Бел оорусу

Бел оорусу

омурткасы жана арткы бардык багыттар боюнча эркиндикти камсыз кылуу, өтө сезгич жүлүн жана нерв тамырлары коргоо, бирок ийкемдүү, көп күч менен камсыз кылуу үчүн жасалган. Бирок, омуртканын көптөгөн бөлүктөрү белдин оорушун жаратышы мүмкүн, мисалы, кол жана буттарды ылдый карай аккан чоң нерв тамырларынын кыжырдануусу, омуртканын ичиндеги кичинекей нервдердин дүүлүгүүсү, чоң арка булчуңдарынын штаммдары, ошондой эле омурткадагы диск, сөөк, муун же байламталардын ар кандай жаракаты.

Курч бел оорусу күтүлбөгөн жерден пайда болот жана адатта бир нече күндөн бир нече жумага чейин созулат. Өнөкөт белдин оорушун, адатта, үч айдан ашык созулган катары сүрөттөлөт.

мүнөздөмөлөрүн түрлөрү:

• оору туруктуу, үзгүлтүктүү болушу мүмкүн, же жөн гана бир кызмат орундарынын же иш-аракеттери менен пайда
• оору бир жерде калып же башка аймактарга бөлөнгөнү мүмкүн
• Бул тажатма оорусу болушу мүмкүн, же курч, же пирсинг же күйүп сезим
• чыгарылган мойнуна же бел болушу мүмкүн, бирок жөө же буту (sciatica) салып коюшат да, колу же колу.

Бактыга жараша, белдин оорушун көпчүлүк түрлөрү өз алдынча жакшы: адамдардын болжол менен 50% эки жума жана үч айдын ичинде 90% ичинде оору жардам кайра дуушар болушу мүмкүн.

Эгер оору бир нече күнгө созулуп, күчөп кетсе, эс алуу, ысык же муз колдонуу, белдин оорушун көнүгүү жана рецептсиз ооруну басаңдатуу сыяктуу белдин оорушун басаңдатуучу дарыларга реакция көрсөтүлбөсө, анда адатта, көрүү жакшы болот арткы дарыгер. шашылыш медициналык жардам керек, ал эки учур бар:

• Bowel жана / же пузыря

Бактыга жараша, бул шарттар сейрек кездешет.

Pain Диагноз:

Бейтаптын кайра оору бир ката себеп натыйжасы болуп саналат, анда диагностикалык тесттер аныкташы мүмкүн. Бирок, жана өзүн өзү баалоо диагностикалык диагнозу жок, анткени так клиникалык диагноз п оорулуунун кайра оору белгилери жана дене экзамен менен байланыштуу болушу үчүн, ар кандай баа берүүнү талап кылат.

• рентген. Бул тест омурткадагы сөөктөр жөнүндө маалымат берет. Омуртканын туруксуздугун (мисалы, спондилолистез), шишиктерди жана сыныктарды баалоо үчүн рентген көп колдонулат.
• КТ сканерлөө. Бул тест кесилишинин сүрөттөрүн камтыган өтө кылдат рентген болуп саналат. КТ Омуртканын сөөктөрүнө байланыштуу конкреттүү маалыматтарды берет. Алар ошондой эле грыжа диск же жүлүн стенозу сыяктуу өзгөчө шарттарды текшерүү үчүн колдонулушу мүмкүн. КТ сканерлери MRI сканерлерине караганда омуртка оорулары үчүн анча так эмес.
• MRI скандоочу бели диск жана нерв тамырлары (алардын ичинен кыжырданды же сезе болушу мүмкүн) толуктугун камсыз кылуу боюнча айрым шарттарын баалоо үчүн өзгөчө пайдалуу. MRI Скандоолордун жүлүн жугуштуу же шишигин алып бийлик үчүн колдонулат.

Инъекциялар оорунун белгилүү түрлөрүн аныктоого жардам берүү үчүн да колдонулушу мүмкүн. Омуртканын белгилүү бир жерине ооруну басаңдатуучу дары сайылганда белдин оорушун басаңдатса, анда ал ооруну жаратуучу аймак экенин тастыктайт.

Пайда кылат: Back Pain

Белдин оорушунун эң көп себеби булчуңдардын чыңалуусу же башка жумшак ткандардын бузулушу. Бул абал олуттуу болбосо да, катуу оорутуу болушу мүмкүн. Эреже катары, булчуң штаммынан белдин оорушу, балким, бир нече жуманын ичинде жакшы болот.

Дарылоо жалпысынан кыска эс алууну, иш-аракетти чектөөнү, ысык же муздак пакеттерди колдонууну жана ооруну басаңдатуучу дарыларды камтыйт. Булчуңдардын штаммын дарылоо үчүн колдонулуучу рецептсиз ооруткан дарыларга ацетаминофен (мисалы, Тиленол), ибупрофен (Адвил), Мотрин же напроксен (мисалы, Aleve) кириши мүмкүн. Дары-дармектер катуу белдин оорушун үчүн сунушталышы мүмкүн.

Адатта, жаш адамдар (30 жаштан 60 жашка чейинкилер) диск космоско өзү тартып, кайгы-кайра башынан көбүрөөк (мисалы, кашка диск чуркулук же уламдан диск оорусу). Улгайган кишилер (Мисалы, 60 ашуун) канчалык биргелешкен бузулууга (мисалы, остеоартриттен, жүлүн стеноз) байланыштуу кыйналып жапа чегишет.

Кээде, анын ичинде төмөнкү омурткасына, белгилүү бир шарттардын натыйжасында бели, былай бир бейтапты көбүрөөк байкаларлык бут оору пайда болушу мүмкүн:

• -белдин Herniated Диск: Айлананын ички негизги sciatica (бут оору) пайда, алып чыгып, жакын жердеги нерв тамыр кыжырдантышы мүмкүн.
• Бел омуртка стеноз. жүлүн каналы, себеби нерв тамыры басым жана sciatica алып келиши мүмкүн бузулуу менен азаят.
• Уламдан диск оору. диск кыйроого учурап, ал Омуртканын ошол сегментинде кыймыл аз жол жана нерв тамыр, кыжырданбай sciatica алып келиши мүмкүн.
• Isthmic спондилолистез. Чакан стресс сыныктарын, адатта, Омуртканын базасында бир омуртка бири алдыга тайгаланып, берет. Бул белдин кайгы жана бут кордогон, чыдабай туруъуз болот.
• Остеоартрит. Омуртканын артында аз бир өзгөчөлүгү байламталардын КЫЛЫМ белдин оорушун алып жана ийкемдүүлүгүн кыскарган болот. Ошондой эле жүлүн стеноз жана нерв кетпептир, алып келиши мүмкүн.

каражаттары көп учурда белдин оорушун себептерине жараша айырмаланып турган эле, белдин оорушун үчүн негиз болуп төмөнкүлөр эсептелет алдындагы абалын билүү маанилүү.

Risk Factors

Белдин оорушун, анын ичинде карылыкты, генетиканы, кесиптик коркунучтарды, жашоо образын, салмакты, турумду, тамеки тартууну жана кош бойлуулукту кошо алганда көптөгөн коркунучтуу факторлор бар. Ушуну менен бирге, белдин оорушу ушунчалык кеңири жайылгандыктан, сизде тобокелдик факторлору жок болсо дагы, уруп кетиши мүмкүн.

Булардын бирин же бир нечесин бейтаптар белдин оорушун коркунучу болушу мүмкүн:

• Карылык жок. Жылдар өткөн сайын омуртканын эскириши арка менен моюндун оорушуна алып келген шарттарга (мисалы, дисктин бузулушу, омуртка стенозу) келиши мүмкүн. 30 жаштан 60 жашка чейинки адамдар дискке байланыштуу ооруларга көбүрөөк чалдыгышат, ал эми 60 жаштан ашкан адамдар остеоартрит менен оорушат.
• Генетикасы. жүлүндүн жабыркаган айрым түрлөрү генетикалык компоненти бар деп бир нече далилдер бар. Мисалы, улам күчөгөн диск оорусу тукум кууп өткөн кайсы бир компоненти бар көрүнөт.
• Ички коркунучтар. Кайталануучу ийилип жана көтөрүүнү талап кылган ар кандай жумушта белдин травмасы көбүрөөк болот (мисалы, курулуш жумушчусу, медайым). Көп саат бою тыныгуусуз тик турууну (мисалы, чач тарач) же орундукта отурууну (мисалы, программист) талап кылган, омурткасын жакшы кармабаган жумуштар адамды көбүрөөк тобокелге салат.
• Жашоо. үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдүн жоктугу белдин оорушун пайда болуу коркунучун жогорулатат, ошондой эле оорунун катуулугун жогорулатат.
• Салмагы. Ашыкча салмак башка муундарга (мисалы, тизе) кошумча белдин ылдый жагындагы штаммды жогорулатат жана белдин оорушу белгилеринин айрым түрлөрү үчүн коркунуч фактору болуп саналат.
• Bad прогарммасы. Убакыттын өтүшү менен узакка созулган начар позанын ар кандай түрү белдин оорушу коркунучун жаратат. Мисал катары компьютердин клавиатурасынын үстүндө эңкейиш, рулдун үстүнө эңкейип айдоо жана туура эмес көтөрүү кирет.
• Кош бойлуулук. Кош бойлуу аялдарда ашыкча салмакты алды жагында көтөрүү жана дене төрөткө даярдануу учурунда жамбаштагы байламталардын бошоп кетишинен улам бели оорушу ыктымал.
• Тамеки чегүү. тамеки чеккен адамдар дагы эмес, элдин кайгы-кайра иштеп чыгуу болуп саналат.

Кийин байланыш Back Pain доктор

Жалпысынан алганда, оору төмөнкү мүнөздөмөлөрдөн каалаган кезде, Ал баалоо үчүн доктурга бир жакшы ой:

• Мындай жол кырсыгынан же шаты түшкөн сыяктуу, бир жол кырсыгына төмөнкүдөй Артка оору
• кайра ооруп жаткан жана да жаман болуп бара жатат
• оору дагы төрт айдан алты жумага караганда улантылууда
• мисалы, эс алуу, муздун жана ооруну да, оору да, типтүү каражаттар бир нече күн өткөндөн кийин катуу жана жакшыртуу эмес, (мисалы, аспирин же Tylenol катары)
• да терең уйкусунан, сизди ойготсо түн ичинде катуу оору
• артка кайтып, ичтин оорушу бар
• Жамбаштын, жамбаштын же жамбаштын ички бөлүгүндө сезүү же өзгөрүү
• Нейрологиялык симптомдор, мисалы, алсыздык, уюп калуу же буту-буттун, колдун же колдун
• бели жогорулатуу менен түшүнүксүз ысытма
• Күтүлбөгөн жерден жогорку ооруп сиз Остеопороз тобокелдүү болуп саналат, айрыкча,.

Ар бир адам эстей турган жыйынтык - эгер адам күмөн санаса, дарыгерге кайрылыңыз. Эгерде белдин ооруусу убакыттын өтүшү менен күчөп баратса, эс алуу жана рецептсиз дары-дармектерди колдонуу менен басаңдабаса же неврологиялык симптомдор менен коштолсо, анда бел оорусу боюнча дарыгерге кайрылганыңыз жакшы.

Жогорку / Жакынкы Back Pain

Жогорку жана / же орто-белдин оорушу белдин же моюндун оорушу сыяктуу кеңири таралган эмес. Жогорку арка көкүрөк омуртка мамычасы деп аталат, ал омуртканын эң коопсуз бөлүгү болуп саналат. Омуртканын кабыргага (кабырга клеткасы) жабышканы үчүн арканын үстүнкү бөлүгүндө кыймылдын мүмкүнчүлүгү чектелген.

Жогорку артка оору көбүнчө жумшак ткандарынын жабыркашы, жаман поза берүү менен сынганда же түрлөрү сыяктуу эле, булчуң тирешүү пайда, же ылдый көп убакыт жуп издеп менен шартталган (мисалы, жазышуу, уюлдук пайдалануу).

• азап
• эзүүсүнөн
• акыл-
• Muscle Тамырда
• Боорукердик тийгизип
• баш оору

Орто / Жогорку Артка кайгы алып эмне кылат?

жогорку белдин оорушун бир эпизод, анын ичинде өзүнчө кыймыл менен да, иши менен бир түртү болушу мүмкүн:

• мечты
• ашыкча ийилүү
• Текст же башка моюн жаракат
• көтөрүп туура эмес
• Poor булчуң обон
• Туруктуу кыймылдар, ашыкча
• Байланыш спорт
• Жүргүзүү оор жүк
• чегүү
• болуу ашыкча

Poor айланып жүрүүгө дем алып туруп, узак убакыт бою ЭЭМ жана узартуу, же жалпы иш прогарммасы жогорку ооруп өбөлгө болот. көп учурда начар дененин натыйжасы да булчуң чарчоосу жана булчуң тартуу, ооруну жаратышы мүмкүн.

Ал эмне үчүн?

Адатта, жогорку белдин оорушу тынчсызданууга себеп эмес; бирок ыңгайсыз, оорутуу жана ыңгайсыз болушу мүмкүн. Ошондой эле, эгерде оору капысынан пайда болуп, оор болсо, мисалы, жаракаттан (мисалы, жыгылгандан) жана албетте, оору жана симптомдор (мисалы, алсыздык) бара-бара күчөп кетсе, сиз медициналык жардамга кайрылышыңыз керек.

Жалпысынан алганда, кийинки үй дарылоо жогорку болуп бели сезилгенде жардам берет.

• Кыска мөөнөттүү эс алуу
• Солгун Экзон
• Рецептсиз дарылар, мисалы, ибупрофен, (Мотрин), натрий напроксени (Алеве) же ацетаминофен (Тиленол). Тамак-аш менен бирге кабыл алыңыз жана сунушталган дозадан ашпаңыз.
• Сатыкта ​​бар муздак пакетти колдонуңуз же желим баштыкка муз толтуруңуз жана аны ороп турган пломбаларын коюңуз. Биринчи 20-2 күндүн ичинде ооруган жерге 3-2 мүнөт сайын 3 мүнөт сүйкөп туруңуз.
• Жылуулук (биринчи 72 сааттан кийин). нымдуу жылуулукту колдонуп кийин, акырын мобилдүүлүгүн жогорулатуу жана акыл- чечүүгө кыймыл сунуп.

Сиздин дарыгер бир булчуң relaxant сыяктуу дарыларды психикалык же абдан булчуң дабыш чыгара жардам маалда сайма аткара алат. Ал да, ийкемдүүлүк, мобилдүүлүгүн жогорулатуу жана алагды кылыш үчүн физикалык терапия сунуш кылышы мүмкүн. Догдур сунуш башка дарылоо, озонотерапия жана хиропрактика кам кирет.

1 үстүнкү кайра оору чечкиндүү көпчүлүк учурларда кошумча дарыланууга жок жума 2 үчүн. Эгер оору жок, аларды жасай болгондо акырындык менен дайыма иш-өчүп. маселелерди чыгарууга шашылба, бирок: Эгер айыктыруу жана тобокелдиктерди кайра зыян жолтоо болот.

Төмөнкү Back Pain

Төмөн жана белдин оорушу белинен астында сезген капыстан, курч же туруктуу оору акырындап иштеп кайгы айырмаланышы мүмкүн. Тилекке каршы, өмүр бою бир учурда дээрлик ар бир адам, бир же эки төмөнкү бурчуна салып белинен төмөн көздөй, кээде жол мүмкүн Белдин оорушу мүмкүн. таралган себеби булчуң штаммы көбүнчө оор кара жумуш, Башымды же катуу кыймылы менен байланышкан ийилип, же болбосо кызмат орундарына бурмалап, же өтө узун бир абалда турат.

Башка себептерин төмөн жана Төмөнкү-белдин оорушун

алып же төмөн жана төмөнкү белдин оорушун алып бир нече ар кандай шарттар бар. Көптөгөн кайгы жана башка оорулардан алып келиши мүмкүн нерв кысуу (мисалы, сезе нерв) кирет. жүлүндүн жабыркаган түрлөрү жоготуу менен байланышкан жана күчөгөн оорулар; мааниси жаш байланыштуу. Бул омуртка проблемалардын бир нече төмөндө берилет.

• Байкалып же herniated диск. Бир диск сырткы баскандыктан мүмкүн. Чуркусу диск жумшак ички маселе бир жеринен качып же диск коргоочу сырткы катмары аркылуу жарылганда кийин пайда болот. Эки диск көйгөйлөр нерв кысылуу, шишип, жана кайгы алып келиши мүмкүн.
• омуртка стеноз жүлүн канал же нерв ётмёк кан ичкерип менен өрчүтө алышат.
• омуртка артрит, Ошондой эле жүлүн остеоартриттен же spondylosis деп аталган, жалпы күчөгөн омурткасы бир көйгөй болуп саналат. Бул омуртканын анын өзгөчөлүгү муундары таасир этет жана сөөк Сперз өнүктүрүүгө салым мүмкүн.
• спондилолистез Бир кашка (бел) омуртка сөөгү төмөн, омуртканын үстүнө алдыга кетет, кийин пайда болот.
• омурткалуулар жаракалар (Жарылып же кысуу түрлөрү) көп зыян айрым түрү (мисалы, кулап) менен шартталган.
• остеомиелит Омуртканын сөөктөрүнүн биринде пайда болушу мүмкүн болгон бактериялык инфекция.
• омуртка шишиктердин клеткалардын анормалдуу өсүшү болуп саналат (массалык) жана пайдалуу (эмес рак) же залалдуу (рак) катары таанылат.

Президенти Pain бет

Жакында кайра төмөн же аз жаракат алган болсо, бул жерде сиз кыла турган нерселер.

• Ice анда жылуулук
  Биринчи 24 саат 48 учурунда, бир сүлгү, жалаякка оролгон музду колдонушат. Ice шишик, булчуң болуп калат, жана ооруну азайтуу үчүн жардам берет. Андан кийин, ысык өтүү. Жылуулук жылуу жардам берет жана катуу кыртыштардын кадимкидей эс алам.

Эскертүү: муздак же ысык булагын эч качан түздөн-түз териге колдонбоңуз, ар дайым бир нерсеге ороп коюңуз.

• каршы дары ашуун
  Tylenol же Advil пакет көрсөтмөсүнө ылайык кабыл алынган, сезгенүүнү жана оорууну басаъдатууга жардам берет.
• Көңүл бурба
  керебет эс алуу күн мындан ары сунуш кылынат, ал эми сен айыктыруу үчүн мүмкүнчүлүк кайра төмөн берүү үчүн күнүмдүк тартибине өзгөртүү болушу мүмкүн.

Качан дарылоонун өзүнө ылайык келген жолдорун үчүн

Белдин оорушу катуу же туруктуу болуп калат

• Белдин оорушу, же оор жана туруктуу болуп калат
• бир нече күн өткөндөн кийин кайт болгон жок
• уйку жана күндөлүк милдеттерин тоскоолдук

ар дайым төмөндө көрсөтүлгөн белгилер тез медициналык жардам талап кылынат:

• Чат же буту алсыздыгы же жатса,

Хиропрактика клиникасы Кошумча: Белдин оорушун кароо жана дарылоо