Бутуңуздун нерв оорусунун себептерин түшүнүү

Бутунун нерв оорусуна кабылган адамдар ар кандай шарттардан улам пайда болушу мүмкүн, эң көп таралган себептерди таануу натыйжалуу дарылоо планын иштеп чыгууга жардам бере алабы?

Буттун нерв оорусу

Бул сезимдер күйүү, ок атуу, электрдик же бычактоо сыяктуу сезилиши мүмкүн жана кыймылда же эс алууда болушу мүмкүн. Ал буттун үстүндө же арка аркылуу пайда болушу мүмкүн. Нервге эң жакын жер тийүүгө сезгич болушу мүмкүн. Бир катар ар кандай шарттар буттун нерв оорусуна алып келиши мүмкүн, анын ичинде:

• Мортон нейромасы
• Кысылган нерв
• Tarsal туннель синдрому
• Диабеттик перифериялык нейропатия
• Herniated диск

Мабас анын Neuroma

Мортондун нейромасы үчүнчү жана төртүнчү манжалардын ортосунда жайгашкан нервди камтыйт, бирок кээде экинчи жана үчүнчү манжалардын ортосунда калың болуп калышы мүмкүн. Типтүү симптомдору, адатта, басып жатканда, аймакта күйүп же атуу ооруну камтыйт. (Николас Гугулиас, ж.б., 2019) Дагы бир кеңири таралган симптом - бул буттун манжаларынын астындагы басымдын сезими байпак астына байлангандай. Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Arch колдойт
• Кортизон инъекциялары шишик азайтат
• Бут кийимдин модификациялары – керек болгон жерде жаздык менен камсыз кылуу үчүн көтөргүчтөрдү, метатарсалдык төшөктөр менен айкалышкан ортопедияларды жана рокер тамандарды камтышы мүмкүн.

Шарттын өнүгүшүнө коркунуч туудурган нерселер төмөнкүлөрдү камтыйт:

• Үзгүлтүксүз бийик такалуу бут кийим кийүү - бул абал аялдарда көбүрөөк кездешет.
• Өтө тар бут кийим.
• Чуркоо сыяктуу жогорку таасирдүү спортко катышуу.
• Жалпак буттары, бийик аркалары, буниондору же балка тамандары бар.

Арканын

Кысылган нерв атуу же күйүп жаткан ооруну сезиши мүмкүн. Нерв туташуусу буттун ар кандай аймактарында пайда болушу мүмкүн же буттун үстүндөгү аймак сезгич сезилиши мүмкүн. Себептери себеп болушу мүмкүн: (Басавараж Чари, Евгений МакНалли. 2018)

• Шишик пайда кылган травма.
• Толук таасир.
• Тар бут кийим.

Дарылоого төмөнкүлөр кириши мүмкүн:

• массаж
• Дене терапия
• эс алуу
• Бут кийимдин модификациялары
• Сезгенүүгө каршы.

Буттун кысылган нервинин пайда болуу коркунучун жогорулаткан нерселерге төмөнкүлөр кирет:

• начар бут кийим.
• Кайталануучу стресс жаракаты.
• Буттун травмасы.
• Ашыкча салмак.
• Ревматоиддик артрит.

Tarsal туннели синдрому

Нерв туташуунун дагы бир түрү - тарсал туннель синдрому. Тарсал туннель синдрому "арткы tibial нервине кысуу пайда кылган бардык нерсе". (Америка бут жана таман хирургдар колледжи. 2019) Тибиалдык нерв тамандын жанында жайгашкан. Симптомдорго буттун уйкусу жана кычышуу, күйүү, кычышуу же атуу сезимдери кирет. Экөө тең отуруп же уктап жатканда бут эс алып жатканда начарлашы мүмкүн. Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Ооруну басаңдатуу үчүн бут кысылып жаткан жерге бут кийимдин ичине толтургуч коюу.
• Буттун ортопедиясы.
• Кортизон ок же башка сезгенүүгө каршы дарылоо.
• Нервди бошотуу үчүн операция керек болушу мүмкүн.

Тибиалдык нервди кысуу жана тарсал туннель синдромуна алып келиши мүмкүн болгон шарттарга төмөнкүлөр кирет:

• Жалпак таман
• Жыгылган аркалар
• Буттун чоюлуп кетиши
• диабет
• артрит
• Varicose тамырлар
• Сөөк Спёрс

Диабеттик перифериялык нейропатия

Диабет менен байланышкан узак мөөнөттүү жогорку кан шекеринин/глюкозанын перифериялык нейропатия деп аталган нерв бузулушунун түрүнө алып келиши мүмкүн. (Ооруларды көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. 2022) Нейропатиядагы оору күйүп жаткан же атылган оору сыяктуу сезилет, же көбүкчөлөр менен басуу сезими, адатта, түн ичинде пайда болот. Оору келип жана кетиши мүмкүн, ошондой эле буттардагы сезимдин акырындык менен жоголуп кетиши, ал манжалардан башталып, бутту өйдө көтөрөт. Бул диабет менен ооруган адамдардын жарымына жакыны акыры нейропатияны иштеп чыгат деп болжолдонууда. (Eva L. Feldman, et al., 2019) Дарылоо төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн:

• Кан айланууну жогорулатуу үчүн физикалык терапия массажы.
• Capsaicin менен актуалдуу дарылоо.
• В витамини
• Кандагы кантты башкаруу.
• Альфа-липо кислотасы.
• Дары-дармектер.

Кант диабети менен ооруган адамдарда перифериялык нейропатиянын пайда болуу коркунучу жогору, эгерде:

• Кандагы кант жакшы көзөмөлдөнбөйт.
• Диабет көп жылдардан бери бар.
• Бөйрөк оорулары.
• Дым.
• Ашыкча салмак же семиздик.

Herniated диск

Буттун нерв оорусу жүлүн көйгөйлөрүнөн келип чыгышы мүмкүн. Белдин ылдый жагындагы грыжа диск нервдерди кыжырдантып, кысып, бутка жана бутка тараган ооруну пайда кылат. Кошумча белгилер, адатта, буттардагы булчуңдардын алсыздыгын жана/же сезгенүүнү жана кычышууларды камтыйт. Көпчүлүк грыжа дисктер хирургиялык талап кылбайт жана консервативдик дарылоо менен жакшы болот. (Вай Вэн Юн, Джонатан Кох. 2021) Эгерде симптомдор жакшырбаса же начарласа, дарыгер хирургиялык операцияны сунушташы мүмкүн. Грыжа дисктери көбүнчө жаш жана орто жаштагы кишилерде кездешет. Herniated дисктин пайда болуу ыктымалдуулугу төмөндөгүлөрдөн келип чыгышы мүмкүн:

• Кадимки курактагы эскирүүдөн омурткадагы дегенеративдик өзгөрүүлөр.
• Физикалык жактан талап кылынган жумуш.
• Туура эмес көтөрүү.
• Ашыкча салмак же семиздик.
• Генетикалык предрасположенность – үй-бүлөлүк тарыхы грыжа дисктер.

омуртка стеноз

Омуртканын стенозу омурткадагы боштуктар тарылып, жүлүнгө жана нерв тамырларына басым жасай баштаганда пайда болот. Ал, адатта, дененин карыган сайын омурткасынын эскиришинен келип чыгат. Стеноз белдин ылдый жагынын жамбаш жана бутту күйгүзүшү мүмкүн. Улам барган сайын ооруу сезими жана кычышуу менен бирге бутка тарашы мүмкүн. Консервативдик дарылоо физикалык терапия көнүгүүлөрүн жана стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-дармектер / NSAIDs турат. (Жон Лури, Кристи Томкинс-Лэйн. 2016) Кортизон саймалары пайдалуу болушу мүмкүн жана абалы начарлап кетсе, операция жолу болушу мүмкүн. Тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

• Жашы 50 же андан улуу.
• Тар омуртка каналы.
• Мурунку жаракат.
• Мурунку омуртка операциясы.
• Остеоартрит аркага таасир этет.

Башка мүмкүн болгон себептер

Башка шарттар нерв зыян жана оору белгилери жана сезимдер алып келиши мүмкүн. Мисалдар төмөнкүлөрдү камтыйт: (Натан П. Стафф, Энтони Дж. Уиндбанк. 2014)

• витамин жетишсиздиги (Натан П. Стафф, Энтони Дж. Уиндбанк. 2014)
• Физикалык травма - хирургиялык же унаа же спорттук кырсыктан кийин.
• Кээ бир рак, вируска каршы дарылар же антибиотиктер.
• Комплекстүү аймактык оору синдрому.
• Нервди дүүлүктүрүүчү жана/же кысуучу шишиктер.
• Боор же бөйрөк оорусу.
• Жугуштуу оорулар – Лайма оорусунун татаалданышы же вирустук инфекциялар.

Буттун нерв оорусу сөзсүз түрдө дарыгерге кайрылууга себеп болот. Эрте диагноз симптомдордун өнүгүшүнө жана келечектеги көйгөйлөрдүн алдын алууга жардам берет. Оорунун себеби аныкталгандан кийин, саламаттыкты сактоо тобу жекелештирилген дарылоо планын иштеп чыгуу үчүн бирге иштей алат кысылган нервдерди бошотуу жана мобилдүүлүктү жана функцияны калыбына келтирет. Эгерде оору жана симптомдор күчөп кетсе, же туруу же басуу кыйындаса, дароо дарыгерге кайрылыңыз.

---

Кырсыктардан жана жаракаттардан кийин хиропрактика

---

шилтемелер

Gougoulias, N., Lampridis, V., & Sakellariou, A. (2019). Мортондун interdigital neuroma: нускама карап чыгуу. EFORT ачык сын-пикирлер, 4(1), 14–24. doi.org/10.1302/2058-5241.4.180025

Chari, B., & McNally, E. (2018). Тамандын жана буттун нервинин кармалышы: УЗИ. Таяныч-кыймыл аппаратынын радиологиясы боюнча семинарлар, 22(3), 354–363. doi.org/10.1055/s-0038-1648252

Америка бут жана таман хирургдар колледжи. Tarsal туннель синдрому.

Ооруну көзөмөлдөө жана алдын алуу борборлору. Диабет жана нервдин бузулушу.

Feldman, EL, Callaghan, BC, Pop-Busui, R., Zochodne, DW, Wright, DE, Bennett, DL, Bril, V., Russell, JW, & Viswanathan, V. (2019). Диабеттик нейропатия. Жаратылыш сын. Оорунун праймерлери, 5(1), 42. doi.org/10.1038/s41572-019-0097-9

Yoon, WW, & Koch, J. (2021). Herniated дисктер: качан хирургиялык керек?. EFORT ачык сын-пикирлер, 6(6), 526–530. doi.org/10.1302/2058-5241.6.210020

Lurie, J., & Tomkins-Lane, C. (2016). Бел омуртка стенозун башкаруу. BMJ (Клиникалык изилдөө ред.), 352, h6234. doi.org/10.1136/bmj.h6234

Кызматкерлер, NP, & Windebank, AJ (2014). Витаминдердин, токсиндердин жана дарылардын жетишсиздигинен улам перифериялык нейропатия. Континуум (Миннеаполис, Минн.), 20 (5 Перифериялык нерв системасынын бузулушу), 1293–1306. doi.org/10.1212/01.CON.0000455880.06675.5a