Тарамыштар жана байламталардын жаракаттары хиропрактика артка клиникасы

тарамыштар жана байламталар: A тарамыш булчуңдарды сөөккө бекитүүчү жипке окшош жипчелүү ийкемдүү, күчтүү ткань. Тарамыштар дененин буту-колунун кыймылын камсыздайт жана чуркоодо, секиргенде же башка аракеттерди жасоодо булчуңдардын соккусун сиңирип, булчуңдардын жаракат алышын алдын алууга жардам берет. байламталар сөөктү сөөккө бириктирүүчү, структураларды бириктирип, туруктуу кармап турган, муундарды колдоп, кыймылын чектеген катуу ийкемдүү ткандардын тилкелери.

Тарамыштар жана байламталар

• тарамыштары күчтүү жана ийкемдүү эмес.
• байламталары ийкемдүү жана ийкемдүү болуп саналат.
• Экөө тең коллаген жана тирүү клеткалардан турат, муундарга жана сөөктөргө керектүү жана кыймылдын ажырагыс бөлүгү.
• Тарамыштар булчуңдан сөөккө күч өткөрүп, дененин турушуна, басуусуна жана секирүүсүнө мүмкүндүк берет.
• Байламдар кыймылдын толук спектрин камсыз кылуу менен иштейт.
• Байламдар тизе, томук, чыканак, ийин жана башка муундардын айланасында болот.

Туташтыргыч Тканы

• Коллаген тутумдаштыргыч ткань тарамыштарды жана байламталарды түзгөн бирдей; алардын үлгүлөрү ар түрдүү.
• тарамыш жипчелери параллелдүү калыпка салынган.
• Булчуңдарды кыймылдатуу үчүн тарамыштын тутумдаштыргыч тканы көбүрөөк ийкемдүүлүккө ээ болушу керек.
• Байланыш жипчелери кайчылаш формада жайгаштырылат. 
• Байланыш тутумдаштыргыч ткань сөөктөрдүн муун түзүмүн турукташтырат жана бекемдейт.

тарамыштын жаракаты

Ашыкча чоюлуп же үзүлгөн тарамыш штамм деп аталат. Штаммдардан жабыркаган жалпы аймактар ​​болуп төмөнкүлөр саналат:

• бут
• таман
• кайра

Штаммдар көбүнчө кайталанма иш кыймылдарынан, интенсивдүү физикалык активдүүлүктөн жана спорттон келип чыгат. Туура эс алуу жана булчуңдарды калыбына келтирбестен денесин ашыкча колдонгон адамдарда жаракат алуу коркунучу көбөйөт. Симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кабылдоо
• шишик
• азап
• гастрит
• алсыроо

байламталардын жаракаты

Ашыкча чоюлуп же үзүлгөн байламта муунууга алып келет. Сынуулар жыгылгандан, ыңгайсыз кыймылдан же травмадан күтүлбөгөн жерден пайда болушу мүмкүн. Сыноо көбүнчө төмөнкү учурларда пайда болот:

• тай аке
• тизе
• кырк муун

Мисалы:

• Туура эмес кадам буттун ыңгайсыз абалда буралып, байламтасынын үзүлүшүнө жана туруксуздукка же солкулдоого алып келет.
• Травма пайда болгондо поп сезими же жыртылуу сезими болушу мүмкүн.
• Билектин чоюлуп кетиши көбүнчө колду сунуп, жыгылганда жана билектен жаралат гиперэкстендиялык кайра.
• Гиперэкстензия байламталарды ашкере сунат.

Чыйраган байламталардын симптомдору төмөнкүлөрдү камтыйт:

• кабылдоо
• шишик
• Таяктан калган
• азап
• Муун бош же алсыз сезилиши мүмкүн жана салмагын көтөрө албайт.

Симптомдордун интенсивдүүлүгү байламталардын ашыкча созулганына же үзүлгөнүнө жараша өзгөрөт. Сыноолор даражасы боюнча бөлүнөт:

• 1-даража – байламталардын бир аз чоюлуп, жумшак созулушу.
• 2-даража – байламталардын орточо үзүлүшү, бирок толук эмес.
• 3-даража – байламталардын толук үзүлүшү, муундун туруксуздугу.

хиропрактика Care

Тарамыштар жана байламталар башка жумшак ткандардай толук кан айланышпайт. Жаракаттын оордугуна жана кычкылтек менен азыктандыруучу заттардын жайыраак өтүшүнө жараша, байламталардын жана тарамыштардын жаракаттары айыгууга алтыдан он эки жумага чейин созулушу мүмкүн жана ашыкча колдонуудан жаракат алган аймакты кайра-кайра баса белгилеп коюу калыбына келтирүүнү узартат. Хиропрактикалык оңдоолор жана массаж терапиясы түзөтүүчү көнүгүүлөр жана чоюлуулар менен айкалышып, сезгенүүнү азайтат, ооруну азайтат, кыймыл диапазонун жакшыртат, нерв жана булчуңдардын иштешин жогорулатат жана булчуңдарды бекемдейт. Хиропрактика дарылоо камтыйт:

• Жумшак ткандардын иштеши
• Перкуссиялык массаж
• Кайчылаш сүрүлүү массажы
• Deep кыртыш массаж
• Trigger чекити терапия
• эс алуу
• муз
• кысуу
• бийик орун
• Ultrasound
• Сезгенүүгө каршы тамактануу боюнча сунуштар

---

Тизе жаракаттарын тууралоо

---

шилтемелер

Чайлдресс, Марк А жана Энтони Ботлер. "Өнөкөт тарамыш жаракаттарды башкаруу." Америкалык үй-бүлөлүк дарыгер т. 87,7 (2013): 486-90.

Fenwick, Steven A et al. "Тамыр системасы жана анын бузулган жана айыктыруучу тарамыштагы ролу." Артрит изилдөө том. 4,4 (2002): 252-60. doi:10.1186/ar416

Леонг, Натали Л жана башкалар. "Тарамыштарды жана байламталарды айыктыруу жана тарамыштарды жана байламталарды калыбына келтирүү үчүн учурдагы ыкмалар." Ортопедиялык изилдөө журналы: Ортопедиялык Изилдөө Коомунун расмий басылмасы том. 38,1 (2020): 7-12. doi:10.1002/jor.24475

orthoinfo.aaos.org/en/diseases–conditions/sprains-strains-and-other-soft-tissue-injuries

Scalcione, Luke R et al. "Спортчунун колу: байламта жана тарамыштын жаракаты." Булчуң-кыймыл аппаратынын радиологиясы боюнча семинарлар т. 16,4 (2012): 338-49. дой: 10.1055/s-0032-1327007