FOOSH жаракаттарды дарылоо: эмнени билүү керек

Жыгылганда адамдар автоматтык түрдө колдорун сунуп, жыгылганды сындырышат, ал жерге урунуп, сунулган колго жыгылышына же FOOSH жаракатына алып келиши мүмкүн. Эгерде адамдар эч кандай жаракат жок деп эсептесе, медициналык тейлөөчүгө текшерилиши керекпи?

FOOSH жаракаттары

Жыгылып кетүү, адатта, жеңил жаракаттарга алып келет. FOOSH жаракаты жыгылып жыгылып, колду сунуп жыгууну сындырууга аракет кылганда пайда болот. Бул чоюлуп же сынык сыяктуу жогорку учу жаракат алып келиши мүмкүн. Бирок кээде колуна жыгылып калуу олуттуу жаракаттарга алып келиши мүмкүн жана/же келечекте таяныч-кыймыл аппаратынын көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүн. Жыгылган же FOOSH жаракат алган адамдар калыбына келтирүү, чыңдоо жана калыбына келтирүүнү тездетүү үчүн дарылоо планын коопсуз иштеп чыгуу үчүн медициналык тейлөөчүгө, андан кийин физиотерапевтке же хиропрактикага кайрылышы керек.

Жаракаттан кийин

Колуна, билегине же колуна жыгылып калган адамдар үчүн бул жерде жаракатка туура кам көрүү үчүн бир нече нерселер бар, анын ичинде:

• Курч жаракаттар үчүн RICE протоколун аткарыңыз
• Саламаттыкты сактоо провайдерине же жергиликтүү тез жардам клиникасына барыңыз
• Физиотерапевт менен байланышыңыз

FOOSH жаракаты олуттуу же олуттуу болуп калышы мүмкүн, андыктан кичинекей маселелердин чоң көйгөйгө айлануусуна жол бербөө үчүн, таяныч-кыймыл аппараты боюнча адиске кайрылыңыз. Саламаттыкты сактоо провайдери жабыркаган жана анын айланасындагы аймактардын сүрөтүн сканерлейт. Алар чоюлуп же булчуң штаммы сыяктуу жаракат түрүн аныктоо үчүн физикалык экспертиза жүргүзөт. Жыгылгандан кийин тийиштүү медициналык жардам албоо өнөкөт ооруга жана функцияны жоготууга алып келиши мүмкүн. (Дж. Чиу, С.Н. Робинович. 1998)

Жалпы Жаракат

FOOSH жаракаты ар кандай аймактарга зыян келтириши мүмкүн. Бул көбүнчө билек менен колду камтыйт, бирок чыканак же ийин да жабыркашы мүмкүн. Жалпы жаракаттар төмөнкүлөрдү камтыйт:

Colles сыныгы

• Кол сөөгүнүн учу артка жылган билектин сынышы.

Смиттин сынышы

• Колдун сыныгына окшош билек сыныгы – бул кол сөөктүн аягы билектин алдыңкы жагына жылган жери.

Боксчунун сыныгы

• Колдун майда сөөктөрүнүн сынышы.
• Эреже катары, ал бир нерсени муштагандан кийин пайда болот, бирок сунулган муштумга жыгылып калуудан болушу мүмкүн.

Чыканактын чыгышы же сынышы

• чыканак муунунан чыгып кетиши мүмкүн же чыканактагы сөөктү сындырышы мүмкүн.

Жака сөөгүнүн сынышы

• Колду жана колду сунуп жыгылуунун күчү моюнчага чейин жетип, сыныкка алып келиши мүмкүн.

Проксималдуу жамбаш сөөгүнүн сынышы

• Колдун сунулган жаракатына жыгылып калуу колдун сөөктүн ийинине тыгылып калышына алып келиши мүмкүн, бул проксималдык жамбаш сөөгүнүн сынышына алып келет.

Ийиндин чыгышы

• Ийин муунунан чыгып кетиши мүмкүн.
• Бул ротатордук манжеттин жыртылышына же labrum жаракатына алып келиши мүмкүн.

Жараатка карабастан, адамдар зыянды баалоо үчүн медициналык кызмат көрсөтүүчүгө барышы керек. жаракат олуттуу болсо, практик так же дифференциалдык диагноз коюп, дарылоо планын иштеп чыга алат. (William R. VanWye et al., 2016)

Дене Therapy

Жеке адамдар калыбына келтирүүгө жана мурунку функциясына кайтып келүүгө жардам берүү үчүн физикалык терапиядан пайда ала алышат. Дене терапия белгилүү бир жаракат жараша өзгөрүп турат, бирок, жалпысынан, физикалык адис сунулган колуна жыгылгандан кийин адамдарга кайра иштөөгө жардам берет. (William R. VanWye et al., 2016) Жалпы дарылоо камтышы мүмкүн:

• Ооруну, сезгенүүнү жана шишикти басаңдатуучу дарылоо жана ыкмалары.
• Колду кантип туура кийүү боюнча нускама.
• Кыймыл диапазонун, күч-кубатты жана функционалдык мобилдүүлүктү жакшыртуу үчүн көнүгүүлөр жана сунуулар.
• Баланс көнүгүүлөрү.
• Операция зарыл болсо, тырык кыртышын башкаруу.

терапия командасы камсыз кылат туура дарылоо тез жана коопсуз кадимки иш-аракеттерге кайтуу үчүн колдонулат.

---

Травмадан кийин айыктыруу үчүн хиропрактика кам көрүү

---

шилтемелер

Чиу, Дж., & Робинович, СН (1998). Сунулган колго жыгылганда үстүнкү учуга таасир этүүчү күчтөрдү болжолдоо. Биомеханика журналы, 31(12), 1169–1176. doi.org/10.1016/s0021-9290(98)00137-7

VanWye, WR, Hoover, DL, & Willgruber, S. (2016). Физиотерапевттин скрининги жана травматикалык башталгыч чыканактын оорушу үчүн дифференциалдык диагностика: Иштин отчету. Физиотерапия теориясы жана практикасы, 32 (7), 556-565. doi.org/10.1080/09593985.2016.1219798