
• буудай
• Сыра ачыткысы
• буудай

жатам

соя йод ээ боло албаса да, ал жаныбар моделдер гипертиреоз дарылоо таасир чыкты. соя менен тамак-аш жегенде, кач, анын ичинде

• Tofu
• соя соусу
• соя сүтү
• соя негизделген creamers

кофеин

Сода, шоколад, чай жана кофе сыяктуу кофеин бар тамак-аш жана суусундуктар гипертиреозду начарлатып, кыжырдануу, толкундануу, тынчсыздануу жана жүрөктүн кагышын тездетиши мүмкүн. Анын ордуна, кофеиндүү тамак-аштарды жана суусундуктарды даамдуу сууга, табигый чөп чайларына же ысык алма сидрине алмаштырып көрүңүз.

Нитраттар

нитраты рагына алып келиши мүмкүн деп аталган заттар өтө көп йод өздөштүрүүгө бези. Бул Өкмөт рагына жана .Башар рагына алып келиши мүмкүн. Nitrates табигый бир нече тамак-аш азыктары табылган. Иштетилген тамак-аш азыктары жана ичүүчү суу менен ошондой эле нитраты кошо болушу мүмкүн. анын ичинде нитраты менен кач азыктар:

• шпинат
• петрушка
• укроп
• салат
• капуста
• сельдерей
• кызылча
• чымгыр
• сабиз
• ашкабак
• түбөлүк
• порей
• Fennel
• бадыраң
• мисалы, эт, чучук, карта, колбасадан жана Pepperoni катары иштелип ассорти,

 

Гипертиреоз же .Башар калкан, гормондордун ашыкча суммаларды өндүрүү үчүн калкан болот. калкан бези көпөлөк сымал орган, мисалы, дем алуу, жүрөк согушу, температура жана зат катары дене-милдеттерди жүзөгө ашыруунун ар түрдүү, жөнгө-релиздер гормондор, алардын мойнуна борборунда табылбайт. Диета жана жашоо өзгөртүүлөр акыр жардам бир .Башар рагына жакшырта алат. Бир нече Vitamins, анын кен байлыктары, жана башка азыктар балансы калкан иштеши үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Саламаттыкты сактоо адистер жалпысынан гипертиреоз башка дарылоо жолдору менен аз йод диета чогулуп төмөнкүдөй сунуш кылабыз. башка тамак-аш азыктарынын ар кандай да рагына коргоо бези жана гипертиреоз белгилерин кыскартууга жардам берет. Эмки макалада биз тамак-аш жеп, гипертиреоз же .Башар калкан менен качууга кандай тамактарды эмне талкууланат. - Dr. Алекс Хименес DC, демекчи Insight

Гипертиреоз же калкан безинин ашыкча иштеши калкан безинин ашыкча гормондорду иштеп чыгышына себеп болот. Калкан сымал без мойнунун ортосунда жайгашкан көпөлөк сымал орган, ал дем алуу, жүрөктүн кагышын, температураны жана зат алмашуу сыяктуу дененин ар кандай функцияларын жөнгө салуучу гормондорду бөлүп чыгарат. Гипертиреоз дененин функцияларын тездетип, ар кандай симптомдорго алып келиши мүмкүн. Диета жана жашоо образын өзгөртүү акыры калкан безинин ашыкча иштешин жакшыртууга жардам берет. Жогорудагы макалада биз гипертиреоз же ашыкча активдүү калкан бези менен жеш керек жана андан сактануу керек болгон тамактарды талкууладык.

Диета жана жашоо өзгөртүүлөр бир .Башар рагына жакшыртууга жардам берет. Бир нече Vitamins, анын кен байлыктары, жана башка азыктар балансы калкан иштеши үчүн абдан маанилүү болуп саналат. Саламаттыкты сактоо адистер жалпысынан гипертиреоз башка дарылоо жолдору менен аз йод диета чогулуп төмөнкүдөй сунуш кылабыз. Мисалы жол менен, эл гипертиреоз же .Башар калкан менен, рентгендик радиотерапия алдында бир аз йод мүнөз болот. дарылоо кийин, бир аз йод тамак-артынан көп деле маанилүү эмес. башка тамак-аш азыктарынын ар кандай да рагына коргоо бези жана гипертиреоз белгилерин кыскартууга жардам берет.

Биздин маалыматтардын көлөмү хиропрактика, таяныч, көз жана бөйрөктөрдүн жана саламаттыкты сактоо маселелери баскычтарында же дары-макалаларды, темалар жана талкуулар менен гана чектелип келет. Биз жаракат алган же чайынып ооруларды дарылоо үчүн милдет саламаттык протоколдорун пайдалануу. Биздин иш колдоо камтылган берүүгө акылга сыярлык аракет кылган жана билдирүүлөрүн колдоо тиешелүү изилдөө же изилдөө аныктады. Ошондой эле коллегиянын жана же өтүнүчү боюнча жалпыга маалымдоо үчүн жеткиликтүү илимий изилдөөлөрдү колдоо көчүрмөсүн алууга. мындан ары маселе Жогорудагы теманы талкуулоо үчүн, учурда доктор Алекс Хименес же байланышты бизге суроо болот 915-850-0900.

Dr. Alex Хименес менен тандалган

Колдонулган адабияттар:

1. Lights, Verneda, et al. Гипертиреоз. Healthline, Healthline ММК, 29-жылдын 2016-июнунда, www.healthline.com/health/hyperthyroidism.
2. Майо клиникасынын кызматкерлери. Гипертиреоз (Тироиддин ашыкча аракети).май клиника, Мейо клиникасынын илимий жана окуу үчүн Foundation, 7-жылдын 2020-Учтүн www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hyperthyroidism/symptoms-causes/syc-20373659.
3. Алеппо, Грация. Гипертиреоз жөнүндө жалпы маалымат. EndocrineWeb, EndocrineWeb ММК, 10 жылдын 2019-июлунда, www.endocrineweb.com/conditions/hyperthyroidism/hyperthyroidism-overview-overactive-thyroid.
4. Ифтихар, Норин. Гипертиреоз Диета. Healthline, Healthline ММК, 12-жылдын 2019-июнундагы www.healthline.com/health/hyperthyroidism-diet.

 

Кошумча тема: Өнөкөт Pain

Капысынан оору мүмкүн болгон жаракат көрсөтүүгө жардам берет нерв системасынын табигый жооп болуп саналат. Мисалы, оору сигналдары жабыркаган аймактан нервдер жана жүлүн аркылуу мээге барат. Оору жалпысынан анча катуу эмес, анткени жаракат айыгат. Бирок, өнөкөт оору оорунун орточо түрүнөн айырмаланат. Адам денеси жаракат айыкканына карабастан, өнөкөт оору менен мээге оору сигналдарын жөнөтүүнү улантат. Өнөкөт оору бир нече жумадан бир нече жылга чейин созулушу мүмкүн. Өнөкөт оору абдан ийкемдүүлүгүн, күчүн жана туруктуулугун төмөндөтүп, оорулуунун мобилдүүлүгүн таасир этиши мүмкүн.

 

 

---

 

Нейрон Zoomer нейрологиялык оорулар Plus

 

Dr. Alex Хименес нейрологиялык оорулар аныктаганга жардам берүү үчүн сыноонун бир катар колдонулат. Нейрон Zoomer^TM Plus бир антитело-а-антигенге таанууну сунуш нейрологиялык autoantibodies боюнча бир катар болуп саналат. Молчулук Нейрон Zoomer^TM Plus ар кандай нейрологиялык байланыштуу оорулар менен байланышы бар 48 нейрологиялык антигендерге адамдын реактивдүүлүгүн баалоо үчүн иштелип чыккан. Жандуу Нейрондук Зумер^TM Plus эрте тобокелдиктерди аныктоо жана жекелештирилген алгачкы алдын алуу боюнча өркүндөтүлгөн басым үчүн маанилүү ресурсу менен бейтаптарга жана дарыгерлерге күч менен ооруларга азайтууга багытталган.

 

IgG & IgA иммундук реакциясы үчүн тамак-аш сезгичтиги

 

Доктор Алекс Хименес ар кандай тамак-аш сезгичтиги жана чыдамсыздык менен байланышкан ден-соолук маселелерин баалоого жардам берүү үчүн бир катар тесттерди колдонот. Тамак-аш сезгичтигин масштабдоочу^TM антитело менен антигенди так таанууну сунуш кылган 180 кеңири керектелүүчү тамак-аш антигендеринин массиви. Бул панель адамдын тамак-аш антигендерине IgG жана IgA сезгичтигин өлчөйт. IgA антителолорун текшере алуу былжырлуу катмарга зыян келтириши мүмкүн болгон тамак-ашка кошумча маалымат берет. Кошумчалай кетсек, бул тест кээ бир тамак-ашка кечиктирилген реакциялардан жапа чегип жаткан бейтаптар үчүн идеалдуу. Акырында, антителолордун негизиндеги тамак-ашка сезгичтик тестин колдонуу пациенттин өзгөчө муктаждыктарына ылайыкташтырылган диета планын жок кылуу үчүн зарыл болгон тамак-ашка артыкчылык берүүгө жардам берет.

 

Гут Small Ичеги бактериялык үчүн Zoomer (Sibo)

 

Dr. Alex Хименес чакан ичеги кылынбаган (Sibo) менен байланышкан жардам үчүн тесттерди баалоого ичеги саламаттык бир катар колдонулат. Молчулук Gut Zoomer^TM диеталык сунуштарды жана пребиотиктер, пробиотиктер жана полифенолдор сыяктуу башка табигый кошумчаларды камтыган отчетту сунуштайт. Ичеги микробиомасы негизинен жоон ичегиде болот. Анда адамдын организминде негизги ролду ойногон 1000ден ашык бактерия түрлөрү бар, иммундук системаны калыптандыруудан жана аш болумдуу заттардын метаболизмине таасир этүүдөн баштап, ичеги-карындын былжырлуу тосмосун (ичеги-барьер) бекемдөөгө чейин. Ошондуктан, адамдын ичеги-карын трактында симбиоздук түрдө жашаган бактериялардын саны ичеги-карындын ден соолугуна кандай таасир тийгизерин түшүнүү зарыл, анткени ичеги микробиомундагы дисбаланс акыры ашказан-ичеги-карын трактынын симптомдору, тери оорулары, аутоиммундук бузулуулар, иммундук системага алып келиши мүмкүн. системасынын дисбаланс, жана бир нече сезгенүү оорулары.

 

---

---

---

 

Methylation колдоо Formulas

 

XYMOGEN s Exclusive Кесиптик Formulas коюуга уруксат саламаттык сактоо кызматкерлеринин аркылуу жеткиликтүү. XYMOGEN акысы интернет-сатуу жана дисконттоо катуу тыюу салынат.

 

Proudly, Доктор Александр Хименес гана караштуу бейтаптарды XYMOGEN бисмиллах жеткиликтүү кылат.

 

Сураныч, дароо жетүү үчүн дарыгердин кеңешин дайындоо үчүн кеңсебизге чалыңыз.

 

Эгер ошондой болсо да Жараат Медициналык жана Хиропрактика Клиникасынын пациентиСиз атап XYMOGEN жөнүндө сурасак болот 915-850-0900.

 

Анткени Сенин өнүндө кароо XYMOGEN өнүмдөр, төмөнкү шилтемени карап көрүңүз. *XYMOGEN-Catalog-Download

 

* Жогоруда XYMOGEN саясаттын бардык күч менен бекем бойдон калууда.

---

 

Азыркы Интегралдык Medicine

Саламаттыкты сактоо илимдеринин Улуттук университети катышуучуларга ар кандай пайдалуу кесиптерди сунуш кылган мекеме болуп саналат. Студенттер мекеменин миссиясы аркылуу башка адамдарга жалпы ден-соолукка жана сергектикке жетүүгө жардам берүү үчүн өздөрүнүн кумарлануусун практикалай алышат. Саламаттыкты сактоо илимдеринин Улуттук университети студенттерди заманбап интеграцияланган медицинанын, анын ичинде хиропрактика сактоонун алдыңкы сабында болууга даярдайт. Студенттер саламаттыкты сактоо илимдеринин Улуттук университетинде бейтаптын табигый бүтүндүгүн калыбына келтирүүгө жана заманбап интеграцияланган медицинанын келечегин аныктоого жардам берүү үчүн теңдешсиз тажрыйба алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ.