Гольф ойноочу билек жаракаттары

Гольф ойноочу билек жаракаттары 1-3 ай эс алууну жана кыймылсыздандырууну талап кылган дарылоодо жана көз жашы хирургиялык болсо, кеңири таралган. Хиропрактика дарылоо хирургиялык качууга, калыбына келтирүүнү тездетүүгө жана реабилитациялоого жардам бере алабы?

Гольф ойноочу билек жаракаттары

Гольф ойноочу билек жаракаттары: Изилдөөлөргө ылайык, жыл сайын америкалык тез жардам бөлмөлөрүндө 30,000 гольф менен байланышкан жаракаттар дарыланат. (Walsh, BA et al, 2017) Дээрлик үчтөн бир бөлүгү чыңалуу, чоюу же стресс сыныгына байланыштуу.

• Билек ооруларынын эң көп таралган себептеринин бири ашыкча колдонуу болуп саналат. (Ай, HW ж.б., 2023)
• Кайталанма селкинчек тарамыштарга жана булчуңдарга кошумча стресс жаратып, сезгенүүгө жана ооруга алып келет.
• Туура эмес селкинчек техникасы билектердин ыңгайсыз буралып, сезгенишине, оорушуна жана жаракаттарына алып келиши мүмкүн.
• Таякчаны өтө катуу кармаган гольф оюнчулары билегине ашыкча күч кошуп, ооруп, кармаштын начарлашына алып келиши мүмкүн.

Билек Tendonitis

• Эң таралган билек жаракаты тарамыштардын сезгениши болуп саналат. (Ray, G. et al, 2023)
• Бул абал көп учурда ашыкча же кайталануучу кыймыл менен шартталган.
• Ал, адатта, артка бурулганда билектин алдыга ийилишинен алдыңкы колдо өнүгөт, анан финиште артка созулат.

Билектин созулушу

• Булар гольф тобу дарактын тамыры сыяктуу бир нерсеге тийип, билегинин ийилип жана/же ыңгайсыз бурулганда пайда болушу мүмкүн. (Zouzias et al., 2018)

Хамат сөөк сыныктары

• Клуб жерге анормалдуу түрдө тийгенде, тутканы кичирээк хамат / карпалдык сөөктөрдүн аягындагы сөөк илгичтерине кысып алат.

Ulnar туннель синдрому

• Бул сезгенүүгө жана уйкуга алып келиши мүмкүн, адатта, туура эмес же бош кармагандан улам пайда болот.
• Ал гольф тобунун туткасын алаканга кайра-кайра урганда билектин нервине зыян келтирет.

де Кервендин теносиновити

• Бул билектин баш бармагынын астында кайталануучу кыймыл жаракаты. (Tan, HK et al, 2014)
• Бул ооруну жана сезгенүүнү пайда кылат жана адатта бармакты жана билекти кыймылдатканда майдалоо сезими менен коштолот.

хиропрактика Дарылоо

Бул жаракаттардын мүнөзүн эске алуу менен, кандайдыр бир зыянды карап, билекти туура кыймылсыздандыруу үчүн сүрөт сканерлөө үчүн медициналык жардамга кайрылыш керек. Сынык жокко чыгарылып же айыгып кеткенден кийин, гольф ойноочу билек жаракаттарынан пайда болот хиропрактика жана физикалык терапия. (Hulbert, JR et al, 2005) Кадимки дарылоо ар кандай терапияны камтыган көп кырдуу мамилени камтышы мүмкүн, анын ичинде:

• Активдүү релиз терапиясы, миофасциалдык релиз, атлетикалык скотч, түзөтүүчү көнүгүү жана сунуу. 
• Бир хиропрактика жаракат мүнөзүн аныктоо үчүн билек жана анын иштешин текшерет.
• Хиропрактика, айрыкча, ашыкча колдонулган учурларда, билектин кыймылсыз болушу үчүн шнур колдонууну сунуш кылышы мүмкүн.
• Алар адегенде ооруну жана шишиктен арылышат, андан кийин муунду бекемдөөгө көңүл бурушат.
• Алар колду муздатуу режимин сунуш кылышы мүмкүн.
• Жөнгө салуулар жана манипуляциялар шишикти азайтуу жана мобилдүүлүктү калыбына келтирүү үчүн нервдердин басымын азайтат.

---

Перифериялык нейропатияны ийгиликтүү калыбына келтирүү

---

шилтемелер

Walsh, BA, Chounthirath, T., Friedenberg, L., & Smith, GA (2017). Америка Кошмо Штаттарынын тез жардам бөлүмдөрүндө дарыланган гольф менен байланышкан жаракаттар. Тез жардам Америка журналы, 35 (11), 1666-1671. doi.org/10.1016/j.ajem.2017.05.035

Moon, HW, & Kim, JS (2023). Таяныч-кыймыл аппаратынын гольф менен байланышкан спорттук жаракаттары. Көнүгүүлөрдү калыбына келтирүү журналы, 19 (2), 134–138. doi.org/10.12965/jer.2346128.064

Ray, G., Sandean, DP, & Tall, MA (2023). Теносиновит. In StatPearls. StatPearls Publishing.

Zouzias, IC, Hendra, J., Stodelle, J., & Limpisvasti, O. (2018). Гольф жаракаттары: эпидемиология, патофизиология жана дарылоо. Америка ортопедиялык хирургдар академиясынын журналы, 26 (4), 116-123. doi.org/10.5435/JAAOS-D-15-00433

Tan, HK, Chew, N., Chew, KT, & Peh, WC (2014). Диагностикалык сүрөттөө боюнча клиникалар (156). Гольф-индукцияланган хамат илгичтин сынышы. Сингапур медициналык журналы, 55(10), 517–521. doi.org/10.11622/smedj.2014133

Hulbert, JR, Printon, R., Osterbauer, P., Davis, PT, & Lamaack, R. (2005). улгайган адамдардын колу жана билек оорусу хиропрактика дарылоо: системалуу протокол иштеп чыгуу. 1-бөлүк: маалымат берүүчү интервью. Хиропрактика медицинасынын журналы, 4 (3), 144–151. doi.org/10.1016/S0899-3467(07)60123-2