Sciatica Pain тизеге нурланышы мүмкүн: Артка клиникасы

Sciatica оору тизеге нурланышы мүмкүн. Sciatica менен ооруган адамдар эч качан болгон эмес уникалдуу / адаттан тыш тизе ооруну жана өткөн же акыркы физикалык жаракаттарды айтышат. Sciatica күнөөлүү болуп саналат, анткени тизе булчуңдары омуртканын ылдый жагындагы нервдер тарабынан башкарылат. Бул нервдердин кыжырдануусу же кысуу төмөнкүдөй симптомдорду жаратышы мүмкүн: туш келди белдин оорушу, тарамышын кысуу, жамбаштын алсыздыгы же төрт баштуу, өнүктүрүү бульондор, жана тизе оорусу жана/же алсыздык. Хиропрактика дарылоо, кысуу бошотуп, сиатикалык нервди айыктырат жана тизе көйгөйлөрүн жоюуга болот.

Sciatica Pain тизеге чейин нурланышы мүмкүн

sciatica алып келиши мүмкүн омуртка шарттары төмөнкүлөрдү камтыйт:

• диск чуркулук – Дисктердин ичи сыртка чыгып, кысып жана/же курчап турган нервдерди дүүлүктүрсө.
• Дисктердин бузулушу – Омурткалардын ортосундагы дисктер дене карыган сайын табигый түрдө эскиришет.
• омуртка стеноз – Омуртканын каналы тарый баштайт, бул нервдердин ыңгайлуу эс алуусу үчүн жетиштүү мейкиндикке жол бербейт, натыйжада нервдер кысылып калат.
• спондилолистез – Омуртканын астындагы омурткага алдыга тайганынан пайда болгон шарт.

Кандайдыр бир нерсе кыжырданууну, сезгенүүнү же сиатикалык нервдин кысуусуна алып келиши мүмкүн, ал ылдыйкы белден ылдый бутка чейин созулган оорутуу сезимдерге алып келет.

белгилери

sciatica менен тажрыйбалуу болушу мүмкүн Common тизе белгилери кирет:

• Тажатма оору, жылуу сезим же тизенин айланасындагы катуу оору.
• Тармактын тизилиши.
• алсыздык жамбаш же квадрицепс.
• Тизеге салмак кое албайт.
• тизеден бүктөлүү/жыйлоо.
• Кыйынчылык же тизе түзө албоо.
• Тизенин созулганда алсыздык.
• Буньондор басууга, чуркоого жана турууга таасир этүүчү алсызданган турукташтыруучу булчуңдардан пайда болот.

sciatica оору тизеге нурлануу мүмкүн болгондуктан, адамдар, адатта, ошондой эле жамбаш, сан, музоо, жана / же бут ооруну башынан өткөрүшөт. тизе нерв сезимдерин жана башка симптомдору деп аталган sciatic нерв бир бутагы аркылуу сезилиши мүмкүн. пероналдык нерв.

Duration

Тизенин оорушу sciatica түрүнө жараша, курч же өнөкөт болобу, ошончолук созулат.

• An курч шишик эпизод, адатта, бир нече жумадан кийин чечилет, келечекте мүмкүн болуучу тутануулар менен.
• Өнөкөт sciatica өз алдынча чечилбеген жана адистин кийлигишүүсүн талап кылган узак мөөнөттүү абал.

Хиропрактика тазалоо планы

Диагнозго жараша, хиропрактика негизги себебин чечүү жана жаракатты айыктыруу үчүн жекелештирилген дарылоо планын иштеп чыгат. Дарылоо планы келечектеги sciatica айыктырууга жана алдын алууга жардам берүү үчүн терапиялык массаж, позаны окутуу жана үйдө өзүн-өзү тейлөөнү камтыйт.

массаж калыбына келтирүү

• Физиотерапия жана терапиялык массаж булчуңдарды, нервдерди, тарамыштарды жана байламталарды бошотот жана бошотот.
• Жылуулук жана муз, көнүгүүлөр жана сунуу булчуңдарды жана нервдерди хиропрактикалык декомпрессияны жөнгө салууга даярдайт.

Поза боюнча машыгуу

• Арка, жамбаш, тизе жана бутту туура тегиздөө үчүн тренинг өткөрүлөт.
• Окутуу боюнча алып салуу басымды белдин ылдый жагынын жана калыбына келтирүүчү калган дененин.
• Туура дене механикасы, коопсуз көтөрүү ыкмалары жана жаракаттарды алдын алуу боюнча тренинг.

Өзүн-өзү ооруну башкаруу

• Ден-соолукка пайдалуу салмакты, негизги бекемдөөчү көнүгүүлөрдү жана арткы булчуңдарды чыңдоону жана толук калыбына келтирүү үчүн туура эс алууну камтыйт.
• Ыңгайсыздык жана ооруну башкаруу көндүмдөрү.

Ден соолук Coaching

• Сезгенүүгө каршы диета сезгенүүнү азайтуу / жок кылуу жана дени сак салмакка жетүү жана а азыктануу жалпы ден соолукту сактоону пландаштыруу.

хирургия

• Операция - акыркы вариант консервативдик дарылоо натыйжасыз болгондо.

---

Оор жана татаал Сиатика синдромдорун дарылоо

---

шилтемелер

Dydyk AM, Khan MZ, Singh P. Radicular Bel Pain. [2021-жылдын 2-ноябрында жаңыртылган]. In: StatPearls [Интернет]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2022 январь-. Төмөнкүдөн жеткиликтүү: www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK546593/

Хирабаяши, Хироки жана башкалар. "L3 нерв тамырынын радикулопатиясынын мүнөздөмөлөрү." Хирургиялык неврология том. 72,1 (2009): 36-40; талкуу 40. doi:10.1016/j.surneu.2008.08.073

Жандре Реис, Фелипе Хосе жана Адриана Рибейро Македо. "Белги ооруусунда жамбаштын, белдин жана магистралдык кыймыл диапазонундагы Хамстрингдин бекемдигинин таасири жана алгач ийилип жатканда асимптоматикалык ыктыярчылар." Азия омуртка журналы том. 9,4 (2015): 535-40. doi:10.4184/asj.2015.9.4.535

Чон, Уй-Чеол жана башкалар. "Сиатикалык нервдер үчүн өзүн-өзү мобилизациялоо ыкмаларынын төмөнкү буту нурлануучу ооруу менен белдин оорушунан жабыркаган бейтаптардын физикалык функцияларына жана ден соолугуна тийгизген таасири." физикалык терапия илим журналы том. 28,1 (2016): 46-50. doi:10.1589/jpts.28.46